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胃炎患者可以吃清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
胃炎患者飲食的原則是：盡量的素、淡，少食肥甘厚膩的食物，可以吃易消化的米面、果汁、藕粉、蒸煮過(guò)的魚(yú)蝦、瘦肉等食物，但不宜長(zhǎng)期食用某一種食物，需要注意飲食均衡，葷素搭配。
纖維素含量較多的各種蔬菜水果、對(duì)胃黏膜有刺激的調(diào)味品、酒類(lèi)等最好少食或者不食，對(duì)于牛奶、豆?jié){和糖類(lèi)較多的食物，可結(jié)合自身情況來(lái)選擇食用。
胃炎患者可以吃清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物。 胃炎患者飲食的原則是：盡量的素、淡，少食肥甘厚膩的食物，可以吃易消化的米面、果汁、藕粉、蒸煮過(guò)的魚(yú)蝦、瘦肉等食物，但不宜長(zhǎng)期食用某一種食物，需要注意飲食均衡，葷素搭配。 纖維素含量較多的各種蔬菜水果、對(duì)胃黏膜有刺激的調(diào)味品、酒類(lèi)等最好少食或者不食，對(duì)于牛奶、豆?jié){和糖類(lèi)較多的食物，可結(jié)合自身情況來(lái)選擇食用。
胃炎患者一般要吃一些容易消化的食物，比如早餐喝點(diǎn)粥、吃一個(gè)雞蛋，雞蛋最好吃雞蛋羹，午餐可以吃一點(diǎn)肉類(lèi)，像蛋白質(zhì)類(lèi)的魚(yú)類(lèi)，晚餐也要吃點(diǎn)容易消化的東西，不要吃太油膩東西，最主要是不要喝酒、抽煙，也不要吃辛辣刺激性的食物，比如涼的、硬的，平時(shí)多吃一點(diǎn)蔬菜水果，多喝一點(diǎn)熱水。 每天晚上可以用熱水泡泡腳，都對(duì)身體有好處，也可以在晚餐半小時(shí)以后適當(dāng)出去溜達(dá)溜達(dá)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。胃炎一般長(zhǎng)時(shí)間飲食慢慢調(diào)理才會(huì)好，所以要忌口，不忌口容易引起復(fù)發(fā)，此外，也要保持心情的舒暢。如果心情不舒暢，胃炎也可能會(huì)反復(fù)的發(fā)作。
可以吃油炸食物嗎，慢性胃炎患者是不建議吃油炸食物的，當(dāng)然除了油炸的還有所有的煎、烤、炸、熏的食物，都是我們不推薦食用的。因?yàn)檫@些食物都屬于高溫烹制的食物，而且經(jīng)過(guò)這種高溫的煎烤烹炸之后，其實(shí)它是食物容易，表面比較粗糙比較粗硬，進(jìn)食以后容易和胃黏膜造成一種摩擦損傷胃黏膜。除此之外就是這些食物相對(duì)的來(lái)說(shuō)，更不容易消化屬于過(guò)于油膩的食物，在胃內(nèi)存留時(shí)間長(zhǎng)、排空慢也會(huì)對(duì)胃造成一定的損傷。另外高溫烹制的食物，其實(shí)是不健康的食物，也就是說(shuō)這種高溫的煎烤炸熏之后，會(huì)有很多的致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。所以對(duì)于慢性胃炎的患者，應(yīng)該杜絕食用這些食物，以防止出現(xiàn)進(jìn)一步的病變的惡化。
胃癌的發(fā)生跟食物是有一定的關(guān)系。如果長(zhǎng)期食用腌菜、燒烤類(lèi)食物或不注意飲食衛(wèi)生，那么染上了幽門(mén)螺桿菌，它對(duì)胃癌的發(fā)生都會(huì)有促進(jìn)作用。經(jīng)過(guò)文獻(xiàn)查閱后，我們發(fā)現(xiàn)有些含有巰基的蔬菜對(duì)于胃癌具有防治作用，這些蔬菜實(shí)際上有一個(gè)共同特點(diǎn)就是味道比較沖，比如：韭菜、大蔥、大蒜、蒜苗。就是很多女同志不太喜歡吃的味道比較沖的這類(lèi)蔬菜。
咽炎常見(jiàn)的水果、蔬菜都是可以吃的，比如蘋(píng)果、葡萄、香蕉，梨、火龍果。蔬菜方面可以吃白菜、蘿卜、黃瓜、冬瓜、南瓜。熟食方面可以吃稀飯、饅頭、玉米。 總體來(lái)說(shuō)，咽炎的患者飲食方面需要清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物，少吃容易過(guò)敏的食物。大部分患者通過(guò)飲食調(diào)理以后，咽炎的病情就會(huì)逐步好轉(zhuǎn)。如果病情程度比較重的，還需要結(jié)合藥物治療，比較常用的就是口服藥物，有一部分患者還需要配合霧化治療。
鼻竇炎要跟大家強(qiáng)調(diào)的是哪些食物不能吃，記住了哪些食物不能吃，其他的食物都可以吃，不能吃的食物有以下幾點(diǎn)： 1、辛辣刺激的食物，比如辣椒、酒，這都是辛辣刺激的食物，不利于鼻竇炎炎癥的控制，也不利于鼻竇炎的治療。 2、要少吃油膩的食物，油膩的食物對(duì)急性鼻竇炎的治療也是有害無(wú)益的。 3、除了辛辣刺激的食物，酒、煙、油膩的食物也不宜多吃。 綠色蔬菜是可以多吃的，鼻竇炎的患者還要注意休息，注意保存體力，增強(qiáng)抵抗力，抵抗力強(qiáng)了之后，感冒也會(huì)好得快（鼻竇炎一般都是繼發(fā)在感冒之后）。所以，休息好，治療及時(shí)，飲食調(diào)節(jié)得當(dāng)，都是對(duì)鼻竇炎的治療和恢復(fù)有重要意義的。
