飯后用牙簽剔牙的習(xí)慣好不好
很多人都有這個習(xí)慣,吃飯以后用牙簽把牙縫里或者是牙齒旁邊的一些食物殘渣剔除干凈,習(xí)慣實際上是不提倡的。因為牙齦組織實際上是比較嬌嫩的,食物嵌塞的往往是在牙齒和牙齦之間,或者是牙齒和牙縫之間,牙簽往往是竹子制的,或者是金屬制的比較堅硬,很容易把嬌嫩的牙齦組織刺破刺傷劃傷。
很多人都有這個習(xí)慣,吃飯以后用牙簽把牙縫里或者是牙齒旁邊的一些食物殘渣剔除干凈,習(xí)慣實際上是不提倡的。因為牙齦組織實際上是比較嬌嫩的,食物嵌塞的往往是在牙齒和牙齦之間,或者是牙齒和牙縫之間,牙簽往往是竹子制的,或者是金屬制的比較堅硬,很容易把嬌嫩的牙齦組織刺破刺傷劃傷。
很多人都有這個習(xí)慣,吃飯以后用牙簽把牙縫里或者是牙齒旁邊的一些食物殘渣剔除干凈,習(xí)慣實際上是不提倡的。因為牙齦組織實際上是比較嬌嫩的,食物嵌塞的往往是在牙齒和牙齦之間,或者是牙齒和牙縫之間,牙簽往往是竹子制的,或者是金屬制的比較堅硬,很容易把嬌嫩的牙齦組織刺破刺傷劃傷。
如果發(fā)生了嵌塞建議患者還是要及時就醫(yī),看一看是不是有實質(zhì)性的牙體的缺損引起食物嵌塞,如果不是因為實質(zhì)性的齲齒引起的嵌塞,那么就通過平時的良好的生活習(xí)慣,比如說用牙線在細(xì)小的間隙可以通過用牙線來解決,但是對于一些牙間隙比較大的部位可以是用牙簽的,但是用牙簽的方法必須得當(dāng),比如是從縫隙是水平狀的,而不是垂直狀的,當(dāng)牙簽的方向不好的時候往往會扎到牙床引起牙齦發(fā)炎,因此在對于食物嵌塞的時候最常用的應(yīng)該是牙線。
從市場上買來的牙簽,首先不能保證規(guī)格大小,剔牙的時候大小合適不合適,材質(zhì)是不是經(jīng)過無菌處理了。因為剔牙的時候,如果方法稍微不對,就會讓牙齦出血。如果剔牙的牙簽又有細(xì)菌的話,就容易引起感染。所以常用牙簽剃牙,首先擔(dān)心的是感染,其次常用牙簽剃牙,牙縫就越剃越大,所以不建議用牙簽去剔牙,推薦的是使用牙線。正確的使用牙線,用牙線來清理牙間隙的一些食物殘渣,所以牙簽要慎用。
培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣:1、如果已經(jīng)吃的差不多飽了,就不要再攝入更多的食物了;2、盡量的減緩吃飯的速度。如果吃得過快,很容易造成吃得過多,而且過快的食物也不利于消化,對消化系統(tǒng)也會造成一定的負(fù)擔(dān);3、保證進(jìn)餐順序,可以飯前先喝一點湯,水果放在兩餐之間來吃。
胃癌患者吃不下飯可以用腸外營養(yǎng)。吃得下飯一定要腸內(nèi)營養(yǎng),吃不下飯就給腸外營養(yǎng),腸外營養(yǎng)很多,比如:可以經(jīng)鼻安一個營養(yǎng)管,腸內(nèi)營養(yǎng)給他打一定的流質(zhì)飲食進(jìn)去。腸外營養(yǎng)包括:脂肪乳、氨基酸這類營養(yǎng),這個胃癌吃不下飯,對胃癌這類病人對它的營養(yǎng)一定要提足,主管床醫(yī)生一定要高度重視,同時在注意到它的營養(yǎng)的時候,一定要注意它的電解質(zhì)情況,電解質(zhì)是非常重要的事情,因為當(dāng)胃已經(jīng)切出一部分,他又沒有吃東西,他水電解質(zhì)瓶是非常需要維持,總的說來就是一句話,不能進(jìn)食的就腸外營養(yǎng),能進(jìn)食的就腸內(nèi)營養(yǎng).
兩代人習(xí)慣差異大,相處應(yīng)注意以下幾點:第一、人與人之間的關(guān)系還是需要調(diào)整、溝通,共同樹立相同的生活目標(biāo),給父母足夠的支持,當(dāng)然父母在考慮自己的生活以外,也要給孩子支持。第二、溝通不是誰對誰錯或者誰勝誰負(fù),而是溝通達(dá)到共同想要的結(jié)果和目的,有了目標(biāo)后可以調(diào)整、改變,所以說每個人都要做些變化,同時很明確的告訴對方我希望你做些什么改變,了解對方的意愿,這樣溝通模式就能更加和諧的達(dá)到所期待的目標(biāo)。