腰椎間盤膨出該注意什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
腰椎間盤膨出患者的注意事項(xiàng)有：
第一、要進(jìn)行嚴(yán)格的生活管理，避免久坐久站等不良生活習(xí)慣；
第二、在鍛煉的過程中，建議減少加重腰部負(fù)荷的活動，如瑜伽。如果要鍛煉推薦進(jìn)行游泳、慢走等，這些對于腰部負(fù)荷不重的或可減輕腰部負(fù)荷的鍛煉；
第三、如已有腰間盤膨出，一定要注意到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
腰椎間盤膨出和腰椎間盤突出的主要區(qū)別是突出程度不一樣，腰椎間盤突出一般突出的程度比較大，往往會有神經(jīng)損傷的表現(xiàn)，而腰椎間盤膨出突出程度不是很重，一般沒有壓迫神經(jīng)根的表現(xiàn)，以腰痛為主要表現(xiàn)。
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腰椎間盤膨出患者的注意事項(xiàng)有：
第一、要進(jìn)行嚴(yán)格的生活管理，避免久坐久站等不良生活習(xí)慣；
第二、在鍛煉的過程中，建議減少加重腰部負(fù)荷的活動，如瑜伽。如果要鍛煉推薦進(jìn)行游泳、慢走等，這些對于腰部負(fù)荷不重的或可減輕腰部負(fù)荷的鍛煉；
第三、如已有腰間盤膨出，一定要注意到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
腰椎間盤膨出和腰椎間盤突出的主要區(qū)別是突出程度不一樣，腰椎間盤突出一般突出的程度比較大，往往會有神經(jīng)損傷的表現(xiàn)，而腰椎間盤膨出突出程度不是很重，一般沒有壓迫神經(jīng)根的表現(xiàn)，以腰痛為主要表現(xiàn)。
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腰椎間盤膨出不嚴(yán)重，但是對于某些患者來說，它可以造成明顯的臨床癥狀。腰椎間盤突出分為幾個階段，它是一種蛻變性的疾病。
在早期可以分為腰椎間盤膨出期，中期是腰椎間盤突出，在嚴(yán)重的時候可以有腰椎間盤脫出、游離等。
所以說腰椎間盤膨出是尿尿間盤突出的早期表現(xiàn)，也就是腰椎蛻變比較輕的時候，腰椎間盤膨出對于大多數(shù)患者來說，基本上沒有臨床癥狀，或者說臨床癥狀非常輕，在這個時期，經(jīng)過正規(guī)的保守治療，患者的腰椎基本上可以達(dá)到完全治愈的目的。
患者也可以沒有任何癥狀，但是要注意平時的保養(yǎng)，避免疾病的進(jìn)一步加重。
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腰椎間盤膨出并不嚴(yán)重，但是它也表明了腰椎間盤已經(jīng)有比較明顯的老化和蛻變，他現(xiàn)在被普遍認(rèn)為是腰椎間盤突出之前的過渡狀態(tài)，所以說也不能掉以輕心。
對于腰椎間盤膨出，一般不會有明顯的癥狀，無需特殊的治療，但是患者可以做一些有效的活動，來延緩腰椎盤膨出的進(jìn)程。我們建議或者說推薦患者進(jìn)行加強(qiáng)腰背肌力量的訓(xùn)練。
比如說可以在床上俯臥位時，進(jìn)行燕子飛的動作，即四肢和頭向上翹，加強(qiáng)l腰部功能鍛煉，可以維持腰椎的穩(wěn)定性，甚至可以部分回納膨出的腰椎間盤。
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腰椎間盤輕度膨出，這種情況大多數(shù)只是影像學(xué)的表現(xiàn)，沒有臨床的癥狀，一般是不需要進(jìn)行特殊治療。一旦出現(xiàn)了神經(jīng)的異常表現(xiàn)，應(yīng)進(jìn)行積極的治療。
首先，要臥床休息，以保守治療為主，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。通過保守治療半年左右，如果沒有任何緩解或出現(xiàn)進(jìn)行性的加重常需要進(jìn)行手術(shù)治療。
另外，如果患者在保守治療過程中，出現(xiàn)了急性的馬尾神經(jīng)損傷的癥狀，常需要進(jìn)行緊急的手術(shù)治療。
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腰椎間盤膨出是椎間盤髓核及纖維環(huán)的張力、彈性開始退變引起的改變，其形態(tài)結(jié)構(gòu)仍然是正常的，只是影像學(xué)檢查能看到間盤均勻的向外膨出，這種一般情況不會造成神經(jīng)根受壓等，也無需任何處理。有些患者有疼痛表現(xiàn)，是因?yàn)橥瑫r合并有炎癥水腫或者是小關(guān)節(jié)功能紊亂。因此，切勿把腰椎間盤膨出當(dāng)成椎間盤突出而行手術(shù)治療。
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腰椎間盤膨出能不能恢復(fù)，需要看患者的具體病情來分析。
如果腰椎間盤膨出程度特別輕，而且腰椎間盤變性的不嚴(yán)重，這個時候經(jīng)過正規(guī)的保守治療，患者膨出的椎間盤可以在一定程度上還納到椎間隙內(nèi)。
如果對鍵盤或者髓核，蛻變的不嚴(yán)重。通過使用一些藥物可以形成大部分的修復(fù)。這樣就算是腰椎間盤膨出達(dá)到了治愈的水平。
但是腰椎間盤突出說明交這個髓核和后方的纖維環(huán)已經(jīng)發(fā)生了一定程度的蛻變。經(jīng)過正規(guī)的治療，只能恢復(fù)大部分的水平，不可能達(dá)到完全正常的狀態(tài)。
但是經(jīng)過治療，患者可以達(dá)到完全沒有癥狀的水平。也就是說工作、生活都沒有任何癥狀，患者可以達(dá)到完全正常的水平。
