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妊娠期高血壓的自我監(jiān)測(cè)包括以下幾點(diǎn)：
第一、一般檢測(cè)，如飲食上一定要控制體重，雖然不限鹽、不限熱量，但一定要控制，避免體重過度增長；
第二、孕媽媽要注意血壓監(jiān)測(cè)；
第三、孕媽媽要進(jìn)行胎動(dòng)的監(jiān)測(cè)，每天都一定要數(shù)三次胎動(dòng)，一旦胎動(dòng)發(fā)生異常，一定要告知醫(yī)生，一旦胎動(dòng)發(fā)生異常，就可能出現(xiàn)了胎兒宮內(nèi)缺氧或胎盤早剝，不及時(shí)處理的話，就可能出現(xiàn)胎死宮內(nèi)。
妊娠期高血壓的自我監(jiān)測(cè)包括以下幾點(diǎn)： 第一、一般檢測(cè)，如飲食上一定要控制體重，雖然不限鹽、不限熱量，但一定要控制，避免體重過度增長； 第二、孕媽媽要注意血壓監(jiān)測(cè)； 第三、孕媽媽要進(jìn)行胎動(dòng)的監(jiān)測(cè)，每天都一定要數(shù)三次胎動(dòng)，一旦胎動(dòng)發(fā)生異常，一定要告知醫(yī)生，一旦胎動(dòng)發(fā)生異常，就可能出現(xiàn)了胎兒宮內(nèi)缺氧或胎盤早剝，不及時(shí)處理的話，就可能出現(xiàn)胎死宮內(nèi)。
妊娠期血壓正常值范圍是收縮壓是≥90mmHg，＜140mmHg，舒張壓是≥60mmHg，＜90mmHg。 妊娠期血壓正常值的范圍跟一般成年人的正常值的范圍是一樣的，如收縮壓大于超過了140mmHg或舒張壓超過了90mmHg，就叫高血壓。高血壓的分型較多，特別是孕婦，在懷孕20周前收縮壓和舒張壓升高，主要考慮是慢性高血壓合并妊娠。但如在20周后首次發(fā)現(xiàn)高血壓高，要考慮妊娠期高血壓，也就是說在20周后，收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，就叫妊娠期高血壓。 有些孕婦會(huì)出現(xiàn)生理性血壓偏低，這是正常的情況，一般也沒有癥狀，這是因?yàn)樽訉m為了適應(yīng)寶寶的生長導(dǎo)致的。
妊娠期高血壓的危害如下： 第一、妊娠期高血壓的病理基礎(chǔ)就是全身血管的痙攣，可能造成各個(gè)系統(tǒng)痙攣，可造成腦梗塞、心臟血管痙攣，血壓狀態(tài)可造成心功能衰竭、腎功能血管痙攣，還可造成腎水腫，造成腎功能傷害； 第二、對(duì)于胎兒來說，動(dòng)脈血管的痙攣照過胎盤血管重鑄的缺失，就可造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，甚至造成胎死宮內(nèi)。
妊娠常規(guī)在24周-28周時(shí)候，要做糖耐量的化驗(yàn)監(jiān)測(cè)。一旦確診為妊娠期糖尿病，首先一定要高度重視，進(jìn)行飲食控制、餐后運(yùn)動(dòng)、定期的監(jiān)測(cè)血糖、定期進(jìn)行產(chǎn)檢。要求要買血糖儀監(jiān)測(cè)一周，三餐前的半小時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，三餐后的兩小時(shí)各監(jiān)測(cè)血糖以及睡前監(jiān)測(cè)一次血糖，目標(biāo)值要達(dá)到空腹要小于5.3，餐后兩小時(shí)的血糖值要小于6.7，看血糖能控制在正常的范圍之內(nèi)。
自我血糖監(jiān)測(cè)是指導(dǎo)患者血糖控制達(dá)標(biāo)的重要措施，也是檢查患者是否存在低血糖風(fēng)險(xiǎn)的重要手段，指尖毛細(xì)血管血糖監(jiān)測(cè)是最理想的方法。 血糖自我監(jiān)測(cè)適用于所有糖尿病患者，可協(xié)助患者進(jìn)行日常的自我管理。在看著開始進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)之前，由醫(yī)護(hù)人員對(duì)患者進(jìn)行檢測(cè)技術(shù)和檢測(cè)方法的指導(dǎo)，包括自我監(jiān)測(cè)血糖的步驟，何時(shí)進(jìn)行監(jiān)測(cè)，監(jiān)測(cè)頻率，如何記錄和簡單分析監(jiān)測(cè)結(jié)果等等。使用胰島素治療的患者，在治療開始階段，每天至少自我監(jiān)測(cè)血糖5次，達(dá)到治療目標(biāo)后，可每天監(jiān)測(cè)血糖2~4次。如果患者的血糖控制比較差或病情危重時(shí)，應(yīng)提高監(jiān)測(cè)的頻率。在選擇監(jiān)測(cè)的時(shí)間時(shí)，應(yīng)該采取全天多點(diǎn)血糖監(jiān)測(cè)的方法，包括空腹血糖，三餐前后血糖，睡覺前血糖，以及夜間的血糖等等。
形成妊娠期高血壓的原因可能與胎盤的重鑄缺失、營養(yǎng)缺乏、炎癥過度刺激、遺傳因素有關(guān)。妊娠期高血壓的高危因素主要有孕婦年齡、家族遺傳、高血壓病史、墮胎行為。 妊娠期高血壓疾病是產(chǎn)科特有的疾病，妊娠期所有的嚴(yán)重并發(fā)癥，都是因?yàn)橛捎诟哐獕阂鸬模譃槿焉锲诟哐獕?，子癇、子癇前期還有慢性高血壓合并妊娠。
