女孩子來月經(jīng)還會(huì)長高嗎
收聽：6.40k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
女孩子來月經(jīng)還會(huì)長高。
女性月經(jīng)來得越早，其最終身高的平均值會(huì)相對(duì)較矮。對(duì)于女性月經(jīng)來潮后，身高大約還有2~3年的時(shí)間會(huì)進(jìn)一步生長，但如果月經(jīng)來得過早，女性的最終身高會(huì)相對(duì)較矮。例如9歲來月經(jīng)的女性，她到11歲12歲左右，身高就會(huì)達(dá)到發(fā)育完成的程度。而對(duì)11歲來月經(jīng)的女性，在14歲左右身高才會(huì)相對(duì)固定，身高不僅與女性的性激素分泌有關(guān)，主要還與生長激素的分泌有關(guān)，能有更長的時(shí)間分泌生長激素，對(duì)女性身高的影響更為重要。
相關(guān)音頻推薦
-
女孩子來月經(jīng)還會(huì)長高。
女性月經(jīng)來得越早，其最終身高的平均值會(huì)相對(duì)較矮。對(duì)于女性月經(jīng)來潮后，身高大約還有2~3年的時(shí)間會(huì)進(jìn)一步生長，但如果月經(jīng)來得過早，女性的最終身高會(huì)相對(duì)較矮。例如9歲來月經(jīng)的女性，她到11歲12歲左右，身高就會(huì)達(dá)到發(fā)育完成的程度。而對(duì)11歲來月經(jīng)的女性，在14歲左右身高才會(huì)相對(duì)固定，身高不僅與女性的性激素分泌有關(guān)，主要還與生長激素的分泌有關(guān)，能有更長的時(shí)間分泌生長激素，對(duì)女性身高的影響更為重要。
-
在女性月經(jīng)來潮后，身高還會(huì)有所增長。
一般在月經(jīng)來潮后的2~3年，身高的高度會(huì)相對(duì)固定，女性身高的高度取決于諸多因素，如營養(yǎng)、遺傳、運(yùn)動(dòng)等。
隨著女性月經(jīng)來潮，標(biāo)志著女性進(jìn)入青春期，月經(jīng)來潮較早的，進(jìn)入青春期的時(shí)間也會(huì)較早，繼而導(dǎo)致女性的平均身高會(huì)低于進(jìn)入青春期較晚的女性。
所以雖然女性月經(jīng)后身高還會(huì)繼續(xù)增長，但剩余的時(shí)間并不會(huì)太長。所以在月經(jīng)來潮后，如希望身高能有較大的增長，還應(yīng)保證充足的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，有利于身高的發(fā)育。
-
其實(shí)還是會(huì)長一點(diǎn)的，每個(gè)女孩子來月經(jīng)的時(shí)候相對(duì)應(yīng)的骨齡是不一樣，大部分孩子來月經(jīng)骨齡是12歲半，平均來說還有5到7公分生長潛能。但是有些孩子12歲的骨齡就來月經(jīng)，相應(yīng)的可能8到10公分生長潛能。也有特別消瘦的，月經(jīng)來得很遲，來月經(jīng)的時(shí)候骨齡已經(jīng)有13歲，生長潛力就只有三四公分。所以每個(gè)孩子來月經(jīng)的時(shí)候的骨齡不一樣生長潛能是不一樣。
-
女性在來月經(jīng)出現(xiàn)肚子痛，如果程度不嚴(yán)重，主要是心理上的疏導(dǎo)，要了解這種情況是一種正常的生理現(xiàn)象，是由于子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期前列腺素物質(zhì)分泌引起的子宮收縮而導(dǎo)致的疼痛感。
如果疼痛感很明顯，對(duì)癥處理主要使用止痛藥物進(jìn)行緩解，但還是需要通過B超等檢查，了解有無出現(xiàn)病變的情況。常見的有子宮內(nèi)膜異位癥及子宮腺肌瘤等疾病所導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)。
對(duì)于病理性引起的痛經(jīng)，則要考慮通過手術(shù)或藥物治療的方式進(jìn)行緩解，治療后痛經(jīng)情況大多會(huì)得到緩解，但易出現(xiàn)復(fù)發(fā)，必要時(shí)手術(shù)可將病灶部位切除，達(dá)到較好的治療效果。
-
女孩月經(jīng)初潮之后還能長高。
在青春期女性發(fā)育的重要標(biāo)志是月經(jīng)初潮，初潮后一般身高仍有1到3年的緩慢增長期，增加幅度因來潮的年齡早晚而異。這期間多則身高可長8到10公分，少則可長1到2公分，關(guān)鍵在于身體管狀骨的發(fā)育程度，女孩身高第二個(gè)增長最快的時(shí)期大約是在月經(jīng)初潮前一年左右，在接近初潮前的前后半年時(shí)間，身高增高速度開始減慢，在月經(jīng)初潮后的生長速度就明顯慢下來。所以，可以看到她的平均身高增長空間，一般有5到7公分左右的空間。
-
小朋友要想長高，就要均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。
小朋友的身高長高與遺傳有很大的關(guān)系，70%~80%跟遺傳有關(guān)。后天的長高主要與營養(yǎng)、鍛煉、睡眠、疾病有很大關(guān)系。
營養(yǎng)主要包括蛋白質(zhì)、脂肪、?糖、碳水化合物、維生素、微量元素和水。小朋友要想長高就要注意均衡營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如多喝牛奶，建議一天喝三杯奶，早上一杯、下午一杯、晚上一杯，吃雞蛋、牛肉、豬肉、魚等這些含蛋白質(zhì)豐富的食物。
