葉酸 B12都有哪些作用
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
葉酸和B12的作用如下:細(xì)胞增殖的基本條件就是DNA的合成,那維生素B12和葉酸都是DNA合成所必需要的輔酶,在紅系祖細(xì)胞增殖分化的過程當(dāng)中,葉酸和維生素B12的其中一種或兩者同時(shí)缺乏時(shí),會(huì)出現(xiàn)DNA的合成障礙,表現(xiàn)為核分裂停滯,所以骨髓當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)形態(tài)和功能都異常的巨大細(xì)胞,這類細(xì)胞可以在骨髓內(nèi)被破壞掉,成為無效的紅細(xì)胞生成,最終導(dǎo)致了貧血,也可以同時(shí)伴有白細(xì)胞的減少,血小板的減少。
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葉酸和B12的作用如下:細(xì)胞增殖的基本條件就是DNA的合成,那維生素B12和葉酸都是DNA合成所必需要的輔酶,在紅系祖細(xì)胞增殖分化的過程當(dāng)中,葉酸和維生素B12的其中一種或兩者同時(shí)缺乏時(shí),會(huì)出現(xiàn)DNA的合成障礙,表現(xiàn)為核分裂停滯,所以骨髓當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)形態(tài)和功能都異常的巨大細(xì)胞,這類細(xì)胞可以在骨髓內(nèi)被破壞掉,成為無效的紅細(xì)胞生成,最終導(dǎo)致了貧血,也可以同時(shí)伴有白細(xì)胞的減少,血小板的減少。
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葉酸對于孕婦有哪些作用呢?
葉酸非常明確的作用,就是說葉酸缺乏可以造成寶寶神經(jīng)管發(fā)育的畸形。也就是會(huì)出現(xiàn)什么情況呢?會(huì)出現(xiàn)生出來這個(gè)孩子沒有大腦,然后呢或者脊柱有脊柱裂,就是脊柱它會(huì)有脊髓膨出來就膨出到體外這種非常嚴(yán)重的一個(gè)殘疾。這個(gè)對于孩子來說是很嚴(yán)重的一個(gè)畸形,補(bǔ)充葉酸在孕前和孕前期補(bǔ)充葉酸是非常明確的。很多很多的研究都證實(shí)了的。就是確實(shí)可以大大地降低這個(gè)畸形的發(fā)生率讓我們能夠生一個(gè)非常非常健康的寶寶是有好處的。
孕寶寶因?yàn)槿~酸孕后期缺乏的話會(huì)導(dǎo)致貧血,嚴(yán)重缺乏會(huì)有貧血的這種可能性發(fā)生,所以孕寶寶如果能夠做得到的話也可以就是整個(gè)孕期都一直服用這個(gè)葉酸。但是現(xiàn)在也有一部分孕媽媽血清的葉酸就是她有的時(shí)候在查在懷孕中后段的時(shí)候查了這個(gè)血的葉酸或者紅細(xì)胞的葉酸,發(fā)現(xiàn)這個(gè)偏高那么這個(gè)時(shí)候呢就可以停了。
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在備孕的前三個(gè)月以及懷孕的前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸是比較好的。
葉酸可以促進(jìn)胎兒的神經(jīng)發(fā)育,可以預(yù)防神經(jīng)管畸形。在懷孕的前三個(gè)月,神經(jīng)管的發(fā)育是比較重要的時(shí)候,所以這個(gè)時(shí)候一定要積極的補(bǔ)充葉酸。如果既往有過神經(jīng)管畸形病史的孕婦準(zhǔn)備再次懷孕,葉酸的劑量應(yīng)該要適當(dāng)?shù)脑黾樱蛘呷~酸吃的時(shí)間要相應(yīng)的延長。
除了補(bǔ)充葉酸以外,還可以多吃一些含有葉酸的食物,比如芹菜、菠菜、木耳、動(dòng)物的肝臟等。孕期除了補(bǔ)充葉酸,還要加強(qiáng)營養(yǎng),要注意休息,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要接觸有毒、有害的物質(zhì)。
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甲狀腺結(jié)節(jié)大致可以分為以下四類:
1、增生性結(jié)節(jié)。碘過高或過低,食用導(dǎo)致甲狀腺腫的食物,服用導(dǎo)致甲狀腺腫的藥物或體內(nèi)甲狀腺激素合成酶有缺陷,所導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫。
2、腫瘤性結(jié)節(jié)。腫瘤性結(jié)節(jié)又分為良性腫瘤性結(jié)節(jié),如甲狀腺的腺瘤,和惡性腫瘤性結(jié)節(jié),如甲狀腺癌、淋巴瘤、轉(zhuǎn)移癌等。
3、炎癥性結(jié)節(jié)。最常見的就是亞急性甲狀腺炎和橋本甲狀腺炎。
4、甲狀腺囊腫。它多是結(jié)節(jié)性甲狀腺腫結(jié)節(jié)、甲狀腺腺瘤出血或退行性變引起。
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缺乏葉酸影響男性精子含量嗎?
葉酸缺乏對于女性來說是特別特別的有危害的。那現(xiàn)在也有一些研究認(rèn)為就是男性的葉酸缺乏確實(shí)會(huì)影響到精子的數(shù)目,當(dāng)然前提是缺乏。正常的來說如果不缺乏的話呢,你在這個(gè)基礎(chǔ)上進(jìn)行補(bǔ)充的話,現(xiàn)在沒有特別多的證據(jù)會(huì)帶來更多的好處,那也就是說如果一個(gè)葉酸缺乏的準(zhǔn)準(zhǔn)爸爸就是希望懷孕的這么一個(gè)男性,這樣的話他可能會(huì)影響,他受孕的這種可能這種機(jī)率概率。但是如果是一個(gè)正常的懷孕的這種男性應(yīng)該是對他來說你過量地再補(bǔ)充葉酸,沒有更多的證據(jù)證明有什么好處。就是如果說希望要寶寶的男性,如果他以前飲食特別的不規(guī)律,可能會(huì)有葉酸的缺乏,這時(shí)候就要進(jìn)行一個(gè)調(diào)整在生活方式上可以從這種藥物方面
可以和您的妻子一起,服用一段時(shí)間的葉酸。就是一樣的這種小劑量的葉酸也可以這樣的話再懷孕,應(yīng)該是把握會(huì)更大一點(diǎn)。
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備孕期間補(bǔ)充葉酸的原因:孕早期葉酸的缺乏和使用葉酸拮抗劑,均可能會(huì)引起死胎、流產(chǎn)或者胎兒的腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育畸形,葉酸是細(xì)胞DNA合成過程中的重要輔酶。孕中晚期的血容量和紅細(xì)胞的生成增加,葉酸的缺乏會(huì)導(dǎo)致幼紅細(xì)胞核中的,DNA的合成減少使細(xì)胞核的成熟,分裂延緩?fù)?,影響血紅蛋白的合成導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞的貧血。葉酸是體內(nèi)蛋氨酸循環(huán)的甲基供體,葉酸缺乏的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致高同型半胱氨酸血癥損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,并可能激活血小板的粘附和聚集,誘發(fā)妊娠期高血壓疾病,孕婦血漿中同型半胱氨酸水平升高,還與習(xí)慣性流產(chǎn)、胎盤早剝,胎兒的生長受限包括胎兒的畸形、死胎,早產(chǎn)的發(fā)生也密切相關(guān),所以避免發(fā)生母兒不良妊娠結(jié)局,要從備孕期間開始補(bǔ)充葉酸。