如何自查脊柱側(cè)彎
收聽:3.74k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
如發(fā)現(xiàn)孩子有如下征象,要警惕是否患有脊柱側(cè)彎:
1、雙肩不等高。
2、雙側(cè)胸廓或乳房不對稱。
3、雙側(cè)肩胛骨不等高或一側(cè)隆起。
4、雙臂和軀干的間距不等或腰凹。
5、軀干往一側(cè)偏移或棘突呈彎曲狀。
6、一側(cè)臀部隆起。
7、一側(cè)背部隆起。
8、雙側(cè)背部不對稱。
脊柱側(cè)彎自查首先讓孩子穿緊身單層上衣或脫掉上衣,光腳自然站立,家長站在孩子背后觀察:第一步:看孩子的兩肩是否等高;第二步:用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,有沒有一側(cè)肩胛骨向后凸起;第三步:用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看兩塊肩胛骨最下端是否等高,接著讓孩子彎腰,雙手自然下垂;第四步:觸摸并對比孩子的雙側(cè)背部是否有隆起、是否對稱;第五步:觸摸并對比孩子的雙側(cè)腰部是否有隆起、是否對稱;第六步:用中指和食指夾著脊柱突劃下來,看是否能劃出正常的直線。
相關(guān)音頻推薦
-
如發(fā)現(xiàn)孩子有如下征象,要警惕是否患有脊柱側(cè)彎:
1、雙肩不等高。
2、雙側(cè)胸廓或乳房不對稱。
3、雙側(cè)肩胛骨不等高或一側(cè)隆起。
4、雙臂和軀干的間距不等或腰凹。
5、軀干往一側(cè)偏移或棘突呈彎曲狀。
6、一側(cè)臀部隆起。
7、一側(cè)背部隆起。
8、雙側(cè)背部不對稱。
脊柱側(cè)彎自查首先讓孩子穿緊身單層上衣或脫掉上衣,光腳自然站立,家長站在孩子背后觀察:第一步:看孩子的兩肩是否等高;第二步:用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,有沒有一側(cè)肩胛骨向后凸起;第三步:用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看兩塊肩胛骨最下端是否等高,接著讓孩子彎腰,雙手自然下垂;第四步:觸摸并對比孩子的雙側(cè)背部是否有隆起、是否對稱;第五步:觸摸并對比孩子的雙側(cè)腰部是否有隆起、是否對稱;第六步:用中指和食指夾著脊柱突劃下來,看是否能劃出正常的直線。
-
脊柱側(cè)彎的預(yù)防如下:
1、在日常生活中應(yīng)注意一些生活姿態(tài),如坐姿、站姿、行走的步態(tài)等。
2、在兒童的發(fā)育過程中,骨骼結(jié)構(gòu)還沒有發(fā)育成熟,這時尤其應(yīng)加以注意。臥床時床不能太軟,因為床太軟易引起脊柱形態(tài)發(fā)生改變,同時枕頭不能過高,背的書包盡量選用雙肩包,避免一側(cè)肩膀負(fù)重太多。
3、建議患兒參加一定的體育鍛煉,如打球、游泳等。
4、多曬太陽,應(yīng)進食含鈣較豐富的食物。
總之,脊柱側(cè)彎應(yīng)注意早發(fā)現(xiàn)、早診斷。
-
在臨床中預(yù)防脊柱側(cè)彎的方法非常多,主要有以下幾個方面:
一、注意日常生活中正確的生活姿勢,比如說坐姿、站姿、行走的步態(tài)。
二、在兒童發(fā)育過程中,骨骼結(jié)構(gòu)還沒有完全的發(fā)育成熟,所以此時應(yīng)該特別的注意躺在床上的時候床不要太軟,這樣容易引起病人出現(xiàn)肌肉形態(tài)的變化,枕頭也不要太高。
三、可以讓孩子參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如玩球、游泳鍛煉,可以有效的預(yù)防脊柱側(cè)彎的情況。
但是有時候是防不勝防的,如果病人脊柱側(cè)彎非常嚴(yán)重,還是需要積極的進行手術(shù)糾正。
-
脊柱側(cè)彎是危害青少年和兒童的常見疾病,如果沒有積極的進行發(fā)現(xiàn),及時的進行治療,有可能會發(fā)展成為嚴(yán)重的畸形,影響病人正常的心肺功能,更為嚴(yán)重的可能會引起病人出現(xiàn)脊髓神經(jīng)損傷,甚至?xí)?dǎo)致病人出現(xiàn)癱瘓的情況。預(yù)防方法主要有:
一、學(xué)齡兒童應(yīng)該注意保持良好的坐姿或者是站姿,加強局部肌肉力量的鍛煉,防止脊柱側(cè)彎最關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
二、應(yīng)該在學(xué)校里推廣脊柱側(cè)彎防治知識,定期進行脊柱側(cè)彎的篩查,就可以有效的預(yù)防脊柱側(cè)彎,但是有時候是防不勝防的。如果病人脊柱側(cè)彎經(jīng)非常嚴(yán)重,就有必要積極的進行手術(shù)糾正。
-
脊柱側(cè)彎的矯正,包括以下幾個方面,第一是在日常生活和學(xué)習(xí)中的自我矯正,脊柱側(cè)彎在青少年發(fā)病,在學(xué)習(xí)時要注意正確的坐姿,避免向一側(cè)彎曲,同時避免在桌子上趴著睡覺,這樣能夠防止脊柱側(cè)彎進一步的加重。第二是肢具的糾正,佩戴肢具可以有效的對于脊柱側(cè)彎的早期進行良好的矯正,在矯正期間要定期的復(fù)查,定期的更換脊柱側(cè)彎的肢具,這樣能夠使矯正的效果更加的好。第三是手術(shù)的校正。如果通過以上的矯正效果不佳,可以通過手術(shù)的治療來矯正脊柱側(cè)彎,多數(shù)可以采用后路的釘抱系統(tǒng)的固定來進行校正,都能取得很好的效果。
-
脊柱側(cè)彎矯正的方法包括以下幾種:
第一,在日常的生活和工作中注意坐姿的正確,特別是對于青少年,在學(xué)習(xí)時要注意避免脊柱向一側(cè)彎曲,避免趴在桌子上睡覺,這樣有利于預(yù)防脊柱側(cè)彎。
第二,用支具進行矯正,對于脊柱側(cè)彎不是很嚴(yán)重的病人,可以用支具進行矯正,支具可以根據(jù)病人的情況進行量身定做,這樣能夠使脊柱側(cè)彎明顯的好轉(zhuǎn)。
第三,手術(shù)治療的方法,對于側(cè)彎角度大于45度的脊柱側(cè)彎病人,可以采用手術(shù)治療的方法,手術(shù)可以利用釘棒系統(tǒng)內(nèi)固定來進行矯正,也可以用其他的矯正支具來進行固定,多數(shù)的病人都能有很好的效果。