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孕婦可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，搭配新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充豐富的維生素C，可以起到利尿、排羊水的作用。
導(dǎo)致羊水偏多的原因比較多。如果是雙胎，出現(xiàn)羊水多是屬于正?，F(xiàn)象，不需要處理。如果是孕婦有妊娠期間的糖尿病，這時候要積極地控制血糖，就有可能緩解羊水增多的現(xiàn)象。
羊水過多也要做排畸檢查，特別是需要進(jìn)行羊水穿刺和四維的大排畸檢查。在飲食方面，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，主要建議多吃一些奶制品、豆制品以及雞蛋，營養(yǎng)比較豐富，又比較好吸收。建議孕婦早和晚每天都要喝一杯新鮮的牛奶，加強(qiáng)身體的循環(huán)，也有利于排羊水。
孕婦可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，搭配新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充豐富的維生素C，可以起到利尿、排羊水的作用。 導(dǎo)致羊水偏多的原因比較多。如果是雙胎，出現(xiàn)羊水多是屬于正?，F(xiàn)象，不需要處理。如果是孕婦有妊娠期間的糖尿病，這時候要積極地控制血糖，就有可能緩解羊水增多的現(xiàn)象。 羊水過多也要做排畸檢查，特別是需要進(jìn)行羊水穿刺和四維的大排畸檢查。在飲食方面，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，主要建議多吃一些奶制品、豆制品以及雞蛋，營養(yǎng)比較豐富，又比較好吸收。建議孕婦早和晚每天都要喝一杯新鮮的牛奶，加強(qiáng)身體的循環(huán)，也有利于排羊水。
孕婦羊水量的多少和懷孕的時間有關(guān)系。 在懷孕的中晚期，正常的羊水量是300毫升到2000毫升，如果超過2000毫升，那就是羊水過多。如果低于300毫升，那就是羊水過少，可以通過B超進(jìn)行測量。 如果單個的羊水池在8厘米到3厘米之間，則是正常的；如果單個的羊水池超過8厘米，就是羊水過多，低于三厘米就是羊水過少。 還有一個羊水指數(shù)的測定，也就是測量孕婦宮腔內(nèi)4個象限的羊水值，羊水指數(shù)如果超過25厘米，就是羊水過多，低于5厘米就是羊水過少。
孕婦出現(xiàn)羊水破了，要根據(jù)不同的情況來進(jìn)行處理。 如果已經(jīng)出現(xiàn)規(guī)律的子宮收縮，在臨產(chǎn)的過程中出現(xiàn)羊水破裂是正常的現(xiàn)象，可以聽胎心，確定胎兒在宮內(nèi)的安危，也可以觀察子宮收縮的情況。羊水破了之后，可能會有一段緩和的時間，一般時間不長就會出現(xiàn)子宮收縮的加強(qiáng)，這種生理性的改變有利于順產(chǎn)。 如果沒有出現(xiàn)規(guī)律性的子宮收縮，羊水突然的破裂，孕婦正在家中，這時要注意立刻采取臥床休息的方法，可以適當(dāng)?shù)陌淹尾刻Ц?，及時的聯(lián)系救護(hù)車到醫(yī)院去。羊水破了不能夠在家待產(chǎn)，羊水破了之后會出現(xiàn)一些并發(fā)癥，特別是羊水的量特別多的時候，有可能會出現(xiàn)臍帶脫垂，所以羊水破了以后要及時去醫(yī)院，要聽胎心，要確定胎兒在宮內(nèi)是否是安全的。
孕婦如果是在懷孕的晚期，突然出現(xiàn)陰道流水，或者是流水當(dāng)中看到有胎毛或者是胎脂，如果流水是黃綠色，這些情況就確定是羊水破了。 但是有時候在懷孕的晚期，特別是臨產(chǎn)前，分泌物也會明顯增多，但是這種分泌物是透明狀的，并且比較粘稠，量也不多。這種情況是沒有破羊水的。 最好的檢查方法就是應(yīng)用pH值檢測，孕婦將pH值試紙放在陰道內(nèi)，如果pH值試紙出現(xiàn)藍(lán)色就說明是破羊水了，如果沒有變色，就說明沒有破水。
纖維高的蔬菜相對來說對于排便的效果會好一些，因為膳食纖維本身它可以在腸道中就是吸收水分另外它可以增加糞便的體積，因為纖維這個東西它不會被咱們?nèi)梭w消化吸收這樣的話原樣吃就原樣拉出去這樣糞便體積會比較大，吃了纖維比較高的食物的話那我們就可以選一些纖維高的蔬菜比如說像芹菜、韭菜等等這些還有豆芽菜這些相對纖維比較高的，這些就能夠促進(jìn)大便的排出從而或者叫間接地促進(jìn)毒素從身體里快速地排出
孕婦如果在懷孕期間感覺到下身有水一樣的分泌物流出，而且分泌物是從陰道出來的，就像小便一樣，這樣的水往往比較清晰，這種女性要懷疑是不是羊水漏出。 因為如果是小便，往往是女性需要用負(fù)壓的情況下小便才能排出，但羊水流出時往往不需要用任何的勁，就會自己的流出。發(fā)現(xiàn)這種癥狀后，女性需要到醫(yī)院做陰道分泌物檢查，主要用PH試紙來檢測陰道的PH值，如果PH值偏堿性，這種情況就是羊水漏出，因為正常女性的陰道應(yīng)該是酸性的。
