腳踝扭傷腫了怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
踝關(guān)節(jié)扭傷腫了首先要休息，盡快冷敷，然后就醫(yī)。
因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)是一個(gè)比較淺的關(guān)節(jié)，兩側(cè)是由韌帶連接的，而且內(nèi)側(cè)韌帶相比于外側(cè)韌帶更結(jié)實(shí)、厚韌，所以崴傷大部分都是崴在踝關(guān)節(jié)外側(cè)。
踝關(guān)節(jié)扭傷腫了的治療步驟為：
第一要休息；
第二要盡快的冷敷，防止韌帶撕裂以后引起出血；
第三要盡快到醫(yī)院或附近的診療機(jī)構(gòu)，有條件的可以早期做磁共振，排除韌帶撕裂，沒有條件的話最好拍個(gè)片子，排除有沒有骨折的問題，然后局部制動(dòng)打個(gè)石膏或者用支具固定三個(gè)禮拜，韌帶自行修復(fù)好之后，癥狀可能就會(huì)慢慢緩解。
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踝關(guān)節(jié)扭傷腫了首先要休息，盡快冷敷，然后就醫(yī)。
因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)是一個(gè)比較淺的關(guān)節(jié)，兩側(cè)是由韌帶連接的，而且內(nèi)側(cè)韌帶相比于外側(cè)韌帶更結(jié)實(shí)、厚韌，所以崴傷大部分都是崴在踝關(guān)節(jié)外側(cè)。
踝關(guān)節(jié)扭傷腫了的治療步驟為：
第一要休息；
第二要盡快的冷敷，防止韌帶撕裂以后引起出血；
第三要盡快到醫(yī)院或附近的診療機(jī)構(gòu)，有條件的可以早期做磁共振，排除韌帶撕裂，沒有條件的話最好拍個(gè)片子，排除有沒有骨折的問題，然后局部制動(dòng)打個(gè)石膏或者用支具固定三個(gè)禮拜，韌帶自行修復(fù)好之后，癥狀可能就會(huì)慢慢緩解。
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其實(shí)我們見到的踝扭傷有一部分就是說運(yùn)動(dòng)去踢球不合適，踢足球也好、打籃球也好，它不是說我一個(gè)方向直著往前或者往后，它可能有些旋轉(zhuǎn)、有些扭身、有些腿往不同的方向去動(dòng)。這個(gè)時(shí)候?qū)︴钻P(guān)節(jié)就提出了很高的要求，其實(shí)做這些運(yùn)動(dòng)也不光是對(duì)踝關(guān)節(jié)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)它是一個(gè)整體的對(duì)我們的脊柱，對(duì)我們的髖關(guān)節(jié)，它也是需要整體的配合，配合好了才能很好地發(fā)揮作用，不至于造成運(yùn)動(dòng)的損傷。
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導(dǎo)致上眼皮腫的原因不同，治療方法也不同。
一，如果是因?yàn)樯硇栽驅(qū)е碌难燮つ[，例如過度用眼、熬夜、睡前喝水過多等，一般不需要特殊治療，但是一定要注意休息，避免過度用眼，而且睡前避免喝過多的水。
二，如果是瞼板腺炎導(dǎo)致的眼皮腫，早期可使用紅霉素眼膏涂抹，并且配合局部熱敷，能夠有效的消炎消腫。如果已經(jīng)形成膿腫，需要切開引流。
三、如果是因?yàn)榻Y(jié)膜炎引起的，例如過敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌性結(jié)膜炎等，需要針對(duì)性使用抗過敏眼藥水或抗生素眼藥水治療。當(dāng)炎癥消退之后，眼皮會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
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腳扭傷之后腫了，應(yīng)該針對(duì)兩方面治療：第一方面，針對(duì)扭傷之后的損傷進(jìn)行治療；第二方面,需要針對(duì)損傷之后引發(fā)的腫脹進(jìn)行治療。
對(duì)于扭傷的損傷治療來說，需要嚴(yán)格的制動(dòng)，然后使用適當(dāng)?shù)睦浞笾委?，這是在48小時(shí)之內(nèi)，當(dāng)48小時(shí)之后，應(yīng)該做適當(dāng)?shù)臒岱蠛突钛鲋委煛?而針對(duì)腳扭傷之后局部的腫脹，需要使用抬高患肢的方法來減輕急性期的腫脹，然后使用冷敷的方法來減輕腫脹的程度等。急性期過后，還應(yīng)該做相應(yīng)的物理治療和藥物治療，來促進(jìn)腫脹的消退。
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眼睛腫是有很多原因所導(dǎo)致的，首先需要明確引起眼睛腫脹的原因，才能確定消腫的方法。
如果是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間哭泣而引起的局部腫脹，可以考慮通過冷敷和熱敷交替的方法進(jìn)行處理。
如果是局部感染引起，比如結(jié)膜炎、眼瞼炎，這種情況需要局部進(jìn)行抗感染治療，可以選擇敏感抗生素類的滴眼液局部使用，同時(shí)局部可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)炎癥的吸收。平時(shí)還需要注意局部的眼部衛(wèi)生。
眼部的紅腫，還要考慮過敏而引起，比如接觸性的眼皮炎、過敏性的眼皮眼，可以冷敷，同時(shí)可以局部使用抗過敏的藥物。如果癥狀非常嚴(yán)重，可以考慮全身使用抗過敏性的藥物。
非感染性的紅腫，還要考慮內(nèi)科疾病，比如嚴(yán)重的心臟病、腎臟的病變以及甲狀腺的病變。
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當(dāng)腳脖子崴了，腫了以后，24小時(shí)內(nèi)選擇對(duì)腫脹處進(jìn)行冰敷，冰敷在一定的程度上可以幫助緩解組織的腫脹感，減輕疼痛程度。1~2天后可以選擇熱敷、理療，熱敷在一定程度上可以促進(jìn)血液的循環(huán)，有利于患處的恢復(fù)。
如果傷勢(shì)比較嚴(yán)重，可以考慮對(duì)扭傷部位進(jìn)行固定，固定以后可以避免平時(shí)生活中的反復(fù)，牽扯扭傷部位，防止習(xí)慣性的扭傷。腳脖子崴了，腫了以后需要一段時(shí)間的靜養(yǎng)，可以遵醫(yī)囑口服一些活血化瘀的藥物。
