需要臥床休息的患者，在臥床休息的期間要做的是兩個(gè)動作：第一、踝泵練習(xí)，腳踝下蹬上勾、用腳尖做環(huán)形的動作，可以促進(jìn)下肢靜脈回流；第二、下肢肌肉力量練習(xí)，可以預(yù)防下肢的肌肉萎縮，也可以為下一步的下地做準(zhǔn)備，和肢體抬高動作類似，抬起腿后稍作停留。
需要臥床休息的患者，在臥床休息的期間要做的是兩個(gè)動作：第一、踝泵練習(xí)，腳踝下蹬上勾、用腳尖做環(huán)形的動作，可以促進(jìn)下肢靜脈回流；第二、下肢肌肉力量練習(xí)，可以預(yù)防下肢的肌肉萎縮，也可以為下一步的下地做準(zhǔn)備，和肢體抬高動作類似，抬起腿后稍作停留。
股骨頭壞一旦確診，應(yīng)該臥床休息，但是，如果絕對臥床休息也有很多問題。因此我們臨床上要求，股骨頭壞死的病人，確診之后除了藥物治療、減壓治療、醫(yī)療手段，還要求病人盡量避免負(fù)重或減少負(fù)重，適當(dāng)活動。因此股骨頭壞死之后治療，絕對臥床休息，也不是太必要。但減少負(fù)重、減少活動可以有效的保證，股骨頭壞死的修復(fù)和它的治愈。
病毒性心肌炎是指心臟的炎癥性疾病，首先感染病毒性心肌炎后，病人一定要避免勞累，要充分休息、適當(dāng)臥床。如果病情好轉(zhuǎn)后也不需要絕對臥床過長時(shí)間，特別對于老年人，老年人臥床時(shí)間過久的話，可能長血栓，甚至?xí)霈F(xiàn)肺栓塞的發(fā)生。所以，我們要根據(jù)病人的病情來，如果是爆發(fā)性心肌炎病人，要絕對臥床，因?yàn)檫@樣的病人可能會持續(xù)的心電監(jiān)護(hù)，需要臥床的時(shí)間要久些。
高危妊娠的患者不主張長期臥床。 長期臥床會導(dǎo)致血栓，容易出現(xiàn)胎兒過大的問題。所以主張即使在保胎的狀況下，前置胎盤的情況下，也建議適當(dāng)?shù)南麓不顒?。不能進(jìn)行運(yùn)動的情況下，建議進(jìn)行床上的肢體活動。
腰椎間盤突出在早期時(shí)需要臥床休息。 腰間盤突出的治療最重要的是早期臥床休息，以平臥硬板床為主，這樣能夠減輕腰椎間盤的壓力，從而使突出的間盤能夠部分回縮或完全回縮，這樣能夠使間盤壓迫神經(jīng)的癥狀緩解或者消失。 腰椎間盤突出一般需要臥床1~2周，同時(shí)要佩戴腰圍進(jìn)行日常的生活和下地活動，這樣才能夠有利于腰間盤突出病情的恢復(fù)，有利于減輕間盤突出無導(dǎo)致的腰疼、腿麻、二便障礙等癥狀。 所以，腰椎間盤突出要早期治療，早期臥床休息以及進(jìn)行其他的腰椎牽引，口服藥治療等。
腰椎間盤突出的患者在急性發(fā)病期一般建議臥床休息2~3周左右的時(shí)間，臥床休息有利于緩解腰背部肌肉痙攣以及腰椎周圍韌帶的緊張，減輕椎間盤的擠壓，也有利于降低椎間盤內(nèi)壓。有利于尚未完全破裂椎間盤的部分回縮，有利于減輕神經(jīng)根的壓迫刺激，有利于受損神經(jīng)功能的恢復(fù)。 所以，椎間盤突出的患者臥床休息是非常重要的。臥床休息就是平臥在硬板床上，只允許翻身，而不允許坐起或者站立，這也是腰椎間盤突出的治療最簡單、最基本的方法。 腰椎間盤突出的患者在病情穩(wěn)定之后要注意保護(hù)腰部，減少彎腰的活動，避免重體力活動。這些平時(shí)的護(hù)理措施對于腰椎間盤突出的患者也是非常重要的。
