推拿哪些穴位可以治療月經(jīng)不調(diào)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
可以治療月經(jīng)不調(diào)的推拿穴位有：
1、八髎。它在腰骶部骶骨外側(cè)，骶后孔四對(duì)。推拿該穴位，對(duì)于改善體寒所導(dǎo)致血寒的月經(jīng)不調(diào)，有比較好的保健作用。
2、關(guān)元穴。推拿該穴位對(duì)于一些氣血不足，腎虛的，具有很好的療效。建議，用熱水袋直接往上面經(jīng)常暖一暖，也能對(duì)月經(jīng)不調(diào)進(jìn)行很好的調(diào)整。
3、足三里。經(jīng)常刺激足三里，可以調(diào)理脾胃，促進(jìn)氣血的化生，所以對(duì)于氣血不足，整天有氣無(wú)力的人，有較好的調(diào)理作用。
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1、八髎。它在腰骶部骶骨外側(cè)，骶后孔四對(duì)。推拿該穴位，對(duì)于改善體寒所導(dǎo)致血寒的月經(jīng)不調(diào)，有比較好的保健作用。
2、關(guān)元穴。推拿該穴位對(duì)于一些氣血不足，腎虛的，具有很好的療效。建議，用熱水袋直接往上面經(jīng)常暖一暖，也能對(duì)月經(jīng)不調(diào)進(jìn)行很好的調(diào)整。
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治療月經(jīng)不調(diào)的足部穴位有：
1、涌泉穴。涌泉穴就在腳底板后2/3，前1/3的地方，經(jīng)常搓一搓涌泉，可以很好的緩解疲勞，能夠讓身體自我修復(fù)。
2、太沖穴。如果把手當(dāng)作腳一樣，也是五個(gè)指頭，差不多合谷穴這個(gè)位置，在腳上就是太沖穴。經(jīng)常揉一揉太沖，能夠很好的緩解好生氣、心情不好、乳腺增生、子宮肌瘤、男性膽囊炎等問(wèn)題。
3、太溪。太溪在足內(nèi)踝最高點(diǎn)和跟腱之間凹陷中，經(jīng)常搓，可以補(bǔ)腎氣滋腎陰。
