痰濕體質(zhì)人群一般會(huì)出現(xiàn)面目浮腫、下肢浮腫癥狀。如果痰濕體質(zhì)人群沒(méi)有積極治療，痰和濕氣會(huì)進(jìn)入到肌肉組織，引起肌肉腫脹、疼痛，比如會(huì)引起小腿疼痛或者腹部疼痛。
建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做相關(guān)檢查，明確疾病嚴(yán)重程度，然后在醫(yī)師指導(dǎo)下服用具有化痰祛濕功效的中藥治療。比如常見的中藥有薏苡仁、茯苓、黃柏、杏仁、厚樸。痰濕體質(zhì)人群平時(shí)在飲食方面應(yīng)當(dāng)減少進(jìn)食過(guò)于油膩的食物。
痰濕體質(zhì)人群一般會(huì)出現(xiàn)面目浮腫、下肢浮腫癥狀。如果痰濕體質(zhì)人群沒(méi)有積極治療，痰和濕氣會(huì)進(jìn)入到肌肉組織，引起肌肉腫脹、疼痛，比如會(huì)引起小腿疼痛或者腹部疼痛。 建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做相關(guān)檢查，明確疾病嚴(yán)重程度，然后在醫(yī)師指導(dǎo)下服用具有化痰祛濕功效的中藥治療。比如常見的中藥有薏苡仁、茯苓、黃柏、杏仁、厚樸。痰濕體質(zhì)人群平時(shí)在飲食方面應(yīng)當(dāng)減少進(jìn)食過(guò)于油膩的食物。
中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)痰，分為廣義的痰和狹義的痰。狹義的痰就是指從呼吸道里咳出的痰，廣義的痰是指水濕代謝障礙所產(chǎn)生的痰濕凝聚現(xiàn)象。痰濕停留在哪個(gè)部位就會(huì)生病，例如痰濕停留在脂肪就會(huì)形成脂肪肝，痰濕停留在腹部就會(huì)形成腹部肥胖，痰濕停留在肢體就會(huì)出現(xiàn)肢體的困重、懶動(dòng)，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)肢體的浮腫、眼瞼浮腫。此外痰濕體質(zhì)還容易出現(xiàn)粘膩現(xiàn)象，例如口干、口粘、大便的這粘膩以及婦女的帶下清晰，因?yàn)闈裥允侵貪岬娜菀壮霈F(xiàn)婦女的帶下清晰，以及男性的陰囊潮濕等都是痰濕體質(zhì)，他的表現(xiàn)痰濕體質(zhì)的舌象大多舌體是胖大的、舌邊有齒痕、舌苔稍潤(rùn)、舌苔是白膩的，這是痰濕體質(zhì)的主要表現(xiàn)。
痰濕體質(zhì)主要是化痰祛濕的治療原則，痰濕體質(zhì)多見于肥胖患者，或者經(jīng)常使用肥甘厚味食物的人，或長(zhǎng)期居住在潮濕環(huán)境的人群。痰濕體質(zhì)主要表現(xiàn)是胸悶乏力，容易困倦，大便溏，舌體胖大有齒痕，舌苔白膩，需要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，少吃肥甘厚味的食物，多參加體育鍛煉，戒煙戒酒，多吃蔬菜，有很多食物也具有很好的化痰祛濕作用，可以通過(guò)食療改善痰濕體質(zhì)。比如韭菜、生姜、白菜、紅豆扁豆薏米的，如果痰濕癥狀較重，通過(guò)日常的調(diào)理不能改善，就必須到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行治療。
痰濕體質(zhì)主要是化痰去瘀的治療方法。痰濕體質(zhì)多見于肥胖患者，或者經(jīng)常使用肥肝厚膩的食物的人，如果長(zhǎng)期居住在潮濕的環(huán)境人群，也會(huì)出現(xiàn)痰濕的體制。痰濕體質(zhì)主要表現(xiàn)是胸悶乏力，容易困倦，大便溏，舌體胖，大有齒痕，舌苔白膩。首先要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，少吃肥甘厚膩的食物，多參加體育鍛煉，戒煙戒酒，多吃蔬菜，有很多食物具有很好的化痰祛瘀的作用，可以通過(guò)食療改善痰濕體質(zhì)，比如韭菜、生姜、白菜的，如果痰濕癥狀較重，通過(guò)日常調(diào)理不能改善，就必須到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行治療。
痰濕體質(zhì)人的養(yǎng)生之道：1、控制食量，不要暴飲暴食，飲食要清淡，可以選用健脾助運(yùn)，祛濕化痰的食物；2、調(diào)整起居環(huán)境，居住環(huán)境要干燥，不要太潮濕，穿衣面料最好選用棉麻絲這樣透氣散濕的天然纖維，盡量保持寬松，有利于汗液蒸發(fā)，祛除體內(nèi)濕氣，睡覺(jué)枕頭不宜過(guò)高，防止打鼾加重；3、運(yùn)動(dòng)保健，要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)；4、調(diào)整情緒。
痰濕體質(zhì)就是體內(nèi)多余的水分，排不出來(lái)，停留在體內(nèi)以后，時(shí)間長(zhǎng)了，濃縮了以后，就變成了黏糊的痰和濕。一旦停留體內(nèi)以后，容易長(zhǎng)胖，最容易停留停留在胃、下肢、肺等等地方。 痰濕體質(zhì)的特點(diǎn)是容易長(zhǎng)胖，其次是犯困、懶惰、犯困、頭暈乎乎、腿發(fā)沉。如果喜歡逛街，逛街逛的蠻有勁，但是腿上像綁了沙袋，這種病人一旦出汗以后，渾身感覺(jué)特別輕松。痰濕體質(zhì)的人，往往都具備陽(yáng)虛體質(zhì)，因?yàn)殛?yáng)氣不足以后，體內(nèi)津液容易停留，停留以后轉(zhuǎn)化成痰濕。
