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治療圍絕經(jīng)期綜合征的方法包括：
1、心理治療，鼓勵患者，并且進(jìn)行知識宣傳，應(yīng)該以樂觀的心態(tài)面對，保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，保證作息時間的規(guī)律。飲食方面需要增加高蛋白、含鈣豐富的食物的攝入。預(yù)防骨質(zhì)疏松，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜類的藥物或谷維素等非處方藥品，改善眩暈、心急、頭痛等自主神經(jīng)的癥狀。
3、聯(lián)合藥物治療，采用激素替代治療，可以服用雌激素類的藥品，醫(yī)生指導(dǎo)下口服乙烯雌酚，可以改善全身狀況。
治療圍絕經(jīng)期綜合征的方法包括： 1、心理治療，鼓勵患者，并且進(jìn)行知識宣傳，應(yīng)該以樂觀的心態(tài)面對，保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，保證作息時間的規(guī)律。飲食方面需要增加高蛋白、含鈣豐富的食物的攝入。預(yù)防骨質(zhì)疏松，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜類的藥物或谷維素等非處方藥品，改善眩暈、心急、頭痛等自主神經(jīng)的癥狀。 3、聯(lián)合藥物治療，采用激素替代治療，可以服用雌激素類的藥品，醫(yī)生指導(dǎo)下口服乙烯雌酚，可以改善全身狀況。
肯定是要用的，第一種藥物主要激素補(bǔ)充治療，激素的補(bǔ)充治療有幾種方法，一個是做人工周期，對于剛絕經(jīng)的女性，偽絕經(jīng)期的女性，或者有些卵巢早衰的病人，我們主要給她維持月經(jīng)，還有一些就是切了子宮的患者，我們就只要單純的補(bǔ)充雌激素就可以了，不需要補(bǔ)充孕激素，對于進(jìn)入了絕經(jīng)期一年以上的，我們就只要給她補(bǔ)充這些雌激素，像安今益，替勃龍一類，只要補(bǔ)充女性的雌孕激素及少量的雄激素就行，不需要再維持她的月經(jīng)。第二個的就是我們有中藥治療，現(xiàn)在在中藥治療，我們祖國醫(yī)學(xué)也有些中成藥。有的患者的對于雌孕激素還有一個的恐懼的狀態(tài)，而且對于雌孕激素有的患者也有一些雌孕激素的禁忌癥，它不能用的，所以我們考慮中成藥治療。還要增加一些鈣片，因為這時候會骨質(zhì)疏松，沒有雌孕激素鈣的吸收不好。再一個就是特別憂郁的癥狀，患者出現(xiàn)了一些精神的癥狀，我們可以考慮建議她到精神科一起聯(lián)合治療，關(guān)鍵我們還是要給她一個激素的補(bǔ)充治療。
圍絕經(jīng)期綜合征從醫(yī)學(xué)術(shù)語、比較專業(yè)的來說就是40歲以上10個月內(nèi)有兩次以上連續(xù)的月經(jīng)周期長度超過了7天以上的這個就表示圍絕經(jīng)期已經(jīng)開始了，那么終止是在你最后一次月經(jīng)以后的一年內(nèi)，這個就叫圍絕經(jīng)期綜合征。這是個年齡的界度，然后通過剛才我們講的臨床癥狀比如說潮熱、出汗、睡眠差脾氣差、全身關(guān)節(jié)肌肉酸痛這些癥狀，我們可以到醫(yī)院里來做一個性激素的測定，它也會有特殊的一個表現(xiàn)，這樣加起來就可以診斷圍絕經(jīng)期的綜合征，這個一般大部分人都有這些癥狀。
圍絕經(jīng)期綜合征的臨床表現(xiàn)主要是月經(jīng)的改變，表現(xiàn)為月經(jīng)周期的提前或者是拖后，出現(xiàn)月經(jīng)量增多或者是減少。也有的人會表現(xiàn)為不規(guī)則的陰道流血，主要的原因就是沒有正常排卵造成的。 此外，可能會出現(xiàn)潮熱、盜汗、煩躁易怒以及夜間睡眠不好，有的人會出現(xiàn)腰膝酸軟、下腹部脹痛。有的人可能會出現(xiàn)尿頻、尿急。 出現(xiàn)圍絕經(jīng)期癥狀，可以應(yīng)用激素替代治療，因為激素替代治療可以明顯的減輕更年期的癥狀和延緩婦女的衰老。
藥物治療我們認(rèn)為最有效的藥物治療就是激素的替代治療，為什么會出現(xiàn)圍絕經(jīng)期就是因為卵巢功能衰竭，然后雌激素和孕激素水平下降。那么我們從根本原因補(bǔ)給雌激素和孕激素，補(bǔ)起來的話對患者來說治療效果是最好的，藥物治療當(dāng)然也是有風(fēng)險的，當(dāng)然是好處大于壞處，所以說這個藥物治療還是需要在醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)下使用的，主要是一個補(bǔ)充雌激素。雌激素對我們?nèi)淼暮透昶诘陌Y狀都是有好處，補(bǔ)充雌激素以后潮熱、出汗、睡眠障礙以及全身關(guān)節(jié)酸痛，這種狀態(tài)會有明顯的改善。它還可以預(yù)防骨質(zhì)的丟失（骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)），它甚至可以減輕心血管疾病的發(fā)病率，及早開始激素替代治療對以后的阿爾茲海默病，也就是我們說的老年癡呆病的預(yù)防也是有益處的。對冠心病的預(yù)防也是有益處的，但是這里就要強(qiáng)調(diào)一個時間窗問題，也就是說一定要盡早來補(bǔ)充，不要你到后面癥狀很嚴(yán)重再來補(bǔ)充，那有時候反而會出現(xiàn)反作用，所以我們要求激素替代治療的病人要小于六十歲或者說絕經(jīng)十年以內(nèi)開始，如果你大于六十歲以上或者絕經(jīng)已經(jīng)超過十年，那激素替代治療可能會有嚴(yán)重的并發(fā)癥所以我們不提倡。
圍絕經(jīng)期飲食注意事項如下： 1、飲食要清淡，減少攝取高脂肪食物和高糖類食物，少吃肉類，多吃各種魚類、蛋類。 2、圍絕經(jīng)期女性烹調(diào)應(yīng)選擇植物油而減少動物油，多吃新鮮綠葉蔬菜與豆類。 3、圍絕經(jīng)期女性應(yīng)多吃含有維生素Ｂ的食物，如洋蔥、大蒜等，這些不但含有豐富維生素Ｂ，也含有礦物質(zhì)，又有良好降脂作用。 4、新鮮蔬菜水果維生素含量高、膽固醇少，也應(yīng)多吃，水果中的獼猴桃、蘋果、鳳梨等尤其可以多吃。 5、要限制食鹽的攝入。圍絕經(jīng)期女性內(nèi)分泌改變，水鹽代謝紊亂，容易水鈉潴留，引起浮腫，甚至進(jìn)一步引起血壓升高，因此要低鹽飲食。
