檢測精子質量需要做精液常規(guī)檢查，建議到正規(guī)醫(yī)療機構泌尿科或男科，需要禁欲27天來醫(yī)院，在取精時通過手淫的方法取出精子，注意避免異物進入到精子中，否則會影響檢查結果。然后將標本完全、及時送到檢驗科，通過精液常規(guī)檢查可以明確精子數量及運動情況，同時還可明確精子的正常形態(tài)占全部精子的比例。
如果檢查發(fā)現精子數量、活力或正常率有異常，需進一步做睪丸、附睪及前列腺方面檢查，明確具體病因，對癥治療。
檢測精子質量，需要通過精液常規(guī)化驗來判斷。 精液常規(guī)化驗需要通過手淫取精，然后送到男科實驗室，檢測精子的射精量、濃度、 PH值、活率、畸形率等指標，來判斷精子質量。 化驗精液常規(guī)需要禁欲3~5天，這時精子質量是最好的，可以準確地反映精子的各項指標值，有利于檢查結果的準確性。檢查前不要喝酒，不要熬夜，不要在高溫的環(huán)境下生活和工作，可以更有利于真實反映精子質量。
檢測精子質量需要做精液常規(guī)檢查，建議到正規(guī)醫(yī)療機構泌尿科或男科，需要禁欲27天來醫(yī)院，在取精時通過手淫的方法取出精子，注意避免異物進入到精子中，否則會影響檢查結果。然后將標本完全、及時送到檢驗科，通過精液常規(guī)檢查可以明確精子數量及運動情況，同時還可明確精子的正常形態(tài)占全部精子的比例。 如果檢查發(fā)現精子數量、活力或正常率有異常，需進一步做睪丸、附睪及前列腺方面檢查，明確具體病因，對癥治療。
精子質量檢測到綜合性醫(yī)院去檢查一般是到生殖科去做檢查，如果沒有生殖科要檢查精液質量，則可以到男科去檢查，沒有男科可以到泌尿外科去檢查，這是男性不育方面檢查的科室設置。 當然還是建議最好到專業(yè)性的綜合性醫(yī)院去檢查，而不要到一些私營特別是不正規(guī)的地方去做檢查。
判斷精子質量主要有兩個方面： 第一、自我判斷。比如最近精液量下降很多，甚至是零點幾毫升，這種情況下可能出現了射精管梗阻情況；如果發(fā)現精液帶血，可能出現血精情況；精液有異味或者其他情況。這一類是患者可以通過自己的觀察去發(fā)現。 第二、到醫(yī)院做檢查發(fā)現精液質量好還是不好。比如精液分析、精漿深化、畸形率 、DNA碎片率等。所以對于精子質量的評價主要是靠化驗為主。
影響精子質量的環(huán)境以及生活因素較多，為了提高精子的質量，首先要自我注意規(guī)律作息時間、避免抽煙、喝酒等不良因素的刺激。盡量不要停留于高溫或存在輻射的環(huán)境。由于精子對于溫度以及射線非常敏感。 個體本身存在泌尿道或附屬性腺體感染性疾病的情況下，必須配合醫(yī)囑積極治療?？梢匀粘Ｉ疃喑詧怨愂澄?，如核桃、瓜子、松子、開心果，含有鋅、硒的食物，如魚類、牡蠣。
提高精子質量需要從多因素進行綜合考慮。 因為精子質量包括精子數量、精子成活率、精子活動力、精子畸形率等，即是一個綜合名詞，所以一定要盡量找到導致患者精子質量下降的原因。 當找不到原因時，要根據醫(yī)生的經驗進行治療，中醫(yī)藥的療效要比西藥的效果更好。比如中醫(yī)用補腎、健脾、活血清熱或者疏肝的綜合治療，其中以補腎為核心，再做健脾活血、疏肝清熱方法進行治療。對精子質量的提高、成活率的提高、畸形率的降低以及液化程度的改善，都會有比較好的效果。
