記憶力減退是怎么回事
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
有的老年人記憶力減退是良性的,因?yàn)殡S著年紀(jì)大了以后,隨著腦細(xì)胞的凋亡,新的細(xì)胞再生較慢,所以老年人很多人會出現(xiàn)記憶力下降。甚至年輕人有些也會有,這時怎么判定是良性的記憶減退還是老年癡呆,因?yàn)槔夏臧V呆不光是記憶力下降,還會伴著大腦其它認(rèn)知功能下降,比如:綜合能力、判斷能力、思維能力下降,還有最主要的是操作能力,這時候老人往往會伴著日常生活能力下降,輕的是生活自理能力下降,重的根本是家務(wù)活不能進(jìn)行,到嚴(yán)重時根本就不能計(jì)算,買東西使用金錢跟外界人交往都會受影響,嚴(yán)重會語言功能受損害,包括:出現(xiàn)嚴(yán)重失用、失認(rèn)、失語。而良性的記憶力減退可慢慢恢復(fù)。
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有的老年人記憶力減退是良性的,因?yàn)殡S著年紀(jì)大了以后,隨著腦細(xì)胞的凋亡,新的細(xì)胞再生較慢,所以老年人很多人會出現(xiàn)記憶力下降。甚至年輕人有些也會有,這時怎么判定是良性的記憶減退還是老年癡呆,因?yàn)槔夏臧V呆不光是記憶力下降,還會伴著大腦其它認(rèn)知功能下降,比如:綜合能力、判斷能力、思維能力下降,還有最主要的是操作能力,這時候老人往往會伴著日常生活能力下降,輕的是生活自理能力下降,重的根本是家務(wù)活不能進(jìn)行,到嚴(yán)重時根本就不能計(jì)算,買東西使用金錢跟外界人交往都會受影響,嚴(yán)重會語言功能受損害,包括:出現(xiàn)嚴(yán)重失用、失認(rèn)、失語。而良性的記憶力減退可慢慢恢復(fù)。
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記憶力減退患者主要以黑顏色食物為主,調(diào)腎很重要,同時注意藥食同源中調(diào)脾的食物也可以吃。
因?yàn)槠⑹呛筇熘荆鬟\(yùn)化,調(diào)脾的有參芩白術(shù)顆粒,里面有蓮子、白扁豆、大棗、薏仁米,平時通過這些食物可以做健脾粥。
如果患者手腳特別涼,就可放點(diǎn)小米,小米是提熱的,如果患者手腳較暖和,就可用粳米、大米健脾。養(yǎng)腎用黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳,都可炒菜吃、熬粥或榨成糊糊都可,這樣都可以改善患者的記憶。
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記憶力減退的原因有多種多樣。包括失眠、年齡增加、壓力過大、情緒不良,還有一些患者是因?yàn)榇嬖诟哐獕?、糖尿病、冠狀動脈粥樣硬化、心臟病、腦梗死等疾病,從而也導(dǎo)致記憶力減退。
其中失眠不僅可導(dǎo)致記憶力減退,還會引起焦慮、抑郁等情緒問題,這些問題均可導(dǎo)致生活質(zhì)量下降、記憶力減退,還會帶來不可預(yù)測的危害。
可見記憶力減退治療的重要性很大,目前用于記憶力減退的藥物有很多種,每個患者可根據(jù)自身情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇不同藥物,健腦丸作為一個中成藥的代表,其副作用較小,具有補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神的功效,可用于心腎虧損所致的記憶力減退,心悸失眠 頭暈?zāi)垦5闹委?,?dāng)然記憶力減退還需要綜合治療,比如:積極的治療原發(fā)疾病,調(diào)節(jié)情緒、加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉等。
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記憶力減退的人群應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.改善生活習(xí)慣,比如有熬夜、失眠習(xí)慣一定要糾正,通過鍛煉或藥物的方式來調(diào)整睡眠。
2.注意合理的飲食安排,多吃健腦食物,比如:魚肉、堅(jiān)果、綠色蔬菜等,不要過度地吸煙、飲酒。
3.可做些眼球運(yùn)動促進(jìn)大腦內(nèi)部的溝通,眼球左右旋轉(zhuǎn)是一種幫助提高記憶力的好方法。
4.當(dāng)記憶力減退較明顯時可給予藥物治療,常用的藥物有:改善腦部血液循環(huán)的藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥,如:卵磷脂片。
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記憶減退一般咱們用金納多片,因?yàn)榻鸺{多也是銀杏的提取,食物當(dāng)中還有銀杏果也可以吃,還有胞二磷膽堿。因?yàn)槲覀冇洃浀纳窠?jīng)遞質(zhì)管記憶的神經(jīng)遞質(zhì)就是乙酰膽堿。還有就是咱們現(xiàn)在臨床就像老年人記憶不好的,還有吃安理申這些,但是我一般情況下覺得食療最好。
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記憶力減退的原因包括失眠、工作壓力過大、過度疲勞等。另外心腦血管疾病也會引起記憶力減退,比如:患者的有糖尿病、高血壓、心臟病和腦梗塞等,這類患者出現(xiàn)記憶力減退要特別引起注意,記憶力減退會給各類患者帶來不同程度的危險。
目前用于記憶力減退的藥物功效也各有不同,每個人都需要選擇適合的藥物,健腦丸作為一種中成藥,具有補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神的作用,適應(yīng)于心腎虧虛所致的記憶力減退,頭暈?zāi)垦?、心悸失眠等,按療程服用可逐步提高記力,但要注意每個人的病情不同,藥物的服用療程也不一樣,具體吃多久需要問醫(yī)生來給出個體化的建議和處理。