如何自測(cè)牙周炎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
當(dāng)早晨起床、吐口水或者刷牙時(shí),牙齦愛(ài)出血或者在咬硬物時(shí),出血明顯加重。這個(gè)時(shí)候高度懷疑,自己是否得了牙齦炎。還有在咬硬物,出現(xiàn)咬物疼痛或者咬合無(wú)力的時(shí)候,說(shuō)明牙周疾病有加重的趨勢(shì)。
刷牙的時(shí)候,不管怎么刷牙都感覺(jué)嘴里頭有異味,發(fā)生口臭,這種情況與口內(nèi)的細(xì)菌菌群失調(diào),牙周炎加重有關(guān)。所以出現(xiàn)這些癥狀時(shí),就應(yīng)該到醫(yī)院就診,請(qǐng)醫(yī)生幫忙。而且有人會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齦經(jīng)常的紅腫,而且出血經(jīng)常反復(fù)加重不緩解,牙齦和牙齒間的縫隙變大,牙齒出現(xiàn)松動(dòng),牙齦出現(xiàn)退縮要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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當(dāng)早晨起床、吐口水或者刷牙時(shí),牙齦愛(ài)出血或者在咬硬物時(shí),出血明顯加重。這個(gè)時(shí)候高度懷疑,自己是否得了牙齦炎。還有在咬硬物,出現(xiàn)咬物疼痛或者咬合無(wú)力的時(shí)候,說(shuō)明牙周疾病有加重的趨勢(shì)。
刷牙的時(shí)候,不管怎么刷牙都感覺(jué)嘴里頭有異味,發(fā)生口臭,這種情況與口內(nèi)的細(xì)菌菌群失調(diào),牙周炎加重有關(guān)。所以出現(xiàn)這些癥狀時(shí),就應(yīng)該到醫(yī)院就診,請(qǐng)醫(yī)生幫忙。而且有人會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齦經(jīng)常的紅腫,而且出血經(jīng)常反復(fù)加重不緩解,牙齦和牙齒間的縫隙變大,牙齒出現(xiàn)松動(dòng),牙齦出現(xiàn)退縮要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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測(cè)量血壓應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.購(gòu)買血壓計(jì)時(shí)注意產(chǎn)品質(zhì)量,選擇袖帶尺寸合適的血壓計(jì),并且要定期檢查校準(zhǔn)。
2.測(cè)量血壓前不要運(yùn)動(dòng),不要吃刺激性食物和喝刺激性飲料,如咖啡、酒等。測(cè)量前至少要休息5分鐘,測(cè)量前半個(gè)小時(shí)不要吸煙、喝酒、濃茶和咖啡,也不要吃的太飽,且最好排空小便。
3.測(cè)量血壓時(shí)注意姿勢(shì)取坐位或臥位均可。
4.測(cè)量血壓時(shí)一般測(cè)2~3次,記錄每次的測(cè)量結(jié)果。每次測(cè)量的間隔在1分鐘以上。
5.時(shí)間測(cè)量:測(cè)量血壓的時(shí)間最好在早晨醒來(lái)后、起床前或晚上睡覺(jué)前。
6.測(cè)量血壓的環(huán)境應(yīng)該安靜、溫度適當(dāng)。
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自測(cè)成癮的程度主要有以下幾條:
第一條,在使用一種物質(zhì),要看是不是達(dá)到難以自控的程度,不分場(chǎng)合,不分時(shí)間,不分地點(diǎn),在需要的時(shí)候就迫不及待了。比如一些成癮的對(duì)酒依賴的患者,他需要馬上攝入酒精滿足極度的需求,也不愿意跟別人一起喝酒,甚至不愿意社交性飲酒。
第二條,明知道喝酒、吸毒、賭博等有害,并且對(duì)生活造成了很大的損害,在周圍人反復(fù)的勸說(shuō)下也不聽(tīng),自己仍然要繼續(xù)使用。
第三條,離不開(kāi)它,一旦離開(kāi)會(huì)出現(xiàn)各種各樣不適的反應(yīng)。
通過(guò)這三個(gè)方向去,做自己的關(guān)于成癮的自測(cè)還是比較靠譜的。
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牙周炎是最常見(jiàn)的口腔疾病,它發(fā)生在牙周組織,包括牙齦,牙周膜,牙骨質(zhì),牙槽骨的疾患。牙周炎早期的患者多沒(méi)有自發(fā)的一個(gè)癥狀或者是癥狀會(huì)比較輕易被患者所忽視。輕度牙周炎會(huì)持續(xù)的自行性的發(fā)展。我們?cè)跊](méi)有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重牙周炎的時(shí)候就應(yīng)該經(jīng)常去檢查牙齒并且進(jìn)行口腔衛(wèi)生的保健,從而去除牙周的局部因素。
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牙周病的自我檢查,首先是否有牙齦的紅腫、牙縫的增大、牙齦退縮、移動(dòng),是否有刷牙出血,咬的食物上是否有血跡,進(jìn)食冷熱酸甜的食物是否有敏感的癥狀,是否有持續(xù)性的口腔異味,發(fā)現(xiàn)有上述癥狀中任何的一項(xiàng),有可能患上了牙周疾病??谇粚?漆t(yī)生進(jìn)行口腔衛(wèi)生牙髓狀況、牙結(jié)石、牙齦出血、牙齒松動(dòng)度的檢查以及一些常規(guī)的輔助檢查,包括血液學(xué)的檢查,影像學(xué)的檢查。
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牙周炎是口腔科比較常見(jiàn)的一種疾病,目前牙周炎的預(yù)防已被列為是口腔醫(yī)學(xué)重點(diǎn)預(yù)防的對(duì)象。有如下方法預(yù)防:第一、注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;第二、密切注意牙周疾病早期出現(xiàn)的信號(hào);第三、要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,注意飲食結(jié)構(gòu)要營(yíng)養(yǎng)均衡;第四、要定期的進(jìn)行口腔的檢查。