正確的清洗鼻腔方法是將鼻腔沖洗器的橄欖頭放到鼻腔中，然后通過手動(dòng)或機(jī)械的方式，把容器里的生理鹽水或藥物的液體通過橄欖頭沖洗到鼻腔中。
在沖洗時(shí)需要注意沖洗的力度不能太大，如沖洗力度太大，鹽水進(jìn)入到鼻腔中會(huì)引起鼻腔局部的不適。如果壓力過大，液體也會(huì)通過咽鼓管進(jìn)入到中耳腔中，引起中耳炎或中耳的不適。
所以在沖洗時(shí)一定要注意力度的控制，以免引起明顯的鼻腔不適感。
正確的清洗鼻腔方法是將鼻腔沖洗器的橄欖頭放到鼻腔中，然后通過手動(dòng)或機(jī)械的方式，把容器里的生理鹽水或藥物的液體通過橄欖頭沖洗到鼻腔中。 在沖洗時(shí)需要注意沖洗的力度不能太大，如沖洗力度太大，鹽水進(jìn)入到鼻腔中會(huì)引起鼻腔局部的不適。如果壓力過大，液體也會(huì)通過咽鼓管進(jìn)入到中耳腔中，引起中耳炎或中耳的不適。 所以在沖洗時(shí)一定要注意力度的控制，以免引起明顯的鼻腔不適感。
清洗鼻腔來講，我們都會(huì)有醫(yī)護(hù)人員去教患者，如何進(jìn)行鼻腔鼻竇沖洗。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在有一個(gè)簡易的，鼻腔沖洗器，利用這種負(fù)壓所產(chǎn)生的這種沖力，然后讓鹽水或者生理海水，從前鼻孔沖洗鼻腔或者鼻洞，然后從對側(cè)鼻孔或者同側(cè)鼻孔，或者是嘴里就是這樣流出來的。一般我們給病人仔細(xì)的去教，他一般來講很快就能學(xué)會(huì)，因?yàn)檫@種沖洗方法也是，很簡單的一種方法。這種情況倒也是見過，患者平時(shí)對鼻腔鼻竇沖洗，不是特別重視，所以說它產(chǎn)生水流壓根就沒有到他的術(shù)區(qū)，然后他就停止了。他自己卻認(rèn)為他已經(jīng)沖洗到位，實(shí)際上這樣的患者有時(shí)候比如說，對于鼻息肉的患者，它復(fù)發(fā)的概率或者復(fù)發(fā)的間隔就，比較復(fù)發(fā)的概率就比較大。復(fù)發(fā)的間隔就比較短，而他卻把這種情況歸因于，醫(yī)務(wù)人員的手術(shù)不徹底，或者說自身的健康情況，就是這種體質(zhì)，所以我們還是鑒于進(jìn)行正確的鼻腔鼻竇沖洗，特別是在醫(yī)務(wù)人員的帶教和，引導(dǎo)下進(jìn)行。
現(xiàn)在有很多的女性害怕有外陰炎癥而選擇一些藥物、肥皂，甚至陰道清洗液對陰道進(jìn)行清洗，反而這樣清洗會(huì)人為的改變陰道內(nèi)部的環(huán)境，陰道內(nèi)部環(huán)境改變更容易生病。其實(shí)清洗外陰最好的方式是用清水清洗，用溫水清洗陰道后，換上干凈的內(nèi)衣、內(nèi)褲就可以了。
通常意義上面很多病人都說自己在洗鼻，他們都好像是說用棉簽蘸著鹽水洗鼻腔，其實(shí)這個(gè)他蘸的鹽水根本到不了鼻腔里面去，這不是正確的洗鼻的方法。我們正確的洗鼻的方法，是要鹽水要注入到鼻腔里面，通過沖洗把這個(gè)分泌物通過后鼻腔，把鹽水沖洗出來起到一個(gè)盥洗的作用，這才是一個(gè)正確的鼻腔清洗。天氣干燥，或是在比較污濁，環(huán)境不太好的空氣里面，可以清洗鼻腔。同時(shí)有一些鼻炎、鼻竇炎，或者是做過手術(shù)的病人，術(shù)后我們也可以建議他清洗鼻腔。還有就是一些過敏性鼻炎的患者，在發(fā)作的過程當(dāng)中，我們也可以建議他清洗鼻腔，減輕鼻腔里面的過敏反應(yīng)。
鼻竇炎的患者清洗鼻涕的方法是比較多的。 第一種方法，可以壓住一側(cè)的鼻孔，然后清洗對側(cè)的鼻腔，雙側(cè)交替進(jìn)行，不要同時(shí)擤雙側(cè)鼻腔，這樣容易引起中耳炎。 第二種方法，可以考慮用生理海水清洗鼻腔。 第三種方法，可以用鼻腔沖洗器進(jìn)行沖洗，通過沖洗之后，鼻涕就會(huì)順利地沖洗出來，這樣就能夠清洗得比較干凈，還可以用于治療鼻竇炎。 具體選擇哪一種方式，可以根據(jù)患者的身體狀況、自我感覺，綜合考慮，選擇最適合自己的。對于鼻竇炎的患者，還是需要進(jìn)行規(guī)范化的治療，有一部分患者可以選擇藥物治療，有一部分患者需要考慮手術(shù)治療。
首先不要相信市面上賣的那些個(gè)清洗女性私處的某某藥水，某某清洗液，那些清洗液不僅不能把女性的私處清洗干凈，還有可能破壞女性私處的酸堿值，降低陰道抵抗細(xì)菌的能力。使用專用的盆子：女性一定要有自己專屬的盆，不能再做它用，而且這個(gè)專屬盆也要常常清洗。盆使用過一段時(shí)間后，就會(huì)有一些臟東西附著在盆緣和盆壁，使用肥皂類物質(zhì)清洗干凈是很有必要的。自己每天用過之后就要把盆壁用清水洗干凈。清水清洗：平時(shí)清洗私處的時(shí)候用清水清洗即可，不需要使用某某洗液，也不需要加其他的物質(zhì)。把燒開的水倒入盆中，晾涼，不可太涼，直接清洗即可。
