便秘引起的痤瘡如何調(diào)理

便秘引起的痤瘡，首先需要調(diào)理便秘，同時(shí)治療痤瘡。
對于便秘引起痤瘡的患者，需要從多方面進(jìn)行調(diào)理，包括飲食方面、運(yùn)動(dòng)方面、藥物治療方面。
1.在飲食上需要注意多吃富含粗纖維的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、桔子、香蕉等粗纖維，可刺激腸壁使腸蠕動(dòng)加快，也可以多吃一些糙米、燕麥以及全麥制品等，同時(shí)還要注意多喝水。
2.在運(yùn)動(dòng)方面，可以根據(jù)自身情況選擇一些合適的運(yùn)動(dòng)，也有利于緩解便秘的癥狀，從而有利于痤瘡的緩解。
3.在藥物治療方面，對于經(jīng)過一般調(diào)理無效的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。目前常用于治療便秘的西藥有促胃腸動(dòng)力藥（莫沙必利、伊托必利），瀉劑（乳果糖、開塞露）等。另外，一些中成藥也有治療便秘的效果，尤其是辯證為氣陰兩虛的功能性便秘，比如首薈通便膠囊。首薈通便膠囊組方中的何首烏、阿膠，不但補(bǔ)血、通便，還有滋陰養(yǎng)顏的作用，蘆薈清除體內(nèi)自由基，抗氧化防衰老，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用于治療便秘，不僅能緩解便秘的癥狀，還能改善痤瘡的癥狀。