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      楊亞夢主治醫(yī)師
      風(fēng)濕免疫內(nèi)科

      強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)注意什么

      收聽:569 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

      強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
      1、在平時(shí)的生活中應(yīng)避免著涼、感染,當(dāng)病情控制穩(wěn)定時(shí),要強(qiáng)調(diào)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘颊呖梢赃M(jìn)行前屈、后伸、左右側(cè)彎之類的運(yùn)動(dòng),來防止脊柱關(guān)節(jié)出現(xiàn)強(qiáng)直和粘連。
      2、對于強(qiáng)直性脊柱炎的病人,在服用控制強(qiáng)直性脊柱炎的藥物過程中,還需要注意定期到風(fēng)濕免疫科門診復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能、血沉、C反應(yīng)蛋白等指標(biāo),來監(jiān)測疾病控制的程度和是否出現(xiàn)了藥物的副反應(yīng)。
      3、對于長期使用生物制劑治療的強(qiáng)直性脊柱炎患者,要定期篩查結(jié)核、乙肝、胸部CT之類的檢查。

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        楊亞夢主治醫(yī)師
        風(fēng)濕免疫內(nèi)科
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      • 飲食方面倒是沒有特別的。建議還是以高鈣類的食物補(bǔ)充為主。當(dāng)然食物里面,補(bǔ)充鈣質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,不管是牛奶也好,大豆也好,這些對鈣質(zhì)補(bǔ)充,沒有太大的幫助。正常飲食,加強(qiáng)營養(yǎng)蛋白質(zhì)類的食物和碳水化合物,食物可以多吃一點(diǎn),然后同時(shí)要補(bǔ)鈣,鈣片最好是每天都要有補(bǔ)充。這跟骨質(zhì)和結(jié)締組織的免疫反應(yīng)而造成的骨質(zhì)流失有關(guān),相當(dāng)于局部骨質(zhì)不停的有炎癥反應(yīng),對骨質(zhì)有破壞,要重建。但是重建的部位不是在它的主體上面,主要是在脊柱的邊緣。

        張坤副主任醫(yī)師
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      • 強(qiáng)直性脊柱炎的腰背肌的肌肉鍛煉非常重要?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)一些西醫(yī)專家把鍛煉和治療看成同等重要,對強(qiáng)直性脊柱炎的患者,首先要進(jìn)行一些健康的宣教,讓他鍛煉腰背的肌肉,比如平時(shí)在床上做的一些俯臥撐、仰臥起坐,包括燕兒飛,這樣鍛煉能夠延緩駝背的發(fā)展。

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      • 強(qiáng)直性脊柱炎飲食需要注意什么?強(qiáng)直性脊柱炎飲食注意事項(xiàng)有:1、建議患者多吃高蛋白食物,因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎的病人往往很瘦,抵抗力比較薄弱。2、還應(yīng)該增加一些脂肪,因?yàn)橛辛酥竞?,病人才能抗擊外來的一些不必要的損害和損傷,讓健康程度在良好的提高。

        曹志光副主任醫(yī)師
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      • 如果你確診了是強(qiáng)直性脊柱炎,那么我們除了在內(nèi)科給你一些內(nèi)科治療的藥物 來控制炎癥: 一、不要長時(shí)間的伏案工作、低頭看手機(jī)等,保持良好的生活習(xí)慣; 二、養(yǎng)成早晚趴在床上待一會(huì)的習(xí)慣,讓脊柱保持伸直; 三、多泡泡熱水澡、溫泉等,減輕關(guān)節(jié)炎癥,增加關(guān)節(jié)靈活性。

        李虎副主任醫(yī)師
        骨科
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      • 一定要注意坐立行,然后睡覺正確的姿態(tài),一定要讓它處于功能位的姿態(tài)。第二個(gè)還是要注意保暖。第三個(gè)就是要多做運(yùn)動(dòng)特別是我們的肌肉關(guān)節(jié)的拉伸的運(yùn)動(dòng),比方說瑜伽、游泳等等這些都是非常有必要的。當(dāng)然我們的運(yùn)動(dòng)也不能過量,因?yàn)橛屑怪P(guān)節(jié)病的病人,他可能會(huì)出現(xiàn)韌帶的鈣化,如果太過量了之后可能會(huì)出現(xiàn)韌帶的拉傷等,反而會(huì)適得其反。所以一定要盡自己的能力不要超過了自己的能力范圍之內(nèi),然后再循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉。

        楊惠琴主任醫(yī)師
        風(fēng)濕免疫內(nèi)科
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