帕金森患者怎樣進行語言訓練
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
帕金森患者應(yīng)進行以下語言訓練
1.舌運動的鍛煉:保持舌的靈活是講話的重要條件,所以要堅持練習以下動作--舌頭重復地伸出和縮回;舌頭在兩嘴間盡快地左右移動;圍繞口唇環(huán)行盡快地運動舌尖;盡快準確地說出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡”,重復數(shù)次。
2.唇和上下頜的鍛煉:緩慢地反復做張嘴閉嘴動作;上下唇用力緊閉數(shù)秒鐘,再松弛;反復做上下唇撅起,如接吻狀,再松弛;盡快地反復做張嘴閉嘴動作,重復數(shù)次;盡快說“嗎-嗎-嗎……”,休息后在重復。
3.朗讀鍛煉:緩慢而大聲地朗讀一段報紙或優(yōu)美的散文。最好是朗讀詩歌,唐詩、宋詞或者現(xiàn)代詩歌,可以根據(jù)自己的喜好來選。詩歌有抑揚頓挫的韻律,讀起來朗朗上口,既可以治療語言障礙,又可以培養(yǎng)情操,好的詩歌還可以激發(fā)您的斗志,是一個很好的方法。
4.唱歌練習:唱歌是一個很好的方法。可以選自己喜歡的歌曲來練習。很多帕金森患者患病之后,說話變得不利索,可唱歌卻不受影響。堅持練習唱歌之后,說話也明顯改善。更重要的是唱歌可以鍛煉肺合量,有利于改善說話底氣不足的感覺,還能預防肺炎的發(fā)生。
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帕金森患者應(yīng)進行以下語言訓練
1.舌運動的鍛煉:保持舌的靈活是講話的重要條件,所以要堅持練習以下動作--舌頭重復地伸出和縮回;舌頭在兩嘴間盡快地左右移動;圍繞口唇環(huán)行盡快地運動舌尖;盡快準確地說出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡”,重復數(shù)次。
2.唇和上下頜的鍛煉:緩慢地反復做張嘴閉嘴動作;上下唇用力緊閉數(shù)秒鐘,再松弛;反復做上下唇撅起,如接吻狀,再松弛;盡快地反復做張嘴閉嘴動作,重復數(shù)次;盡快說“嗎-嗎-嗎……”,休息后在重復。
3.朗讀鍛煉:緩慢而大聲地朗讀一段報紙或優(yōu)美的散文。最好是朗讀詩歌,唐詩、宋詞或者現(xiàn)代詩歌,可以根據(jù)自己的喜好來選。詩歌有抑揚頓挫的韻律,讀起來朗朗上口,既可以治療語言障礙,又可以培養(yǎng)情操,好的詩歌還可以激發(fā)您的斗志,是一個很好的方法。
4.唱歌練習:唱歌是一個很好的方法??梢赃x自己喜歡的歌曲來練習。很多帕金森患者患病之后,說話變得不利索,可唱歌卻不受影響。堅持練習唱歌之后,說話也明顯改善。更重要的是唱歌可以鍛煉肺合量,有利于改善說話底氣不足的感覺,還能預防肺炎的發(fā)生。
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語言訓練也是康復訓練一個很重要的內(nèi)容。患者的語言障礙主要有兩方面:
一、感覺性的失語,即患者對別人說的話不能夠很好的理解;
二、運動性失語,即患者能理解別人的話,但是想說的話說不完整或者表達不清楚。相對而言,運動性失語的康復要更容易一些,恢復要快一些,感覺性失語就要慢一些,因為患者不理解所以很難配合康復師的訓練,往往是有幾個訓練的辦法:
第一、教患者發(fā)音。教患者像小孩學說話一樣來教怎么樣發(fā)出語音,尤其是單字的發(fā)音。在病房當中也經(jīng)常這樣,有的時候要鼓勵患者雖然是成年人了但是要像小孩學說話一樣來學單字的發(fā)音;
第二、給予圖片的刺激,比如給患者展示一些圖片,然后誘導患者來說。比如這個圖片這是什么?患者能夠說出圖片的名稱。如果單字的發(fā)音可以,下一步就進行這種這種詞語的訓練,即患者可以說詞兒、說簡單的詞語,詞語訓練如果比較好,可以再給患者進行這種語句的訓練,即完整的句子。
語言的訓練是一個比較漫長的過程,整個的訓練過程可能要持續(xù)好幾個月甚至半年一年,只有不斷的堅持語言訓練,才能夠達到比較好的療效。
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帕金森患者進行的步態(tài)訓練有兩種
1、邁步訓練:帕金森病患者的步態(tài)訓練應(yīng)從邁步開始,因患者會出現(xiàn)小碎步、前沖、轉(zhuǎn)彎困難等,所以在邁步時,要求患者兩眼直視前方,身體站直,兩側(cè)上肢要與下肢起步合拍,協(xié)調(diào)擺動,且第一步一定要大跨步,如果第一步很小,就很容易使患者出現(xiàn)慌張步態(tài)。如出現(xiàn)慌張步態(tài),應(yīng)立即停止訓練,然后令患者稍作休息后重新開始。如向前邁步訓練順利,可令患者嘗試向后跨步移動重心訓練。
2、按標記行走訓練:通過地板加設(shè)標記,如行走路線標記、轉(zhuǎn)移路線標記、足印標記等,以達到控制步幅及寬度的目的,令患者按標記指示行走,如步態(tài)控制較好,可逐漸在前方設(shè)置5.0厘米-7.5厘米的障礙物,讓患者試著跨越。
需要注意的是,步態(tài)訓練的時候要注意患者鞋子的選擇。如患者有小碎步,要盡量選擇鞋底摩擦力較大的鞋子,如橡膠底,以保證走步時不易滑溜;如患者有前沖步態(tài),要盡量選擇平跟的鞋子,以減慢前沖的趨勢,患者也可利用手杖限制前沖步態(tài),維持平衡。
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帕金森病人的患者多數(shù)就是60%-80%的患者,會出現(xiàn)語音的障礙,就是語音的低沉單一說話短促 表達不流暢,那么這個是跟口腔,發(fā)音器官的肌肉僵硬不協(xié)調(diào)有關(guān),還有一些就是跟中樞損害有關(guān),那么對于這樣的患者進行語言的訓練,首先是對患者進行發(fā)音器官的訓練,整個訓練過程,都應(yīng)該每次堅持15分鐘以上,每周如果能夠進行就是集中訓練,到醫(yī)院進行有康復是在指導的情況下集中訓練,長期如果堅持的話肯定對患者是有益的。
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帕金森患者進行面部動作訓練可做反復皺眉、微笑、大笑等動作。
多數(shù)患有帕金森的患者,在患病期間都會有“面具臉”的癥狀,這一癥狀的出現(xiàn)是因為面部的肌肉發(fā)生了僵硬,導致面部的表情變得呆板,因此做一些面部動作的鍛煉是是非有必要的。反復做皺眉動作怎么做:盡量皺眉,然后用力的將眉毛再舒展開來。注意力度。還可以找一面鏡子,反復做面部的一些動作,如微笑、大笑、露齒而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
帕金森病的患者主要的臨床表現(xiàn)是運動障礙,動作慢、抖動、感覺肢體僵硬感。不少病人因為擔心自己的平衡感差、行動不變,自從診斷為帕金森病后就基本呆在家中,盡可能少活動,以減少跌倒等意外的風險。也有些患者自醫(yī)生剛剛診斷帕金森病后,希望通過強化的鍛煉將病情所造成的運動功能衰退補償出來。
帕金森病患者應(yīng)該針對自己的情況選擇一些安全而有針對性的康復鍛煉方法。帕金森病按照疾病嚴重程度分為五級,如果疾病發(fā)展到三級,病人表現(xiàn)為雙側(cè)肢體癥狀同時伴有平衡障礙,即病人雙腳分開站立,檢查者用雙手向后輕拉病人的肩膀,病人會出現(xiàn)站立不穩(wěn),向后摔倒。三級為疾病進展期的分水嶺。
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腦卒中患者進行語言訓練和飲食調(diào)護有這些:
1、早期訓練、反復示范、耐心指導,從簡單的字到詞、句,待掌握后再由短語、短句發(fā)展到比較復雜長的句子,直至能夠自由交談;
2、飲食調(diào)護也是腦卒中康復護理的要點之一,中醫(yī)學認為過食肥甘厚膩,酒食無度皆可聚濕成痰,阻塞經(jīng)絡(luò),不利于疾病的康復,因而中風病人飲食要清淡避免肥甘厚味制品及辛辣刺激制品,注意營養(yǎng)調(diào)配,飲食有節(jié),勿暴飲暴食,對于中風的病人要協(xié)助其進食,口眼歪斜的病人要從健側(cè)喂食以免避免嗆咳。