骨質(zhì)疏松需要長(zhǎng)期補(bǔ)鈣嗎
收聽(tīng)：2.10k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
骨質(zhì)疏松的患者并不一定需要長(zhǎng)期服用鈣片。
這類(lèi)患者不論是補(bǔ)鈣，還是服用其他的藥物，是否能夠長(zhǎng)期服用，一定要嚴(yán)格遵從醫(yī)生的醫(yī)囑。
比如繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，如果去除了繼發(fā)因素后，骨質(zhì)疏松消失了，就不需長(zhǎng)期補(bǔ)鈣。有一些患者如果是由于存在胃腸道吸收能力減弱或者有營(yíng)養(yǎng)不良的原因，也有可能需要長(zhǎng)期服用鈣片。
有些患者服用鈣片后出現(xiàn)相關(guān)的并發(fā)癥，也要根據(jù)情況決定是否停用鈣劑。此外，還要注意補(bǔ)充鈣劑需要適量，因?yàn)槌髣┝垦a(bǔ)充鈣劑可能會(huì)增加腎結(jié)石和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
相關(guān)音頻推薦
-
骨質(zhì)疏松的患者并不一定需要長(zhǎng)期服用鈣片。
這類(lèi)患者不論是補(bǔ)鈣，還是服用其他的藥物，是否能夠長(zhǎng)期服用，一定要嚴(yán)格遵從醫(yī)生的醫(yī)囑。
比如繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，如果去除了繼發(fā)因素后，骨質(zhì)疏松消失了，就不需長(zhǎng)期補(bǔ)鈣。有一些患者如果是由于存在胃腸道吸收能力減弱或者有營(yíng)養(yǎng)不良的原因，也有可能需要長(zhǎng)期服用鈣片。
有些患者服用鈣片后出現(xiàn)相關(guān)的并發(fā)癥，也要根據(jù)情況決定是否停用鈣劑。此外，還要注意補(bǔ)充鈣劑需要適量，因?yàn)槌髣┝垦a(bǔ)充鈣劑可能會(huì)增加腎結(jié)石和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
-
骨質(zhì)疏松的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的大工程，所以一旦開(kāi)始治療，虎一定得服從醫(yī)生的安排，因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程可能會(huì)覺(jué)得挺煩的因?yàn)楹枚嗫诜幊粤瞬](méi)有立竿見(jiàn)影的效果，比如說(shuō)補(bǔ)鈣的藥，吃了它不能制疼也不能達(dá)到緩解緩解關(guān)節(jié)不適的改善，但是如果不堅(jiān)持吃會(huì)完成身體疾病的嚴(yán)重加重，比如說(shuō)膝骨關(guān)節(jié)炎，如果不治療骨質(zhì)疏松的話，疼痛的緩解可能會(huì)不理想。這種嚴(yán)重的老年疾病的改變可能需要配合骨質(zhì)疏松的治療，所以骨質(zhì)疏松的治療是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的，即便它沒(méi)有讓您即刻的獲益但是長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)對(duì)我們的身體是有很大好處的。
-
骨質(zhì)疏松的原因，如果是內(nèi)分泌造成的，可能要定期地要進(jìn)行治療，定期地干預(yù)。如果是一過(guò)性的，比如廢用性的或者是損傷了肢體的功能，暫時(shí)外固定以后，這種的骨質(zhì)疏松的話，就一次性就可以把它解決掉了。通過(guò)功能鍛煉，加強(qiáng)功能鍛煉，補(bǔ)充一些鈣質(zhì)這種他很快就恢復(fù)他就不存在。骨質(zhì)疏松一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，根據(jù)病情，不能盲目的去治療。如果說(shuō)是病情，自己掌握得不是特別好，用的藥物不恰當(dāng)?shù)脑?，可能?huì)產(chǎn)生很?chē)?yán)重的副作用。
-
骨質(zhì)疏松可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充，含鈣比較豐富的食物，第一類(lèi)是乳類(lèi)及其制品，就是我們說(shuō)的奶制品，包括一些奶粉、牛奶、酸奶、奶酪，牛奶推薦液體奶每天大概300毫克，就是一袋左右的奶，再加上一小杯酸奶，大概100毫克。如果是吃奶酪的話，大概是10到20克，就是一片到兩片，因?yàn)槟汤沂悄虧饪s的精華，如果過(guò)高，也會(huì)有一些熱量高、脂肪高、膽固醇也比較高，所以一定要注意用量。奶類(lèi)及奶制品因?yàn)楹S富的鈣質(zhì)，特別好消化吸收，里面有一些豐富的乳糖，乳糖可以促進(jìn)鈣的吸收，另外它的鈣磷比例是非常好的，所以補(bǔ)鈣的話首選奶類(lèi)。
-
大家都認(rèn)為骨質(zhì)疏松就是骨頭鈣的流失過(guò)多，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)就能夠治療骨質(zhì)疏松，這就是明顯的誤區(qū)。
首先，骨質(zhì)疏松不能一概而論單純補(bǔ)鈣是絕對(duì)不能治療骨質(zhì)疏松的，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的發(fā)病，是整個(gè)骨代謝發(fā)生了異常，成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞的偶聯(lián)失常造成了骨量的流失；其次，補(bǔ)鈣的多少，有些人天天喝骨頭湯就能補(bǔ)鈣這也是誤區(qū)，有研究顯示一大鍋骨頭湯，其中鈣的含量只有十毫克，而一片鈣劑含量是五百毫克。
-
補(bǔ)鈣是預(yù)防骨質(zhì)疏松的重要方法之一，特別是對(duì)于缺鈣引起的骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松本身就是鈣失衡的狀態(tài)，骨頭里的鈣，進(jìn)的如果比較少，出的比較多，導(dǎo)致鈣的代謝失衡，就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，而這種情況下補(bǔ)鈣是必須的。
補(bǔ)鈣是治療骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)，只有在補(bǔ)鈣的基礎(chǔ)上，其他藥物才會(huì)起到比較好的作用。治療骨質(zhì)疏松，經(jīng)典的三聯(lián)療法是鈣加骨化三醇加磷酸鹽類(lèi)藥物，一般都是在補(bǔ)鈣的基礎(chǔ)上，其他藥物才會(huì)起到作用。如果鈣劑沒(méi)有得到充足補(bǔ)充的情況下，其他藥物發(fā)揮不了正常的作用，達(dá)不到臨床所需要的治療效果。
另外，在食物中應(yīng)該加強(qiáng)鈣劑的補(bǔ)充，如牛奶是很好的鈣源，所以骨質(zhì)疏松的病人都應(yīng)該強(qiáng)調(diào)牛奶作為食物的補(bǔ)充，要提倡喝牛奶，對(duì)鈣含量進(jìn)行調(diào)節(jié)。
