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      郝敬波副主任醫(yī)師
      心內(nèi)科

      高血壓病人應(yīng)注意什么

      收聽:1.37k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      高血壓病人應(yīng)注意以下幾方面:
      1、注意飲食方面,以清淡、易消化的食物為主,要避免高鹽份、高脂肪、高糖分的食物;
      2、要注意適當鍛煉身體,但不要過度勞累,要將體重控制在較理想的范圍,不可過重,也不可體重過低。
      3、平時時要養(yǎng)成良好的生活習慣,要早睡早起,不要熬夜,并且平時工作和生活中不要有太大的壓力,保持情緒的放松,不要過度緊張和焦慮。
      對于高血壓患者,當發(fā)現(xiàn)血壓升高時,積極的完善檢查,明確引起高血壓的原因,并且完成一些檢查,明確是否存在高血壓的相關(guān)靶器官損害。對于血壓較高的患者,積極使用降壓藥物,在使用降壓藥物時要注意監(jiān)測患者的血壓,防止血壓過低或藥物使用以后,降壓效果不理想。

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        田銳主任醫(yī)師
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