什么是老年衰弱綜合征

老年衰老綜合征是老年人表現(xiàn)出來一系列的癥狀，但是沒有器質(zhì)性改變的一組綜合征。
很多老年人常表現(xiàn)為食欲不振、失眠健忘、腰酸腿痛、夜尿頻多、氣虛咳嗽、肢冷畏寒等，但到醫(yī)院做檢查卻沒有發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性疾病。中醫(yī)認為衰老是因為人的元氣下降、陰陽失調(diào)、脾胃虛弱所致，而中醫(yī)講究辯證論治，只要“證”相同，就可以異病同治，而“證”不同，則需要同病異治。
所以中醫(yī)治療衰弱重在培元固本、調(diào)節(jié)陰陽失衡，糾正脾胃虛弱等。老年衰老綜合征是可以治療，可以預防的疾病，除生活方式上的改善，也可遵醫(yī)囑服用一些中成藥，如龜齡集，龜齡集的功效就是補元氣、養(yǎng)五臟、調(diào)陰陽，可用于腎虧陽弱、腰酸腿軟、氣虛咳嗽、食欲不振等的治療。
當然老年衰弱綜合征的預防也很重要，平時老年人要注意保證睡眠充足、注意休息、適當鍛煉，還要注意營養(yǎng)均衡、少吃或不吃剩菜、辛辣刺激性食物，多食優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如瘦肉、牛奶等。