老人便秘怎么辦
老年人便秘的處理辦法如下:
1、老年人改善便秘,重要的是改善腸道的傳導能力,選擇通便產(chǎn)品時,最好選含有補氣的成分,促進腸道蠕動的通便產(chǎn)品,如香丹清。
2、不要長期使用強刺激瀉藥,否則會會減少直腸排便反射,引起遲緩性便秘,形成藥物依賴 反而加重便秘。
老年人便秘的處理辦法如下:
1、老年人改善便秘,重要的是改善腸道的傳導能力,選擇通便產(chǎn)品時,最好選含有補氣的成分,促進腸道蠕動的通便產(chǎn)品,如香丹清。
2、不要長期使用強刺激瀉藥,否則會會減少直腸排便反射,引起遲緩性便秘,形成藥物依賴 反而加重便秘。
老年人便秘的處理辦法如下: 1、老年人改善便秘,重要的是改善腸道的傳導能力,選擇通便產(chǎn)品時,最好選含有補氣的成分,促進腸道蠕動的通便產(chǎn)品,如香丹清。 2、不要長期使用強刺激瀉藥,否則會會減少直腸排便反射,引起遲緩性便秘,形成藥物依賴 反而加重便秘。
老年人便秘呀在排除器質(zhì)性病變之后最主要的是飲食療法。第一既簡單又方便的黃芪粥,黃芪用到50~60克都沒問題,然后先把黃芪放水里去煮,煮半個多小時,起碼要半個多小時,然后呢把藥渣去掉,再根據(jù)自己想吃多少粥,放點大米,把它熬成粥,早晚吃都可以,做早餐都行。第二,紅薯粥,紅薯150克到200克左右,準備一些大米,紅薯洗干凈,把皮剝掉,然后切成小塊,把大米放在一起放水里去住,熬成粥,有一定的潤燥滑腸通便的作用。3, 紅薯蜜糖飲是150到200克的紅薯,多一點少一點的問題都不大。洗干凈削掉皮切成小塊,然后放點大棗一起去熬,熬成糊狀以后稍微放點蜂蜜,又美味!又可以潤腸通便,可以做早餐!
老人便秘嚴重,可以增加食物中的膳食纖維含量。對腹部按摩或者使用乳果糖、蘆薈膠囊改善。隨著年齡的增長,腸管的張力和蠕動會逐漸減弱。因此,老年人會更容易出現(xiàn)便秘。由于膳食纖維能夠促進腸道蠕動,所以這種時候可以適當添加膳食纖維豐富的食物。比如多吃芹菜、金針菇、韭菜、冬筍之類的食物。以促進腸道蠕動,增加糞便體積,平時因多對腹部按摩以促進腸道蠕動,提高腸道的功能,必要時。也可以使用導瀉藥物治療。乳果糖進入消化系統(tǒng)中,能夠在腸道細菌作用下,分解出醋酸和乳酸,增加腸道蠕動,促進腸道內(nèi)容物的排出。蘆薈膠囊、對于熱性便秘,氣血虧虛引起的便秘都具有調(diào)理作用,對于老年人是比較適合的。
便秘患者需要注意改善生活習慣,要多吃一些新鮮的蔬菜、水果,多喝水,多吃富含纖維素的食物,少吃一些油膩的、辛辣刺激的食物。平時注意多運動,注意順時針按摩腹部,促進胃腸的蠕動,并養(yǎng)成定時排便的習慣。如果大便比較干燥,可以口服一些緩瀉劑。如果大便想排又排不出來,可以用一些導瀉劑注入肛門。另外,也可以服用一些益生菌來調(diào)節(jié)腸道,也能改善便秘的癥狀。如果便秘患者出現(xiàn)劇烈的腹痛,需要及時到醫(yī)院去明確病因,排除腸梗阻,進一步的檢查完善腸鏡,排除腸道的腫瘤。
出現(xiàn)便秘的情況,應該通過一些綜合的措施來緩解。 首先要適當?shù)倪\動、健身,比如慢跑、游泳、太極拳、瑜伽等,并且每天可以做腹部按摩,這樣可以促進胃腸蠕動,促進排便。必要的時候還可以服用一些藥物,比如可以選擇益生菌以及增強胃動力的藥物,并且還可以選擇服用一些助消化的藥物。如果癥狀仍然不緩解,還可以選擇服用一些瀉藥,必要時還可以用生理鹽水進行灌腸,還可以使用肛門用的一些油劑的藥物,促進排便。 通過規(guī)范的綜合措施的治療,如果仍然不緩解,需要進行腸道內(nèi)鏡的檢查,明確病因,進一步調(diào)整治療方案。
便秘可應用適當?shù)乃幬飦磉M行治療,如常用的藥物有乳果糖口服液、復方蘆薈膠囊、酚酞片,也可應用中成藥麻仁丸等相關(guān)藥物。另外,也可應用甘油灌腸劑等進行灌腸治療,或者應用開塞露肛塞來適當?shù)木徑獍Y狀。 當然對于具有便秘的患者,平常的飲食和生活習慣是最關(guān)鍵的,一定要多吃新鮮蔬菜、水果,避免油膩,避免生冷、寒涼、不潔凈、不衛(wèi)生的食物,不要吃沒有煮熟的食物,避免辛辣刺激性的食物。建議便秘的病人,除上述的調(diào)理和治療方式外,平常不要久坐,要適當運動,而且可適當配合腹部熱敷、按摩或中醫(yī)、中藥的方式進行調(diào)理。