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在懷孕期間一般不建議吃一些寒性偏大的食物，也不能夠吃一些活血化瘀的食物，因為可能會導(dǎo)致子宮收縮，嚴重的情況下會伴有陰道流血，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或者先兆早產(chǎn)。
最常見的不能夠在孕期吃的食物包括螃蟹、山楂、木耳、薏米。在孕期要適當?shù)某砸恍I養(yǎng)價值比較高，蛋白質(zhì)比較豐富，又比較好消化的食物，也要進行鈣劑的補充。在懷孕期間缺鈣，甚至是貧血，都是比較常見的現(xiàn)象，這些都要通過飲食來調(diào)理，一般建議每天補鈣要達到600毫克，同時在孕期要適量的活動，維持體重的正常的增長，保證胎兒在宮內(nèi)健康的發(fā)育。
在懷孕期間一般不建議吃一些寒性偏大的食物，也不能夠吃一些活血化瘀的食物，因為可能會導(dǎo)致子宮收縮，嚴重的情況下會伴有陰道流血，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或者先兆早產(chǎn)。 最常見的不能夠在孕期吃的食物包括螃蟹、山楂、木耳、薏米。在孕期要適當?shù)某砸恍I養(yǎng)價值比較高，蛋白質(zhì)比較豐富，又比較好消化的食物，也要進行鈣劑的補充。在懷孕期間缺鈣，甚至是貧血，都是比較常見的現(xiàn)象，這些都要通過飲食來調(diào)理，一般建議每天補鈣要達到600毫克，同時在孕期要適量的活動，維持體重的正常的增長，保證胎兒在宮內(nèi)健康的發(fā)育。
心臟病患者的飲食禁忌有如下幾點： 1.低脂、低鹽、低糖飲食。 2.多食新鮮蔬菜水果、多吃谷類食物，比如空心菜、地瓜、芋頭、糙米、燕麥等。 3.適當運動，比如慢慢騎自行車、散步等。 4.少吃多餐，一日可以吃4到5餐，每餐少吃一點，因為暴飲暴食會導(dǎo)致肥胖，而肥胖容易誘發(fā)心臟病。 5.多吃大豆卵磷脂，因為卵磷脂可以降低膽固醇和脂肪，防止中風。 此外，心臟病患者要戒煙，因為尼古丁會導(dǎo)致血管收縮、血壓升高，從而誘發(fā)心臟病。 少吃或者不吃辛辣食物，控制自身情緒等。
妊娠期糖尿病的飲食如下： 碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪攝入的比例要合適，微量元素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素也要合理的調(diào)配。合理的能量搭配，比如碳水化合物占全能量的50%、蛋白質(zhì)占30%、脂肪占20%，這樣可能就可以很好的控制血糖。如果能量攝入過多，血糖就增高，能量攝入不足，就導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏的狀態(tài)。所以建議只要有了妊娠合并糖尿病，一定要到?？漆t(yī)院去咨詢，如何飲食。
孕婦不能吃的東西較多，比如：螃蟹，它是寒涼東西，山楂、山楂是激惹子宮的，所以山楂吃一塊兩塊可以，但是不要大量的吃山楂。所以禁忌的東西有，但不是說不讓您吃，要適量的吃，有的人說禁忌咖啡，我天天都要喝，懷孕了不讓我喝咖啡接受不了，那您一天可以喝，最多喝一杯。喝茶的話，懷孕了可以喝點淡茶，你不要喝濃茶，會影響胎兒的發(fā)育。因為咖啡、茶會影響鐵元素的吸收，這些東西一定要適量、少量吃。
妊娠期糖尿病患者的飲食注意事項如下： 一、粗細搭配、多樣化，不能吃過精致的食物，如細米、細面，可以加點粗糧，主食量吃到四~五兩。 二、吃蔬菜，吃深色、綠色的蔬菜較好，蔬菜一天吃到500g。 三、吃水果，能吃200g，可以吃柚子、橘子、蘋果、草莓，但不要吃香蕉、荔枝等水果， 四、吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、豬肉、羊肉、牛奶。 總而言之，一定要有合理的飲食。
妊娠期糖尿病飲食應(yīng)注意以下幾點： 1、首先要保持三餐定時定量，比如早餐在7:00~8:00吃完，中餐在12:00~1:00吃完，晚餐在晚上7:00~8:00吃完。除了早餐、中餐和晚餐以外，要保持三個加餐也要定時定量，在加餐的時候是在上午10：00、下午3:00~4:00以及晚上的10:00。這時候，要分清楚主次，首先是主餐，主餐要少食多餐，如每天6小餐間隔均勻。 2、吃GI值比較低的食物，即血糖生成指數(shù)比較低的食物，最好是以谷類，尤其是全麥以及豆類來補充碳水化合物的攝入。 3、還要攝入足夠的膳食纖維，比如低糖的水果、豆類以及各種各樣的蔬菜，提供足夠的膳食纖維。 4、還要吃瘦肉、脫脂乳以及低脂的酸奶等補充蛋白質(zhì)，避免高脂食物。 5、少吃含有較多糖類和添加劑的食物，比如碳酸飲料。
