月經(jīng)少吃什么調(diào)理
收聽(tīng)：4.14k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
月經(jīng)少可以通過(guò)飲食或藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
月經(jīng)少是指月經(jīng)周期正常，但經(jīng)量少于正常月經(jīng)量，或經(jīng)期不足2天，或只有點(diǎn)滴量的情況。作息不規(guī)律、節(jié)食、經(jīng)期受冷、壓力過(guò)大、心情抑郁、卵巢功能衰退、腎虛、生氣等都會(huì)引起女性月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)少。月經(jīng)量少會(huì)影響女性身體健康，引起子宮內(nèi)膜移位、宮頸炎等疾病，還有可能引起暗瘡、頭痛等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)影響女性的生育能力。所以，月經(jīng)少需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療，可以通過(guò)飲食或藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理。
藥物治療月經(jīng)少需要對(duì)癥治療，如陰道炎等婦科炎癥引起的月經(jīng)量少，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗感染的藥物進(jìn)行治療；高泌乳素血癥引起的月經(jīng)量少，可以遵醫(yī)囑服用溴隱亭等藥物進(jìn)行治療；多次人工流產(chǎn)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜比較薄，從而導(dǎo)致月經(jīng)量少，可以遵醫(yī)囑服用黃體酮等藥物進(jìn)行周期序貫療法；腎虛引起的月經(jīng)少，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等補(bǔ)腎藥物，重在補(bǔ)腎精，同時(shí)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)，腎精足了氣血就較足，從而改善月經(jīng)少的情況。
相關(guān)音頻推薦
-
月經(jīng)少可以通過(guò)飲食或藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
月經(jīng)少是指月經(jīng)周期正常，但經(jīng)量少于正常月經(jīng)量，或經(jīng)期不足2天，或只有點(diǎn)滴量的情況。作息不規(guī)律、節(jié)食、經(jīng)期受冷、壓力過(guò)大、心情抑郁、卵巢功能衰退、腎虛、生氣等都會(huì)引起女性月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)少。月經(jīng)量少會(huì)影響女性身體健康，引起子宮內(nèi)膜移位、宮頸炎等疾病，還有可能引起暗瘡、頭痛等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)影響女性的生育能力。所以，月經(jīng)少需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療，可以通過(guò)飲食或藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理。
藥物治療月經(jīng)少需要對(duì)癥治療，如陰道炎等婦科炎癥引起的月經(jīng)量少，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗感染的藥物進(jìn)行治療；高泌乳素血癥引起的月經(jīng)量少，可以遵醫(yī)囑服用溴隱亭等藥物進(jìn)行治療；多次人工流產(chǎn)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜比較薄，從而導(dǎo)致月經(jīng)量少，可以遵醫(yī)囑服用黃體酮等藥物進(jìn)行周期序貫療法；腎虛引起的月經(jīng)少，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等補(bǔ)腎藥物，重在補(bǔ)腎精，同時(shí)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)，腎精足了氣血就較足，從而改善月經(jīng)少的情況。
-
月經(jīng)量少可以吃一些活血化瘀、補(bǔ)中益氣的中成藥進(jìn)行調(diào)理。但是月經(jīng)量少，也有些是由于卵巢的分泌功能出現(xiàn)了異常，比如卵巢早衰或者多囊卵巢綜合征等，這種情況下就應(yīng)該進(jìn)行激素的補(bǔ)充治療，比如多囊卵巢綜合征應(yīng)該周期性的服用藥物，調(diào)整月經(jīng)周期，恢復(fù)排卵，使月經(jīng)量增多。如果是卵巢功能衰退，就可以要補(bǔ)充一些雌激素，周期性用藥，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，這樣才能增加月經(jīng)量。
也有些月經(jīng)量少是由于宮腔粘連引起的。這種情況下，除了可以口服一些促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)的藥物以外，有時(shí)候還需要進(jìn)行宮腔粘連的分解。
所以，月經(jīng)量少，要尋找原因，然后對(duì)癥治療。
-
月經(jīng)量減少，在排除懷孕的前提下，可以口服中成藥進(jìn)行相應(yīng)的治療，如果連續(xù)用藥半個(gè)月，月經(jīng)量沒(méi)有改善的情況下，建議最好是去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。了解是因?yàn)榇萍に叵陆狄鸬脑陆?jīng)少，還是因?yàn)楦呙谌樗匮Y或者高雄激素血癥或者卵巢功能異常所引起的月經(jīng)量減少。根據(jù)檢查的結(jié)果，再給予相應(yīng)的治療。
一般月經(jīng)在臨床上的調(diào)理需要三個(gè)月左右的時(shí)間，所以，建議按照醫(yī)囑用藥。并且在日常生活中要注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，在月?jīng)期的時(shí)候注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊獬院疀鲂缘氖澄?，以便?duì)月經(jīng)造成不良的影響。
-
如果是月經(jīng)量減少，是因?yàn)榇萍に厮竭^(guò)低，可以通過(guò)吃一些補(bǔ)充雌激素的食物，或者是藥物來(lái)增加月經(jīng)量。比如常見(jiàn)的豆制品、黑豆或者是蜂王漿、大豆異黃酮，這些都含有豐富的雌激素，可能對(duì)月經(jīng)量減少具有一定的幫助，
但是導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因很多，比如宮腔粘連，或者是卵巢早衰，或者是因?yàn)榧谞钕俟δ墚惓６加锌赡軙?huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，所以還需要進(jìn)行相關(guān)檢查才能明確診斷，只有明確病因以后才可以對(duì)癥治療。
平時(shí)注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的牛羊肉或者是雞魚(yú)肉蛋，這些都可以增加營(yíng)養(yǎng)。
-
月經(jīng)量少可以吃一些含雌性激素的食物。
引起月經(jīng)量少的原因有很多，可能是體虛、氣血虛、受涼、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)、婦科疾病，或者是熬夜精神因素引起的，建議去醫(yī)院檢查，確定引起月經(jīng)量少的原因，對(duì)癥治療。
平時(shí)飲食上要多喝溫水，不要受涼，可以吃一些調(diào)理月經(jīng)的中藥，來(lái)調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)可以吃一些紅糖、黑豆、花椒、大豆等含雌性激素的食物，可以適當(dāng)?shù)氖乖陆?jīng)量增多，此外蜂王漿也可以是月經(jīng)量增多。如果月經(jīng)沒(méi)有改善的話，建議醫(yī)院就診，對(duì)癥治療。
-
調(diào)理月經(jīng)的藥有很多，主要是根據(jù)月經(jīng)不調(diào)的癥狀、周期，是否是月經(jīng)過(guò)多或者過(guò)少而對(duì)癥治療，可以選擇中藥調(diào)理月經(jīng)，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血，清利濕熱的作用，但不可私自配服，以免服藥不當(dāng)，出現(xiàn)意外。
中成類的藥物有逍遙丸、烏雞白鳳丸等。此外，對(duì)于經(jīng)期延長(zhǎng)的一般可以選擇人生歸培丸。月經(jīng)過(guò)多的，可以選擇止血片一類的。月經(jīng)過(guò)少，可以配合益母草膏、當(dāng)歸紅棗顆粒等，主要還是根據(jù)月經(jīng)不調(diào)的原因而定來(lái)對(duì)癥治療。
