怎樣用牙線(xiàn)清潔牙齒
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
牙線(xiàn)用來(lái)清潔鄰牙與鄰牙之間的臟東西,使用起來(lái)非常的方便。
取一段長(zhǎng)30~40厘米的牙線(xiàn),纏繞在雙手的食指上面,清潔右邊牙齒的時(shí)候,用右手的大拇指和左手的食指緊繃牙線(xiàn),中間留出一小段,慢慢放入牙縫之間,不能用力過(guò)大,以免割傷牙齦。牙線(xiàn)彎成c型,在牙縫之間上下地摩擦,然后再使牙線(xiàn)盡量貼緊牙齒表面,并向牙冠方向來(lái)回抽出,反復(fù)做幾次,使用相同的方法清潔另一顆牙齒的表面,以同樣的方法清潔左邊的牙齒,同時(shí)要注意牙線(xiàn)是一次性用品,用完之后要扔掉,不能重復(fù)使用。
購(gòu)買(mǎi)牙線(xiàn)時(shí)要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)的牙線(xiàn),以免割傷牙齦。牙線(xiàn)可以每次吃完飯之后,使用清潔牙縫之間的臟東西,但是它不能代替正常的刷牙和漱口。
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牙線(xiàn)用來(lái)清潔鄰牙與鄰牙之間的臟東西,使用起來(lái)非常的方便。
取一段長(zhǎng)30~40厘米的牙線(xiàn),纏繞在雙手的食指上面,清潔右邊牙齒的時(shí)候,用右手的大拇指和左手的食指緊繃牙線(xiàn),中間留出一小段,慢慢放入牙縫之間,不能用力過(guò)大,以免割傷牙齦。牙線(xiàn)彎成c型,在牙縫之間上下地摩擦,然后再使牙線(xiàn)盡量貼緊牙齒表面,并向牙冠方向來(lái)回抽出,反復(fù)做幾次,使用相同的方法清潔另一顆牙齒的表面,以同樣的方法清潔左邊的牙齒,同時(shí)要注意牙線(xiàn)是一次性用品,用完之后要扔掉,不能重復(fù)使用。
購(gòu)買(mǎi)牙線(xiàn)時(shí)要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)的牙線(xiàn),以免割傷牙齦。牙線(xiàn)可以每次吃完飯之后,使用清潔牙縫之間的臟東西,但是它不能代替正常的刷牙和漱口。
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一般來(lái)說(shuō)我們是半年到一年,要進(jìn)行一次牙齒的清潔。但是還要根據(jù)每個(gè)人的口腔情況,比如說(shuō)一個(gè)人他又抽煙,平時(shí)刷牙也不太認(rèn)真,像這種情況下可能就是半年左右潔一次牙。如果口腔衛(wèi)生情況比較好,平時(shí)刷牙也比較認(rèn)真,像這種情況我們就可以一年來(lái)潔一次牙,實(shí)際上半年到一年潔一次牙是非常重要的,因?yàn)槲覀兤綍r(shí)在刷牙的過(guò)程當(dāng)中是刷不掉的,我們潔牙的目的,就是去除我們口內(nèi)的牙結(jié)石,牙菌斑和一些食物的殘?jiān)?,只有通過(guò)我們的潔牙以后才能夠真正的做到,才能徹底地清除口腔內(nèi)的菌斑和牙結(jié)石。
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清潔口腔最主要的就是刷牙。隨著生活水平提高,大家認(rèn)知力的提高,現(xiàn)在用到牙線(xiàn)其實(shí)牙簽也是一種口腔衛(wèi)生清理的一種東西。當(dāng)然現(xiàn)在說(shuō)牙線(xiàn)可能還是對(duì)于牙齒的這個(gè)間隙清理最好的東西,在兒童中間也是一樣,一個(gè)是使用牙膏特別是我們提倡用含氟牙膏刷牙,第二個(gè)就是牙線(xiàn)的使用。但是一定是家長(zhǎng)幫他用這個(gè)牙線(xiàn)的使用特別是對(duì)一些鄰面對(duì)于我們小朋友有一些塞的食物塞了以后用牙線(xiàn)進(jìn)行清潔是可以的。
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正畸治療期間清潔牙齒的方法如下:每餐飯都要清潔牙齒。因?yàn)槊坎惋埑酝甓紩?huì)有很多食物殘留,如果沒(méi)有及時(shí)清潔,超過(guò)一定時(shí)間,它就會(huì)轉(zhuǎn)換成牙齒的軟垢,甚至?xí)D(zhuǎn)換成牙齒牙石,這些對(duì)牙周的健康是非常不利的。具體清潔牙齒的方法如下:
1、如果是后天牙套,可以使用專(zhuān)門(mén)佩戴的正畸牙刷。
2、牙尖刷清潔周?chē)馈?3、沖牙器,它可以清洗牙刷比較難沖洗的地方。
4、使用牙線(xiàn)。
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這個(gè)回答是否定的,我們的牙線(xiàn)主要是對(duì)于我們?cè)谒⒀肋^(guò)程當(dāng)中,沒(méi)有刷到的地方的一個(gè)輔助的,一個(gè)口腔衛(wèi)生措施。在我們刷牙的過(guò)程當(dāng)中,我們把每一個(gè)牙面都刷得比較干凈,通過(guò)我們的豎刷法,使我們的牙間隙也得到一定的清理。但是由于我們的牙齒與牙齒之間,有一個(gè)零接觸點(diǎn),必須得通過(guò)我們的牙線(xiàn)來(lái)進(jìn)行清理。如果是我們的牙面之間貼的非常緊密,不通過(guò)牙線(xiàn)來(lái)進(jìn)行清理,里面的一些菌斑沒(méi)有清理干凈的,依然可以發(fā)生牙齒的炎癥的,所以目前用牙線(xiàn)的人也是越來(lái)越多,他只是一個(gè)刷牙的輔助的清潔工具,它是不會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)的。
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不同原因引起的牙黃,治療方式不同。牙黃分內(nèi)源性牙黃和外源性牙黃。
1、內(nèi)源性就是牙本質(zhì)內(nèi)部顏色發(fā)黃,稱(chēng)為四環(huán)素牙,這種牙黃一般刷不白。如果想要牙齒變白,一般要進(jìn)行冷光美白之類(lèi)的治療,建議到專(zhuān)業(yè)的口腔機(jī)構(gòu)試一試牙齒美白或牙貼面治療,這樣才能有效改變牙齒顏色,從而達(dá)到美白的目的。
2、外源性牙黃是由喝咖啡、紅酒、吸煙等原因所引起,可考慮洗牙。洗牙會(huì)將牙齒表面的結(jié)石、軟垢、菌斑等清洗干凈,而達(dá)到一定的美白作用。但美白效果有限,如果想要達(dá)到更加美白的程度,同樣建議使用冷光美白,牙貼面等方法。