如何才能預(yù)防骨腫瘤

怎么預(yù)防骨腫瘤有這樣五個(gè)方面：
1、首先要加強(qiáng)鍛煉，體育鍛煉可以起到強(qiáng)身健體的作用，通過(guò)積極的體育鍛煉可以提高人體的免疫力。
2、避免外傷，一些小孩的腫瘤經(jīng)常發(fā)生在外傷的情況下，雖然外傷可能跟腫瘤沒(méi)有很大的關(guān)系，但是外傷可能誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞發(fā)生，所以要盡量避免外傷。
3、健康的飲食，多吃蔬菜水果，不吃燒焦 燒烤的食物，不吃發(fā)霉變質(zhì)的食物，不吃酸菜 咸魚 咸肉，不提倡飲酒。
4、避免放射性的輻射，經(jīng)常接觸放射性輻射容易誘發(fā)骨腫瘤。
5、保持健康的心態(tài)，健康的心態(tài)對(duì)預(yù)防腫瘤來(lái)說(shuō)有很重要的作用。