如何護理腰椎間盤突出的患者
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
腰椎間盤突出患者的護理有如下：
第一、在急性期，患者需要絕對臥床休息2~3周，從而減輕腰椎負擔，避免久坐，護士應做好日常生活護理。
第二、配合醫(yī)生做好各種治療后，向病人講解各種治療的注意事項，比如腰椎牽引后的患者，20分鐘后再翻身活動，椎管注射后需要靜臥4小時，防止出現(xiàn)頭暈頭痛的并發(fā)癥。
第三、藥物在飯后半小時服用，從而減少胃腸道刺激，而止痛藥應遵醫(yī)囑，防止產生藥物依賴性。
第四、理療的頻率太低達不到治療效果，太高會使疼痛更加重。
第五、注意保暖，因為受涼是腰椎盤突出的重要誘因。另外，飲食要清淡，多飲水，多食富含纖維的蔬菜和水果，從而防止便秘。此外，做好心理護理，介紹相關知識，講解情緒對疾病的影響，使患者保持愉快的心情。還有，病人疼痛緩解后就開始腰背肌肉的功能鍛煉，包括5點式和3點式。當然，在病人疼痛緩解后，可逐漸增加活動量，但每次活動時腰部一定要使用專用裝置，并避免腰部突然受力等。
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腰椎間盤突出患者的護理有如下：
第一、在急性期，患者需要絕對臥床休息2~3周，從而減輕腰椎負擔，避免久坐，護士應做好日常生活護理。
第二、配合醫(yī)生做好各種治療后，向病人講解各種治療的注意事項，比如腰椎牽引后的患者，20分鐘后再翻身活動，椎管注射后需要靜臥4小時，防止出現(xiàn)頭暈頭痛的并發(fā)癥。
第三、藥物在飯后半小時服用，從而減少胃腸道刺激，而止痛藥應遵醫(yī)囑，防止產生藥物依賴性。
第四、理療的頻率太低達不到治療效果，太高會使疼痛更加重。
第五、注意保暖，因為受涼是腰椎盤突出的重要誘因。另外，飲食要清淡，多飲水，多食富含纖維的蔬菜和水果，從而防止便秘。此外，做好心理護理，介紹相關知識，講解情緒對疾病的影響，使患者保持愉快的心情。還有，病人疼痛緩解后就開始腰背肌肉的功能鍛煉，包括5點式和3點式。當然，在病人疼痛緩解后，可逐漸增加活動量，但每次活動時腰部一定要使用專用裝置，并避免腰部突然受力等。
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腰椎間盤突出癥就是發(fā)病以后，得到了一定的治療物理治療，甚至是通過這個手術以后緩解了，但是后期的養(yǎng)后期的保護，后期的護理也是很重要的。第一個避免劇烈的運動，因為這個椎間盤突出以后，尤其是在修復期三個月之內，避免劇烈的運動，第二個就是不要受涼，因為局部受涼以后，引起局部的軟組織的痙攣，攣縮，刺激到神經可能引起一個局部神經水腫，還是再次產生這個神經的刺激癥狀。
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一個是保守治療的護理，比如幫助病人進行一些肌肉的松馳，比如按摩、針灸、理療。再一個就是要保持腰椎的穩(wěn)定性，再一個就是術后的護理，做了手術了，做了微創(chuàng)也好，做了開刀手術以后。護理第一是保持腰椎的穩(wěn)定性，第二就是說做進行腰部的肌肉，和下肢的肌肉的功能鍛煉，使得很快就恢復保證血運。第三就是說，要給予一些適當的輔助活動，譬如抬腿、肌肉按摩、肢體的運動等等這些。
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如果說是急性期發(fā)作了腰疼、腿疼甚至翻身都困難，那樣應該讓他減少活動盡量的先臥床休息，然后可以再配合藥物的治療，護理上面來說沒有什么特殊的，因為腰間盤突出的病人，不是像外傷的病人什么都不能動，他能有一些活動，但是應該減少他的，比如下地活動在早期疼的比較厲害，那種情況下那就盡量的不要起來了，在床上多躺躺不是必要的活動，比如說非要坐起來上廁所，或者是非要坐起來吃飯，除了這些那就盡量的能在床上多躺一躺，在護理上來說，他躺在床上的時間你幫他做一些必要的，比如說喂喂飯、翻翻身做做這些。
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腰椎間盤突出癥術后護理主要就是幾個方面：第一，因為它短時間需要臥床就需要對病人
進行適當的定時翻身，避免壓瘡發(fā)生，還有就是下肢功能的一些訓練，要盡量減少出現(xiàn)下肢因為活動減少導致血流緩慢，引起血栓的防范。有就是要進行呼吸功能的訓練，做一些深呼吸，有意識的一些咳嗽的訓練來保證肺功能。這塊對術后的恢復都是非常有幫助。適當加強營養(yǎng)促進肌體的愈合，還有就是術后早期有一些動作要減少，如漱口可以下來站走一定要注意不能夠長時間，彎腰這類動作減少。
專家提示：腰椎間盤突出術后該如何護理？一是適當定時翻身，避免壓瘡；二是避免下肢功能的訓練；三是呼吸功能訓練。多練習深呼吸、主動有意識的咳嗽訓練；四是適當加強營養(yǎng)，促進肌體愈合；五是術后早期減少漱口，不能長時間坐、彎腰。
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術后的一個護理至關重要，第一個就是說咱們一般出貨以后，會給一個腰椎就是固定帶，一般會第一個佩戴三到四周的一個時間，第二個這三到四周以后會分為第二個階段，要咱們會適當的做一些功能的一個鍛煉，加強腰背肌的一個功能鍛煉，增加腰背肌的一個力量，腰背肌有了力量以后，才能起到固定支撐的作用，才能避免椎間盤突出的復發(fā)。
