產(chǎn)后奶少怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
產(chǎn)后出現(xiàn)奶少應(yīng)加強(qiáng)飲食方面的調(diào)理，多喝一些魚湯、豬蹄湯或配合中藥調(diào)理，可在魚湯或豬蹄湯中加上通草、王不留行，都有促進(jìn)下奶的作用，也可適當(dāng)喝鯽魚湯或喝蛋湯、肉湯，多攝入各種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以導(dǎo)致乳汁的量更多，也可恢復(fù)孕婦的身體健康，保持良好的心情也有利于多下奶，不能夠熬夜、情緒不能焦慮，也不能抑郁，而且不能過于勞累。
如果精神壓力特別大，就會出現(xiàn)明顯的奶水不足，另外，也可考慮配合中醫(yī)的手法開始促進(jìn)乳汁的分泌，通過按摩的方法能有效的改善。加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)最重要是要讓孩子多吸，在吸吮的過程中會刺激大腦產(chǎn)生泌乳素，會導(dǎo)致乳汁量增加。
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產(chǎn)后出現(xiàn)奶少應(yīng)加強(qiáng)飲食方面的調(diào)理，多喝一些魚湯、豬蹄湯或配合中藥調(diào)理，可在魚湯或豬蹄湯中加上通草、王不留行，都有促進(jìn)下奶的作用，也可適當(dāng)喝鯽魚湯或喝蛋湯、肉湯，多攝入各種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以導(dǎo)致乳汁的量更多，也可恢復(fù)孕婦的身體健康，保持良好的心情也有利于多下奶，不能夠熬夜、情緒不能焦慮，也不能抑郁，而且不能過于勞累。
如果精神壓力特別大，就會出現(xiàn)明顯的奶水不足，另外，也可考慮配合中醫(yī)的手法開始促進(jìn)乳汁的分泌，通過按摩的方法能有效的改善。加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)最重要是要讓孩子多吸，在吸吮的過程中會刺激大腦產(chǎn)生泌乳素，會導(dǎo)致乳汁量增加。
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產(chǎn)后出現(xiàn)脹奶疼痛，要進(jìn)行熱敷，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑏韼椭橄俟鼙M快的開通。每次喂奶結(jié)束之后，要把乳汁排空。如果不能夠排空，孩子吸吮力又比較差，可以用吸奶器將乳汁排空，這樣能夠減少脹奶。
如果產(chǎn)后乳汁的分泌量特別多，就會導(dǎo)致乳腺管在沒有開通之前脹痛嚴(yán)重，要適當(dāng)減少湯水的攝入。只要加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)，在產(chǎn)后盡快的開奶，一般不會出現(xiàn)特別嚴(yán)重的脹痛，如果脹痛沒有及時的進(jìn)行調(diào)理，有可能會引發(fā)乳腺炎。這時候要配合一些消炎藥的應(yīng)用，如果發(fā)燒達(dá)到38.5℃，要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的處理。
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產(chǎn)后產(chǎn)婦出現(xiàn)漲奶不通，如果是在產(chǎn)后兩天左右出現(xiàn)，一般是屬于生理性的障礙，是屬于正?，F(xiàn)象。只要加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)，就不需要過多的調(diào)理。產(chǎn)后要盡快的進(jìn)行母嬰的接觸，讓嬰兒有效地吸吮，刺激乳汁分泌，就可以有效地緩解乳房的脹痛。
如果發(fā)現(xiàn)乳汁排出困難，需要專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)患者進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，通過手法干預(yù)、局部熱敷來緩解。一般在母乳喂養(yǎng)的過程中要注意每次都要把雙側(cè)的乳汁吸空。如果不能夠吸空，必須配合吸奶器來進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，因為如果乳汁在乳房中存留的時間比較久，就容易誘發(fā)乳腺炎。
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產(chǎn)后奶漲疼痛可通過按摩、熱敷等方式來緩解。
產(chǎn)后出現(xiàn)奶脹疼痛，有的時候會出現(xiàn)局部包塊，有的時候會伴有發(fā)熱，有的時候會引發(fā)乳腺炎。而且在奶脹疼痛的時候，孩子不容易含到乳頭，容易形成惡性循環(huán)，可以通過以下的方法來進(jìn)行改善：
首先建議進(jìn)行乳房的按摩，按摩會使乳房局部血液循環(huán)加快，按摩的時候用兩手托住乳房，從底部開始順時針的進(jìn)行乳房的按摩，按摩結(jié)束之后用吸奶器吸出乳汁，這樣乳房會變得松軟，有利于寶寶含住乳頭，加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)。
也可以熱敷乳房，熱敷可以讓乳腺里面的堵塞的乳汁變得通暢。但是熱敷的時候要注意避開乳頭所在的部位，避免燙傷，因為這一處的皮膚是比較嬌嫩的。
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迎接了新生命新的媽媽肯定特別的歡欣鼓舞，但是在哺乳期的確也會遇到很多的問題，包括乳腺出現(xiàn)了紅腫痛 包塊，怎么辦呢，我們說那往往是由于，沒有及時的喂奶，或者沒有及時的將乳汁吸出，所造成的急性乳腺炎，臨床的常見表現(xiàn)就是乳腺的，紅 腫 熱 痛 ，查血常規(guī)顯示感染性的血項，白細(xì)胞總數(shù)超過一萬，中性粒細(xì)胞的比例超過70%，這樣的女性朋友需要暫停哺乳，加用抗感染的藥物，治療這個急性乳腺炎的情況，同時一定及時的將，乳腺中的乳汁吸出，否則會加重乳腺炎，同時加用抗感染的藥物，治療急性乳腺炎，待病情恢復(fù)以后可以考慮繼續(xù)給孩子哺乳。
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做了剖宮產(chǎn)手術(shù)之后，奶水比較少，加強(qiáng)護(hù)理就可以改善。
剖宮產(chǎn)手術(shù)以后刀口疼痛，可能產(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的次數(shù)減少，所以就會導(dǎo)致泌乳素產(chǎn)生比較少，奶水比較少。這時候要加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)。剖宮產(chǎn)手術(shù)之后，因為胃腸功能沒有恢復(fù)，在飲食方面吃得比較少，一般考慮在通大便以后，多吃一些營養(yǎng)價值比較高的、蛋白質(zhì)含量比較豐富的湯水，可以適當(dāng)?shù)暮蓉i蹄湯、魚湯、排骨湯進(jìn)行改善。奶水比較少，也可以配合一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，來改善氣血不足的情況。
如果剖宮產(chǎn)手術(shù)后，刀口疼痛，影響睡眠，也會引發(fā)奶水偏少，這時候要通過食療來改善睡眠，大多數(shù)的情況下，晚上最好是請家人一起照顧孩子，避免過度勞累，影響睡眠。
