強(qiáng)直性脊柱炎能運(yùn)動嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
強(qiáng)直性脊柱炎患者在疾病穩(wěn)定期應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?br />
因為適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，可以防止患者出現(xiàn)脊柱粘連和強(qiáng)直，但是前提一定要是病情穩(wěn)定，也就是患者并沒有任何的腰背疼痛的特點，并且也沒有血沉、C反應(yīng)蛋白炎癥指標(biāo)升高時，可考慮進(jìn)行功能鍛煉。
但對于疾病未控制的強(qiáng)直性脊柱炎患者，即當(dāng)患者有明顯的腰背疼痛，并且查炎癥指標(biāo)時有明顯得增快時，則不建議患者進(jìn)行運(yùn)動，因為在急性期進(jìn)行運(yùn)動，還可能會導(dǎo)致患者疼痛進(jìn)一步加重，并且也不利于強(qiáng)直性脊柱炎患者的病情康復(fù)。
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強(qiáng)直性脊柱炎患者在疾病穩(wěn)定期應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?
因為適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，可以防止患者出現(xiàn)脊柱粘連和強(qiáng)直，但是前提一定要是病情穩(wěn)定，也就是患者并沒有任何的腰背疼痛的特點，并且也沒有血沉、C反應(yīng)蛋白炎癥指標(biāo)升高時，可考慮進(jìn)行功能鍛煉。
但對于疾病未控制的強(qiáng)直性脊柱炎患者，即當(dāng)患者有明顯的腰背疼痛，并且查炎癥指標(biāo)時有明顯得增快時，則不建議患者進(jìn)行運(yùn)動，因為在急性期進(jìn)行運(yùn)動，還可能會導(dǎo)致患者疼痛進(jìn)一步加重，并且也不利于強(qiáng)直性脊柱炎患者的病情康復(fù)。
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強(qiáng)直性脊柱炎是可以治愈的。強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)后，80%的病人是不留嚴(yán)重畸形的，只有20%的病人引起嚴(yán)重的畸形，如駝背畸形。我們嚴(yán)格按照合理的個性化的用藥，首先是一線藥物非甾體類抗炎藥，如芬必得、扶他林、樂松、尼美舒利；其次，二線藥物慢作用的抗風(fēng)濕藥，如雷公藤、甲氨喋林、柳氮磺吡啶等藥物，但是這些藥物可能引起肝腎功能損害以及骨髓抑制，所以要定期復(fù)查生化、血常規(guī)等。
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運(yùn)動到一定時期不同的時期，做肢體的功能鍛煉，一定范圍內(nèi)的功能鍛煉，四肢包括脊柱也可以鍛煉鍛煉，但是到后期做不了。因為僵直，平衡各方面都差，大的跑跳，大一點的運(yùn)動，一般都不適合，健身器材小范圍的慢慢地逐漸逐漸適應(yīng)，可能能加大一點，但是要大范圍地跑跳，健身都不太適合，社區(qū)里一般的器械，小范圍內(nèi)做還是可以的。
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強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動注意事項：1、我們主張無限量的，不主張活動受到約束，建議病人在治療過程中，關(guān)節(jié)活動越好、越多，不要讓骨頭粘連融合，這是非常重要的一個過程，所以鼓勵患者大劑量的、科學(xué)的做一些鍛煉活動。2、不能夠過度的疲勞，疲勞容易受傷。
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強(qiáng)直性脊柱炎目前不能根治
強(qiáng)直性脊柱炎是一種由多種臨床表現(xiàn)并具有潛在嚴(yán)重后果的慢性自身免疫性疾病，以脊柱關(guān)節(jié)慢性疼痛為主要表現(xiàn)，癥狀嚴(yán)重的患者可出現(xiàn)脊柱、髖關(guān)節(jié)的屈曲為強(qiáng)直、關(guān)節(jié)融合等表現(xiàn)。在治療上，其主要目標(biāo)是及早控制炎癥，避免破壞，進(jìn)一步加重，進(jìn)而提高患者的生活質(zhì)量，避免遠(yuǎn)期關(guān)節(jié)畸形，保持社交能力。目前通過正規(guī)及時的治療，大部分強(qiáng)直性脊柱炎能夠消除關(guān)節(jié)炎癥，避免關(guān)節(jié)破壞，以及緩解緩解強(qiáng)直癥狀，從而能夠正常的工作和生活。另外，強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，以免導(dǎo)致病變加重。睡覺時應(yīng)保持平臥位，晨起時可通過熱敷來緩解癥狀。冬季注意防寒保暖，均衡飲食，避免憋尿和便秘的發(fā)生。對于有家族遺傳的患者，應(yīng)及早就醫(yī)。
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強(qiáng)直性脊柱炎的患者是可以適當(dāng)進(jìn)行刮痧治療的。
刮痧是一種中藥理療方法，在強(qiáng)制性脊柱炎的治療中，中醫(yī)理療是其綜合治療的一種方式，因此強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行刮痧治療。但要注意刮痧只是具有一定保健養(yǎng)生的作用，也僅在一定程度上具有緩解癥狀的作用。刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，通過特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法，沾取一定的介質(zhì)，在體表進(jìn)行反復(fù)刮動、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀或暗紅色出血點等變化，從而達(dá)到活血透痧的作用。而強(qiáng)直性脊柱炎的治療，主要還要依靠正規(guī)有效的藥物治療、體療甚至手術(shù)治療，才能有效地緩解患者的癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。
