緩解痛經(jīng)的常用方法
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
緩解痛經(jīng)的常用方法如下：
一、對(duì)于原發(fā)性發(fā)性痛經(jīng)患者：
（1）保持心情愉快，心情壓抑易導(dǎo)致痛經(jīng)加重；
（2）注意腹部保暖，可將暖水袋放于小腹上熱敷；
（3）建議臥床休息，充足的睡眠、適度的鍛煉對(duì)緩解疼痛都有幫助。
（4）可口服藥物來(lái)減輕疼痛，痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)甚至需要手術(shù)治療。
二、對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)患者：需同時(shí)積極治療原發(fā)疾病。臨床常用藥物如下：
（1）前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬、酮洛芬等，通過(guò)抑制前列腺素合成，降低子宮張力和收縮力，達(dá)到鎮(zhèn)痛效果。但作用時(shí)間短，不良反應(yīng)多，有副作用，對(duì)阿司匹林過(guò)敏的哮喘患者禁用。
（2）短效口服避孕藥，通過(guò)抑制排卵和子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，降低子宮內(nèi)壓力，緩解子宮痙攣，從而緩解疼痛。適用于要求避孕的痛經(jīng)女性；
（3）復(fù)方制劑即氨酚帕馬溴片，適用于經(jīng)前期綜合征的女性，起效時(shí)間快，作用持久，副作用小；
（4）維生素B6，通過(guò)抑制子宮收縮，減輕疼痛。
（5）中藥，側(cè)重于調(diào)養(yǎng)，以調(diào)整氣血為主，起效時(shí)間慢，需長(zhǎng)期服藥。
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緩解痛經(jīng)的常用方法如下：
一、對(duì)于原發(fā)性發(fā)性痛經(jīng)患者：
（1）保持心情愉快，心情壓抑易導(dǎo)致痛經(jīng)加重；
（2）注意腹部保暖，可將暖水袋放于小腹上熱敷；
（3）建議臥床休息，充足的睡眠、適度的鍛煉對(duì)緩解疼痛都有幫助。
（4）可口服藥物來(lái)減輕疼痛，痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)甚至需要手術(shù)治療。
二、對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)患者：需同時(shí)積極治療原發(fā)疾病。臨床常用藥物如下：
（1）前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬、酮洛芬等，通過(guò)抑制前列腺素合成，降低子宮張力和收縮力，達(dá)到鎮(zhèn)痛效果。但作用時(shí)間短，不良反應(yīng)多，有副作用，對(duì)阿司匹林過(guò)敏的哮喘患者禁用。
（2）短效口服避孕藥，通過(guò)抑制排卵和子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，降低子宮內(nèi)壓力，緩解子宮痙攣，從而緩解疼痛。適用于要求避孕的痛經(jīng)女性；
（3）復(fù)方制劑即氨酚帕馬溴片，適用于經(jīng)前期綜合征的女性，起效時(shí)間快，作用持久，副作用??；
（4）維生素B6，通過(guò)抑制子宮收縮，減輕疼痛。
（5）中藥，側(cè)重于調(diào)養(yǎng)，以調(diào)整氣血為主，起效時(shí)間慢，需長(zhǎng)期服藥。
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緩解痛經(jīng)的方法，主要是應(yīng)用止疼的藥物，最好是查明原因后進(jìn)行治療。
如果是由于原發(fā)性的痛經(jīng)，這種痛經(jīng)的主要緩解方法就是口服布洛芬或者是消炎痛，應(yīng)用這種方法，痛經(jīng)會(huì)明顯的減輕或者是緩解的。如果是由于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥或者是子宮肌瘤、盆腔炎造成的痛經(jīng)，這種痛經(jīng)最好是治療原發(fā)病。如果是子宮腺肌病引起的痛經(jīng)，有時(shí)候是非常嚴(yán)重的，主要的治療方法是做手術(shù)治療。如果是子宮肌瘤引起的痛經(jīng)，也是需要做手術(shù)治療的。如果是盆腔炎引起的痛經(jīng)，主要是用消炎的藥物進(jìn)行治療。
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姨媽痛是女性的月經(jīng)期痛經(jīng)的一個(gè)通俗的稱(chēng)呼，從原因來(lái)講原發(fā)性痛經(jīng)我們到目前為止，還并不能合理的有效的把所有的痛經(jīng)的原因、痛經(jīng)的機(jī)理解釋清楚，但是我們可以有效的控制它。從疼痛的評(píng)分來(lái)分度，根據(jù)不同程度的疼痛來(lái)選擇相應(yīng)的辦法控制疼痛。
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月經(jīng)痛一般是這樣像我們講的原發(fā)性痛經(jīng)，很多人小女孩痛得特別厲害都會(huì)吃止痛片，正常的我們一般的我們會(huì)建議她來(lái)吃中藥是可以緩解她的痛經(jīng)的功能性的，有的可以比如你正好來(lái)月經(jīng)的時(shí)候特別痛的時(shí)候，你可以過(guò)來(lái)我們這邊扎針灸可以立馬就見(jiàn)效，就是她不痛，但是這種只是緊急緩解，你還是要吃中藥去調(diào)理，比如像宮寒的病人引起不孕的話我們就要讓她吃一點(diǎn)調(diào)理子宮的藥，這樣他再次發(fā)生痛經(jīng)的概率就會(huì)比較低，就是十天半個(gè)月你就要過(guò)來(lái)吃藥這樣調(diào)理這樣子就可以的，這是原發(fā)性的就是功能性痛經(jīng)，像器質(zhì)性痛經(jīng)我剛剛也講了如果你是巧克力囊腫子宮內(nèi)膜異位癥引起的，那如果特別大，那你就要做手術(shù)去解決它了，如果你是肌腺癥你，有的人不可能叫她把子宮切掉，她也不舍得，但現(xiàn)在建議就是上個(gè)曼月樂(lè)的環(huán)可以緩解她的痛經(jīng)，這樣子可以達(dá)到治療的目的。
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1、服用止痛藥。2、按摩法：病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩，再?gòu)淖笾劣野茨?，最后轉(zhuǎn)圓按，以局部皮膚紅潤(rùn)為宜，每日早晚各一次。3、外敷法：下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣，促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，能夠緩解痛經(jīng)。4、針灸法：痛經(jīng)前或發(fā)作時(shí)是針刺的最佳時(shí)機(jī)。選穴以脾經(jīng)為主，血海、地機(jī)、三陰交。或者選用三陰交、足三里等穴位，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。
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緩解痛經(jīng)的方法有如下幾種：
1、痛經(jīng)大部分是因?yàn)閷m寒引起，可以準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋進(jìn)行熱敷，驅(qū)散寒氣，緩解痛經(jīng)。多喝熱水，對(duì)痛經(jīng)也有緩解的作用。
2、這段時(shí)間盡量別生氣，有些痛經(jīng)與精神、生氣、緊張、壓力大，都會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。
3、經(jīng)期不要吃生冷的食物，夏天空調(diào)要調(diào)小風(fēng)量，同時(shí)還可以用打坐的方法，有助于血塊排出。
4、如果月經(jīng)規(guī)則的，在月經(jīng)來(lái)潮前一周可以天天喝熱水、紅糖水，保持規(guī)律作息。如果疼痛嚴(yán)重的，可以口服止痛藥物緩解。
