維生素A會(huì)促進(jìn)孩子身高增長嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
維生素A對孩子的身高是有促進(jìn)作用。現(xiàn)在對維生素A的研究越來越熱,可能家長都知道維生素D是可以幫助孩子長個(gè)子的,維生素A也有用。在20世紀(jì)初,維生素A曾被稱為生長促進(jìn)因子,或者叫生長輔助因子,所以維生素A對孩子身高促進(jìn)是有幫助的,而且對孩子的免疫系統(tǒng)也是有幫助的,對五歲以下兒童健康的生長是很重要的。研究發(fā)現(xiàn),如果孩子缺乏維生素A,可以使五歲以下兒童死亡率增加,所以維生素A對孩子身高是有幫助的,一方面可以直接促進(jìn)身高的增長,通過一些調(diào)控,還有可以輔助維生素D幫助孩子生長,所以說維生素A和D對孩子身高增長都是有作用的。
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維生素A對孩子的身高是有促進(jìn)作用。現(xiàn)在對維生素A的研究越來越熱,可能家長都知道維生素D是可以幫助孩子長個(gè)子的,維生素A也有用。在20世紀(jì)初,維生素A曾被稱為生長促進(jìn)因子,或者叫生長輔助因子,所以維生素A對孩子身高促進(jìn)是有幫助的,而且對孩子的免疫系統(tǒng)也是有幫助的,對五歲以下兒童健康的生長是很重要的。研究發(fā)現(xiàn),如果孩子缺乏維生素A,可以使五歲以下兒童死亡率增加,所以維生素A對孩子身高是有幫助的,一方面可以直接促進(jìn)身高的增長,通過一些調(diào)控,還有可以輔助維生素D幫助孩子生長,所以說維生素A和D對孩子身高增長都是有作用的。
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維生素A的功能之一是維持骨骼的正常生長發(fā)育,促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成和骨細(xì)胞的分化,促進(jìn)骨骼的生長。維生素缺乏的時(shí)候 ,成骨細(xì)胞與破骨細(xì)胞之間的平衡被打破,會(huì)引起骨質(zhì)發(fā)育不全而導(dǎo)致骨的短小, 因此維生素A具有促進(jìn)孩子身高增長的作用。維生素A的食物來源有全脂乳品 、動(dòng)物的肝臟腎臟、魚肝油以及色彩鮮艷和深綠色的蔬菜。
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目前的觀點(diǎn)認(rèn)為,維生素A是可以促進(jìn)身高增長的,可以促進(jìn)我們生長發(fā)育,維持我們正常的視覺功能,增強(qiáng)我們的免疫力,維生素A缺乏,可以引起毛囊角化等皮膚粘膜的改變,維生素A是可以維持骨骼正常發(fā)育,維生素A的來源主要在于母乳、肝臟、魚油 、奶制品 、雞蛋等動(dòng)物性食品。
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異常孩子生高增長緩慢家長應(yīng)該怎么做?孩子的身高受遺傳、內(nèi)分泌、營養(yǎng)、睡眠、激素的影響,第一點(diǎn),當(dāng)年輕的父母發(fā)現(xiàn)自己孩子身高偏矮的時(shí)候,一定要及時(shí)的去找內(nèi)分泌科或者兒??漆t(yī)生評估,孩子當(dāng)前的身高基于同齡的什么水平,有沒有生長發(fā)育落后,身材的矮小以免延誤治療;第二,身高他會(huì)受到父母身高的影響,所以說當(dāng)孩子有身高偏矮的時(shí)候,不要想當(dāng)然的理解成這孩子終身身高會(huì)受影響;第三,平時(shí)要關(guān)注孩子的每年的身高增長的速度,當(dāng)孩子身高每年低于五厘米的時(shí)候一,定要及時(shí)就診,做相應(yīng)的檢查,給與及時(shí)的治療;第四,要保證孩子充足的睡眠,足夠的營養(yǎng),這樣有助于孩子的身高的增長,總體來說就是當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子身高偏矮的時(shí)候,及時(shí)就診,盡早診斷,避免延遲得到治療,影響孩子的最終身高。
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患兒的身高增長是因人而異的,也確實(shí)有季節(jié)性的影響。絕大多數(shù)孩子在春天、夏天長得好,然后秋天也還可以,但是秋到冬就長得特別不好。還有一部分孩子是波浪式的長,就是幾個(gè)月內(nèi)長得好,幾個(gè)月又長得不好,這可能跟最近一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
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在孩子生長發(fā)育的過程中,是需要大量的骨,而在成骨細(xì)胞分化的時(shí)候,需要這些鈣的物質(zhì)。所以我們補(bǔ)鈣的時(shí)候,可以首先保證鈣的儲(chǔ)存量,然后保證我們有足夠的維生素D能夠參與到這個(gè)骨的代謝中去。補(bǔ)鈣能夠促進(jìn)骨骼的生長,骨骼生長也就間接促進(jìn)身高增長。