孕5個月可以平躺睡覺嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
懷孕5個月時,子宮雖然沒有明顯的增大,一般也不建議平躺睡覺,采取左側(cè)臥位更有利于胎兒的發(fā)育。
因?yàn)樽髠?cè)臥位時,可以幫助右旋的子宮恢復(fù)正常位置,所以左側(cè)臥位是懷孕期間最佳的休息體位,平躺睡覺時子宮較大,會壓迫腹主動脈,會導(dǎo)致胎盤血供不足,時間長可能會影響到胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育。但5個月因子宮只是略增大,并沒有達(dá)到懷孕晚期明顯增大的狀態(tài),偶爾采取平躺睡覺不會影響太大。平時最好是采取左側(cè)臥位,偶爾進(jìn)行右側(cè)臥位或平躺,這樣比較理想,同時要確定胎動是否在平躺時發(fā)生明顯的改變,如果平躺出現(xiàn)胎動減弱或過于頻繁,就要改變體位。
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懷孕5個月時,子宮雖然沒有明顯的增大,一般也不建議平躺睡覺,采取左側(cè)臥位更有利于胎兒的發(fā)育。
因?yàn)樽髠?cè)臥位時,可以幫助右旋的子宮恢復(fù)正常位置,所以左側(cè)臥位是懷孕期間最佳的休息體位,平躺睡覺時子宮較大,會壓迫腹主動脈,會導(dǎo)致胎盤血供不足,時間長可能會影響到胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育。但5個月因子宮只是略增大,并沒有達(dá)到懷孕晚期明顯增大的狀態(tài),偶爾采取平躺睡覺不會影響太大。平時最好是采取左側(cè)臥位,偶爾進(jìn)行右側(cè)臥位或平躺,這樣比較理想,同時要確定胎動是否在平躺時發(fā)生明顯的改變,如果平躺出現(xiàn)胎動減弱或過于頻繁,就要改變體位。
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懷孕5個月是可以平躺睡覺的,沒有太大影響。通常建議采取左側(cè)臥位,主要的目的是改善胎兒宮內(nèi)耐受,比如子宮增大會壓迫腹主動脈,從而引起明顯的胎兒窘迫,或者會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)明顯的呼吸困難。
一般平躺、左側(cè)臥位以及右側(cè)臥位都沒有太大影響。但是如果保持一個姿勢持續(xù)時間較長,也很容易勞累,從而引起肌肉痙攣,可以變換體位,睡覺期間密切觀察胎心、胎動情況,如果發(fā)現(xiàn)胎動有異常,需要警惕胎兒窘迫,可能是過度饑餓低血糖或者是情緒波動等也會導(dǎo)致胎動發(fā)生異常,需要密切觀察。
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懷孕4個月時還可以平躺睡覺,此時子宮雖然增大,但一般不會因增大的子宮壓迫盆腔的血管,導(dǎo)致體位性的低血壓發(fā)生。
在懷孕4個月之后要逐漸的改為側(cè)臥位,其中以左側(cè)臥位為主,可以改善子宮右旋的狀態(tài),同時對于胎盤的血液循環(huán)也有一定的改善作用,可以促進(jìn)胎兒在體內(nèi)的生長發(fā)育,改善供血供養(yǎng)。
如果長期的左側(cè)臥位導(dǎo)致局部壓迫,引起疼痛,還可以適當(dāng)?shù)慕惶鏋橛覀?cè)臥位。在女性終止妊娠之后,子宮明顯縮小,這時側(cè)臥位、仰臥位睡覺都是可以的。
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5個月引產(chǎn)后多久可以同房,要看子宮恢復(fù)的情況,大多數(shù)是建議恢復(fù)正常月經(jīng)周期之后,月經(jīng)干凈3~7天再同房。
在做引產(chǎn)手術(shù)后,一般需要休息半個月到20天左右,因?yàn)橐a(chǎn)手術(shù)對女性的傷害較大,所以在休息期間要注意配合藥物的調(diào)理,加強(qiáng)子宮的收縮,而且要消炎治療,要適當(dāng)?shù)某孕I養(yǎng)價值較高的食物,來提高身體的免疫力和抵抗力,這樣恢復(fù)才比較快些。雖然有些女性恢復(fù)得比較快,但是太早同房也易導(dǎo)致再次出血,或出現(xiàn)繼發(fā)性感染。但如果月經(jīng)已經(jīng)恢復(fù),月經(jīng)干凈后再同房就較安全,因?yàn)樵陆?jīng)恢復(fù)就說明子宮和卵巢的功能已經(jīng)恢復(fù)正常。
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5個月的寶寶可以添加蛋黃的,因?yàn)槲鍌€月的消化系統(tǒng)發(fā)育相對還可以。但是要從小少量開始,而不是說一下就一個雞蛋黃。因?yàn)殡u蛋黃里面,她有維生素A維生素D這些比較好的,特別是我們母乳里面,維生素A 維生素D,可能相對含量比較少。但是她太早她消化不好,消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,到5個月添加輔食的時候,這個時候吃的話她有吸收能力,。是每個小孩可能,都會有一定的差異。
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懷孕5個月胎動頻繁往往是不正常的。
正常的孩子胎動一般是很有規(guī)律性的,一小時大概是在3~5次。當(dāng)然胎動的次數(shù)與孕婦的身體情況也有比較大的關(guān)系。在白天活動的時候可能會感覺到胎動減慢。在夜晚睡覺的時候可能會感覺到胎動頻繁。
如果不分白天和黑夜總是感覺到胎動比較頻繁,這種情況最好要到醫(yī)院做B超,看一下胎兒的胎心是不是正常。因?yàn)槿绻喝毖酰紫缺憩F(xiàn)為胎動頻繁、心率加快的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)胎兒缺氧的表現(xiàn),趕緊到醫(yī)院讓醫(yī)生給予治療。