中醫(yī)治療失眠都有哪些方法
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中醫(yī)治療失眠有多種方法,最常見的是內(nèi)服中藥的方法和外治法,另外還有其它的非藥物的療法。如音樂療法,足底按摩。
內(nèi)服法中醫(yī)會辨證分型治療,常見的癥型如肝火旺、心腎不交、肝血虧虛、肝郁氣滯等,根據(jù)不同的情況會選擇不同的中藥且參考個體體質(zhì)的差異來進行用藥。
除了內(nèi)服中藥的方法還可選擇針灸和按摩的方法?;颊咦晕业谋=。愕妆=κ咭灿泻芎玫寞熜?,可在每天晚上睡覺之前用溫?zé)崴菖菽_,按摩足底的涌泉穴持續(xù)五到十分鐘,通常能夠舒緩情緒,起到很好的鎮(zhèn)靜催眠的作用。
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中醫(yī)治療失眠有多種方法,最常見的是內(nèi)服中藥的方法和外治法,另外還有其它的非藥物的療法。如音樂療法,足底按摩。
內(nèi)服法中醫(yī)會辨證分型治療,常見的癥型如肝火旺、心腎不交、肝血虧虛、肝郁氣滯等,根據(jù)不同的情況會選擇不同的中藥且參考個體體質(zhì)的差異來進行用藥。
除了內(nèi)服中藥的方法還可選擇針灸和按摩的方法。患者自我的保健,足底保健對失眠也有很好的療效,可在每天晚上睡覺之前用溫?zé)崴菖菽_,按摩足底的涌泉穴持續(xù)五到十分鐘,通常能夠舒緩情緒,起到很好的鎮(zhèn)靜催眠的作用。
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失眠的人我們建議大家,應(yīng)用艾灸床來進行治療,對一些穴位、全身的穴位,進行一些溫?zé)岬拇碳?,也都可以起到一個比較好的治療作用,可以緩解失眠,再有一方面,我們說可以采用一些穴位按摩,中藥合理地搭配以后,粉碎給它調(diào)成膏劑,這種膏劑敷在人體的穴位上面,敷在人體的穴位上以后,進行一個揉按的治療,也可以起到一個比較好的治療失眠的作用,再有一方面,我們的中藥熏蒸對于這個失眠也有比較好的,這么一個治療作用,我們應(yīng)用音樂療法,根據(jù)不同人失眠的類型,選取不同的音樂,進行一個治療,也起到一個非常好的一個治療作用,這些都是我們治療失眠可以采用的一些辦法。
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失眠多夢是中醫(yī)里面一個情緒方面的癥狀,表現(xiàn)有的是入睡困難,有的是中間容易醒,醒了睡不著,有的是表現(xiàn)多夢的。多夢我們通常所說的是血虛的比較多,這時候我們都要益氣養(yǎng)血,益氣養(yǎng)血在中藥的可以補益氣血,酸棗仁湯都可以養(yǎng)血。在針灸的治療方式,可以選擇足三里、氣?;蛘哐?、三陰交、照海這一類的。通過養(yǎng)陰養(yǎng)血或者加上一些百會、肝腧、膈腧來治療失眠多夢。另外按摩可以以指代針,以穴位、手指當(dāng)針,在穴位上輕微的按壓或者按揉,來改善一些失眠多夢的癥狀。
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中醫(yī)治療肺癌主要原則要扶正驅(qū)邪。肺癌是我國發(fā)病率和死亡率最高的惡性腫瘤,因為肺癌早期癥狀輕微,不容易被發(fā)現(xiàn),因此大部分患者在臨床確診時已經(jīng)處于中晚期,失去了手術(shù)治療的機會。所以很多患者可能要接受內(nèi)科的保守治療。其實中醫(yī)在晚期腫瘤治療當(dāng)中具有非常好的優(yōu)勢。中醫(yī)認(rèn)為肺癌的形成主要分為外因和內(nèi)因兩方面,外因是指外感六淫之邪,飲食所傷,并且與臟腑、經(jīng)絡(luò)。內(nèi)因是指正氣虛弱、陰陽失調(diào)、氣血運行失常。因此總的主要原則要扶正驅(qū)邪,通過增強機體的抵抗力來抑制腫瘤的發(fā)展,緩解病情,提高生活質(zhì)量和免疫力。因此需要從整體出發(fā),辨病辨治相結(jié)合,達(dá)到養(yǎng)正消滯,達(dá)到抗腫瘤的作用。
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失眠多是因為自身的心里問題,再加上工作壓力大或者家庭因素造成內(nèi)心的焦慮狀態(tài)然后導(dǎo)致失眠。所以從根本上還是要緩解心中的焦慮,同時還有配合藥物治療,從中醫(yī)角度,我們應(yīng)該認(rèn)識失眠的病因是什么,多數(shù)情況是心血虧虛還有腎虛,這兩種原因?qū)е碌氖咦疃?,所以心和腎和失眠的關(guān)系是很密切的。
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中醫(yī)治療失眠的方法分為兩方面,一個是吃中藥,一個是針灸。吃中藥是先通過中醫(yī)辨證治療,是心神不寧引起失眠,還是心肝血虛、脾胃虛、腎虛等引起的失眠;針灸是取穴位,如取百會、四神聰、鳳池等來進行治療。另一方面還可以用艾灸的方法調(diào)節(jié)陰陽來治療失眠。