皮膚干燥怎么調(diào)理
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
皮膚干燥,尤其是在進(jìn)入到秋冬季節(jié)會(huì)更加的明顯,與天氣因素和自身的膚質(zhì)以及一些飲食作息習(xí)慣等多種因素有關(guān)。
皮膚干燥患需要加強(qiáng)皮膚的保濕護(hù)理,多飲水,多吃新鮮果蔬類,禁食辛辣、刺激食物,保持室內(nèi)居住環(huán)境合適的濕度,配合使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品類,如止癢潤(rùn)體乳和柔潤(rùn)保濕霜等,口服維生素E膠丸或潤(rùn)燥膠囊等藥物,必要時(shí)于皮損處可外涂肝素鈉乳膏、復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠以及多磺酸粘多糖乳膏等,用于加強(qiáng)皮膚的補(bǔ)水和保濕,以緩解干燥。
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皮膚干燥,尤其是在進(jìn)入到秋冬季節(jié)會(huì)更加的明顯,與天氣因素和自身的膚質(zhì)以及一些飲食作息習(xí)慣等多種因素有關(guān)。
皮膚干燥患需要加強(qiáng)皮膚的保濕護(hù)理,多飲水,多吃新鮮果蔬類,禁食辛辣、刺激食物,保持室內(nèi)居住環(huán)境合適的濕度,配合使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品類,如止癢潤(rùn)體乳和柔潤(rùn)保濕霜等,口服維生素E膠丸或潤(rùn)燥膠囊等藥物,必要時(shí)于皮損處可外涂肝素鈉乳膏、復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠以及多磺酸粘多糖乳膏等,用于加強(qiáng)皮膚的補(bǔ)水和保濕,以緩解干燥。
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皮膚干燥原因是多方面的,要針對(duì)原因治療。
頻繁洗浴會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥,洗的過(guò)度頻繁會(huì)導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層損傷,導(dǎo)致細(xì)胞脫水。皮膚有一層保護(hù)膜,破壞后皮膚容易干燥,甚至脫皮,有緊繃感、瘙癢感,所以要盡量的少洗,也不要用熱水過(guò)度的洗燙。洗完后涂潤(rùn)膚乳保濕,預(yù)防干燥。皮膚干燥另一個(gè)原因是營(yíng)養(yǎng)不足,皮膚得不到滋養(yǎng),就會(huì)出現(xiàn)干燥脫屑表現(xiàn)。平日要均衡飲食,多喝水,少吃辛辣刺、激性食物。要注意防曬,日曬后也會(huì)導(dǎo)致皮膚脫水、干燥、脫屑,并且容易形成色斑。
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嬰幼兒皮膚干燥的處理方法:1、要尋找它的原因,從病理上面來(lái)說(shuō),最常見(jiàn)的原因就是孩子患了皮膚病,比如皮炎、濕疹,一定要帶寶寶到醫(yī)院去就診。2、如冬季氣候干燥引起的,可以給寶寶勤洗澡。3、要避免孩子在過(guò)于干燥的環(huán)境下,屋子里面可以用一些加濕器,然后給孩子洗完澡以后,可以抹一些寶寶適合用的潤(rùn)膚護(hù)膚的產(chǎn)品。
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當(dāng)進(jìn)入到秋季之后,由于天氣的寒冷干燥,所以會(huì)使得皮膚變得更加的干燥,甚至?xí)霈F(xiàn)皮炎的癥狀,引發(fā)瘙癢和皮疹等不適,需要格外的加強(qiáng)皮膚的保濕護(hù)理,早晚使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品類,柔潤(rùn)保濕霜止癢、潤(rùn)體乳等等。
此外,還需在飲食方面禁忌辛辣刺激,多飲水,多吃新鮮果蔬類和適量的堅(jiān)果。并于皮損處外涂肝素鈉乳膏、生長(zhǎng)因子凝膠等進(jìn)行修復(fù),口服左西替利嗪口服液,潤(rùn)燥止癢膠囊、維生素E、復(fù)合維生素B等藥物。
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一個(gè)是避免過(guò)度的洗滌,第二個(gè)是避免熱水燙洗,特別是老年人,喜歡用一些溫度很高的水來(lái)燙洗,可能當(dāng)時(shí)皮膚搔癢會(huì)緩解一點(diǎn),如果過(guò)度燙洗的話,老年人本身皮脂腺萎縮,再燙洗的話,皮脂會(huì)進(jìn)一步萎縮,干燥,就會(huì)加重皮膚搔癢。衣物盡量是全棉的。
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產(chǎn)后由于常常存在氣血不足的情況,就容易出現(xiàn)皮膚不好的狀況,表現(xiàn)為氣色差、面色蠟黃等,在出現(xiàn)這樣的情況以后可以從以下幾方面進(jìn)行調(diào)理:
1、可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)益的食物,包括豬瘦肉、大豆、魚(yú)類、蘑菇類等等。
2、作息要有規(guī)律,產(chǎn)后女性的身體本身就是比較虛弱的,再加上要照顧孩子,就很容易作息不規(guī)律,睡眠不足,從而導(dǎo)致皮膚更不好,因此要注意增加休息的時(shí)間,盡量養(yǎng)成規(guī)律的作息。
3、除此之外,還可以應(yīng)用一些“藥膠”來(lái)調(diào)理身體,以改善氣血不足的癥狀,從而緩解皮膚不好的情況,常用的藥物有永盛合阿膠。永盛合阿膠的組成成份中含有四物湯、黃芪四物湯這兩種補(bǔ)氣養(yǎng)血中藥方劑中的主要原料,合理應(yīng)用對(duì)于氣血不足導(dǎo)致的氣色差、面色蠟黃等癥狀的調(diào)理有一定的輔助效果。