陽(yáng)痿如何調(diào)理

陽(yáng)痿的調(diào)理方法如下：
不管是什么原因引起的勃起功能障礙，首先從心理上既要重視它，但也不要過(guò)分的焦慮。保證良好的心態(tài)，保證良好的休息，如果有抽煙、喝酒、熬夜的患者朋友，肯定要建議戒煙、戒酒，不要熬夜。
另外一方面，含油脂過(guò)高的食物應(yīng)該少吃，比如油炸的、火鍋麻辣燙等等這些肥肉過(guò)多的食物。因?yàn)橛椭窟^(guò)高也會(huì)影響波及陰莖的勃起。
第三方面就肯定要求有適當(dāng)?shù)腻憻?，不管是有氧運(yùn)動(dòng)或者無(wú)氧運(yùn)動(dòng)都建議患者適當(dāng)有多多的鍛煉，或者有氧或者無(wú)氧，或有氧加無(wú)氧配合一起做。