頸椎的生理曲度，小孩生出來大概三四個月以后開始仰頭，這個時候開始出現(xiàn)了頸椎生理的前凸的結構。人的脊柱從側面看并不是直的，它像 s型一樣有凸有凹。在頸椎這部分是一個前突，往往很多時候因為總低頭或長期的姿勢不良，前突變成直了或者是反屈了，這個時候往往會出現(xiàn)頸部的不適感酸脹，它可以出現(xiàn)神經根損傷，椎間盤損傷或者是脊髓受壓。所以對于保持頸椎的正常的前凸生理曲度來說，這是一個非常重要的一點，所以平常要生活上多注意。
頸椎的生理曲度，小孩生出來大概三四個月以后開始仰頭，這個時候開始出現(xiàn)了頸椎生理的前凸的結構。人的脊柱從側面看并不是直的，它像 s型一樣有凸有凹。在頸椎這部分是一個前突，往往很多時候因為總低頭或長期的姿勢不良，前突變成直了或者是反屈了，這個時候往往會出現(xiàn)頸部的不適感酸脹，它可以出現(xiàn)神經根損傷，椎間盤損傷或者是脊髓受壓。所以對于保持頸椎的正常的前凸生理曲度來說，這是一個非常重要的一點，所以平常要生活上多注意。
頸椎生理曲度變直后是很難恢復的。頸椎生理曲度是通過正常的骨骼、正常的椎間盤、周圍的肌肉韌帶保護來維持的，由于長期的姿勢不良和各種原因導致頸椎的生理曲度變直，一旦人體的頸椎生理曲度變直消失，就很難恢復到以前一樣，雖然可以通過一些治療、鍛煉恢復一些，但是要想回到以前是不太可能的，因為人會衰老，頸椎會退變，這些因素都會影響頸椎的生理曲度。
曲度變直要分成兩個辦法。第一、如果是早期發(fā)現(xiàn)了，而且病人比較年輕，頸椎曲度還沒有形成一些很明顯的骨贅可以通過日常生活的調整，比如：經常做正確的頸椎操，經常抬頭、避免長期低頭、減少枕頭高度。這樣它會慢慢自行恢復。第二、如果曲度改變時間較長了，造成了一些骨關節(jié)的蛻變，這樣子的恢復就可能較困難一些。建議頸椎病患者適合做游泳運動和瑜伽，它對于恢復頸椎的正常生理曲度和加強頸項肌的鍛煉都是非常有幫助的。
生理曲度變直，往往都是頸椎病的早期的表現(xiàn)。那么我們正常的頸椎，是應該有一個前曲的。那么導致生理曲度減少，或者是變直的一個主要的原因就是我們低頭的時間太長，活動太少導致的。所以平時的話，我們還是應該注意姿勢，適當的頸部的鍛煉是有好處的。
頸椎曲度變直的癥狀，主要是頸部疼痛，并且對于頸部的緩沖能力明顯下降。另外還可以導致肩背部疼痛以及上肢麻木癥狀。 頸椎是有一定的生理彎曲的，而頸椎的生理彎曲是凸向前方，凹向后方的。而在不良因素的作用之下，比如長時間的低頭工作，或者是低頭使用手機電腦等，就會造成頸椎生理彎曲的變直，甚至還可以造成反弓。 而當頸椎曲度變直之后，就容易導致頸部疼痛癥狀的產生，較為嚴重的就會有神經刺激癥狀。比如雙側上肢的疼痛以及麻木，較為嚴重的，甚至可以導致四肢肌肉力量的明顯的下降。
很多頸椎病的病人，可以有頸椎生理曲度的變質，因為頸椎正常的情況下是有向前突出的弧度，那么后部的肌肉就像一個弓箭和弦的這種關系，如果生理曲度變直以后，相當于弓弦弓變直以后，弦就會被拉緊。 當肌肉長時間的被拉緊以后，就會產生一些無菌性的炎癥、勞損的表現(xiàn)，從而產生一些頸部的癥狀。所以生理曲度變直應該和頸椎病的發(fā)生有一定的關系，但是也有很大部分的病人，在做檢查的時候發(fā)現(xiàn)有生理曲度的變質，但是并沒有與之相關的癥狀。這個時候也一般不診斷病人為頸椎病，所以生理曲度變直和頸病之間還是應該有一個區(qū)分。
