腦卒中患者如何預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
很多卒中的患者出現(xiàn)了后遺癥，其中關(guān)節(jié)攣縮主要是因?yàn)樽渲辛艘院笾w的功能障礙，長(zhǎng)期不活動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)攣縮，所以要避免關(guān)節(jié)攣縮還是要早期進(jìn)行一個(gè)積極正確的康復(fù)治療，這樣子可以極大程度的避免肢體的攣縮，除了平常規(guī)律服藥以外，在日常生活中應(yīng)該注意生活方式，因?yàn)槟X卒中的患者飲食情緒，包括是否進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都有很大的關(guān)系，特別是對(duì)于糖尿病、高血脂的患者飲食會(huì)直接影響腦卒中是否會(huì)復(fù)發(fā)這一塊，所以在卒中的預(yù)防中應(yīng)該有一個(gè)對(duì)患者經(jīng)常進(jìn)行一些健康的生活方式的一些指導(dǎo)。
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很多卒中的患者出現(xiàn)了后遺癥，其中關(guān)節(jié)攣縮主要是因?yàn)樽渲辛艘院笾w的功能障礙，長(zhǎng)期不活動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)攣縮，所以要避免關(guān)節(jié)攣縮還是要早期進(jìn)行一個(gè)積極正確的康復(fù)治療，這樣子可以極大程度的避免肢體的攣縮，除了平常規(guī)律服藥以外，在日常生活中應(yīng)該注意生活方式，因?yàn)槟X卒中的患者飲食情緒，包括是否進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都有很大的關(guān)系，特別是對(duì)于糖尿病、高血脂的患者飲食會(huì)直接影響腦卒中是否會(huì)復(fù)發(fā)這一塊，所以在卒中的預(yù)防中應(yīng)該有一個(gè)對(duì)患者經(jīng)常進(jìn)行一些健康的生活方式的一些指導(dǎo)。
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早期的有效的康復(fù)訓(xùn)練，它就會(huì)杜絕他肌肉的攣縮，我們要每天要按計(jì)劃的進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)，將肌肉組織和血管神經(jīng)皮膚都要有效的拉伸，這樣就可以杜絕攣縮在關(guān)節(jié)屈曲畸形的狀態(tài)下肌肉組織會(huì)逐漸逐漸地發(fā)生攣縮，因?yàn)檫@是一個(gè)慢性的過程。我們應(yīng)該制定有效的方案進(jìn)行康復(fù)治療。
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對(duì)于肌肉的這個(gè)攣縮和關(guān)節(jié)畸形，首先你要對(duì)它的原發(fā)病做一個(gè)準(zhǔn)確的治療，第二個(gè)要指導(dǎo)他進(jìn)行功能鍛煉，在我們康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)鍛煉，利用一些康復(fù)器械，使它的關(guān)節(jié)盡量避免攣縮。對(duì)于疾病引起的關(guān)節(jié)畸形和關(guān)節(jié)攣縮，那你首先一定要治療原發(fā)病，它的核心部分在原發(fā)病，我們對(duì)于一些大的關(guān)節(jié)要做一些積極的救治。進(jìn)行關(guān)節(jié)置換以后把它局部的病變就清除掉了，第二個(gè)他就預(yù)防了他的關(guān)節(jié)畸形，把它關(guān)節(jié)恢復(fù)到了一個(gè)，相對(duì)正常的狀態(tài)。第三個(gè)你就要指導(dǎo)他早期的進(jìn)行功能鍛煉。
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如何預(yù)防腦卒中？
預(yù)防腦卒中疾病主要是預(yù)防它的危險(xiǎn)因素：
一、不可改變的危險(xiǎn)因素，包括腦血管疾病家族史、民族高發(fā)病率等；
二、可改變的危險(xiǎn)因素，包括高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肥胖、吸煙及喝酒等；
三、預(yù)防腦血管疾病主要包括控制血壓、血糖、血脂及戒煙限酒等。
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平常說的腦卒中以及中風(fēng)有民間的一些說法，因?yàn)槟X卒中的發(fā)病特點(diǎn)是很急，所以叫突然的中風(fēng)，預(yù)防腦卒中主要是針對(duì)它的危險(xiǎn)因素的預(yù)防。比如高血壓就得控制他的血壓，血脂高就得控制他的血脂，血糖高就得控制血糖，肥胖就得讓病人減肥，控制到標(biāo)準(zhǔn)體重。飲食方面建議低鹽低脂。
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腦卒中的預(yù)防和腦卒中的原因是密切相關(guān)的，有高血壓的患者就要把血壓控制好，有糖尿病就要把血糖控制好，有高血脂就要從控制飲食把血脂糾正到正常同時(shí)要改變不良的生活方式，還有一個(gè)預(yù)防腦卒中的一個(gè)很重要的治療方法，就是要規(guī)范的服用藥物，特別是目前缺血性腦卒中，常規(guī)的規(guī)范的藥物，就是抗血小板的藥物，阿司匹林、氯比格雷或者他汀這一類的藥物一定要堅(jiān)持服用。
