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      王勇主任醫(yī)師
      心血管內科

      冠心病高血壓飲食禁忌

      收聽:1.78k 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      冠心病高血壓患者飲食禁忌如下:
      第一、忌油膩飲食,冠心病高血壓患者日常飲食應清淡,應多攝入新鮮蔬菜、水果和適當?shù)囊恍┑矸垲愔破罚M量少吃油膩食物。
      第二、忌糖,糖類即碳水化合物,尤其是精制糖類對人類影響較大。因此高血壓冠心病患者應限制糖的攝入,對于精制糖要嚴格禁止。
      第三、避免冷飲,高血壓冠心病患者如一次大量攝入冷飲,易引起血管痙攣收縮,使血壓升高,誘發(fā)心臟疾病和血壓升高。
      第四、限制食鹽的攝入量,因為世界衛(wèi)生組織對成年人食鹽攝入的建議是每日食鹽攝入不超過5克。

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        王勇主任醫(yī)師
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        冠心病患者飲食方面的禁忌: 第一,要少吃動物的內臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物。因為這類食物吃得過多,會導致血脂、身高導致血脂在冠狀動脈血管壁沉積,使冠狀動脈硬化進一步加重。 第二,要低鹽飲食,氯化鈉不能吃的太多,以免導致血壓的升高。 第三,要戒煙、限酒,因為吸煙、飲酒等不良的生活習慣,也可以造成冠狀動脈硬化進一步的加重,甚至是冠心病,發(fā)展成心肌梗塞。 第四,除了飲食方面的注意以外,還需要多運動,特別是一些有氧運動,像跑步、游泳、騎自行車、打太極拳,都要適當?shù)倪M行活動,這樣可以幫助控制血壓,降低血脂,預防冠心病進一步的加重。

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        高血壓腎病患者,飲食應該注意以下幾點, 一、不要吃高鹽的食物,如咸肉、咸魚等以上實物,可以加重高血壓,繼而引起腎病進一步加重。 二、不要吃高脂肪的食物,如肥肉、動物的內臟,以上食物可以加速腎小球硬化及血管動脈粥樣硬化,進而引起高血壓、腎病病情的加重。 三、不要吃豆制品、高血壓、腎病患者,這時腎臟已出現(xiàn)損害,而豆制品是植物蛋白,植物蛋白雜質較多,能夠加重腎臟的損害。所以說高血壓腎病患者不要吃豆制品。 四、如果高血壓腎病患者腎功能已出現(xiàn)損害,不要吃含鉀高的食物,如博羅、甜瓜、香蕉、以上水果含鉀較高,可以引起高血壓腎病患者出現(xiàn)高鉀血癥。

        鄒方鵬副主任醫(yī)師
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        高血壓飲食方面主要是低鹽飲食,另一方面要高鉀,多吃一些富含鉀的食物。再就是不要吃太油膩的,控制一些油脂的攝入,因為油脂太高容易引起血液太粘稠。高脂血癥會引起肥胖,因為肥胖引起血管遠端血管的阻力增加,所以引起舒張壓的升高。再就是抽煙,吸煙引起血管的痙攣、收縮導致血壓升高。

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