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多吃豆制品對(duì)子宮內(nèi)膜比較好。
吃大豆類做成的各種食品，可以增加雌激素，因?yàn)榇蠖诡惖氖澄锢锩婧幸环N特殊的化學(xué)物質(zhì)，叫做異黃酮，它結(jié)構(gòu)上和人體的雌激素比較相似，所以進(jìn)食豆制品，比如豆腐、豆?jié){、各種豆子等等，都可以在一定程度上補(bǔ)充人體所需要的雌激素。而雌激素可以使子宮內(nèi)膜增生，特別是對(duì)于本身經(jīng)過(guò)多次流產(chǎn)或者是其他一些原因?qū)е伦訉m內(nèi)膜比較薄的患者，經(jīng)量比較少的患者，多吃豆類食品，對(duì)子宮內(nèi)膜是比較好的。
多吃豆制品對(duì)子宮內(nèi)膜比較好。 吃大豆類做成的各種食品，可以增加雌激素，因?yàn)榇蠖诡惖氖澄锢锩婧幸环N特殊的化學(xué)物質(zhì)，叫做異黃酮，它結(jié)構(gòu)上和人體的雌激素比較相似，所以進(jìn)食豆制品，比如豆腐、豆?jié){、各種豆子等等，都可以在一定程度上補(bǔ)充人體所需要的雌激素。而雌激素可以使子宮內(nèi)膜增生，特別是對(duì)于本身經(jīng)過(guò)多次流產(chǎn)或者是其他一些原因?qū)е伦訉m內(nèi)膜比較薄的患者，經(jīng)量比較少的患者，多吃豆類食品，對(duì)子宮內(nèi)膜是比較好的。
宮寒可以吃一些紅棗、生姜、紅糖。 女性宮寒主要表現(xiàn)為月經(jīng)量少、閉經(jīng)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥等。如果在哺乳期可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后疼痛，惡露淋漓不盡，宮寒可以吃一些紅棗、生姜、紅糖，可以起溫里散寒、補(bǔ)氣、補(bǔ)血。同時(shí)也可以配合選擇服用艾附暖宮丸進(jìn)行治療。 月經(jīng)期間如果有腹痛，小腹部冷痛可以進(jìn)行熱敷。平時(shí)要少吃寒性比較大以及過(guò)涼的食物，不要吃冰箱里面的食物。寒涼的食物包括橙子、柚子、梨、葡萄等。同時(shí)還應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下婦科B超和激素水平，看看是否有實(shí)質(zhì)性的婦科炎癥。
子宮內(nèi)膜癌患者飲食方面，前提只要患者胃腸道能夠消化吸收，不引起不適、消化不良或腹瀉的話，魚(yú)類、海鮮類，包括牛羊肉都是可以吃的。補(bǔ)充蛋白質(zhì)在癌癥患者中是極為重要的，除了多吃牛奶、雞蛋外，蔬菜和水果也不能少，維生素a和維生素c有維持組織結(jié)構(gòu)的重要功能，唯一能夠保持細(xì)胞的完整。胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素a有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)，免受自由基的攻擊，有增強(qiáng)免疫的作用，富含胡蘿卜素豐富的植物性食物有菠菜、油菜、南瓜等，同時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充微量元素鋅和硒。眾所周知，子宮內(nèi)膜癌是對(duì)激素是非常敏感的，對(duì)體內(nèi)的激素水平變化有反應(yīng)，那么就說(shuō)盡量要少接觸，少吃可能富含有高雌激素的東西，比如含有雌激素的保健品，有養(yǎng)顏美容作用的，延緩衰老的保健品，如燕窩等，要認(rèn)清楚它的產(chǎn)地及主要的成分，確認(rèn)不含雌激素在進(jìn)食。
女性宮寒月經(jīng)期吃什么食物好，就吃吃熱乎的東西，少吃一些米多吃一些面，然后燉菜可以多吃，少吃涼菜、多吃燉菜，然后吃的那個(gè)菜里面，什么土豆、山藥、紅薯各種瓜果類的東西，它相對(duì)而言寒的少溫的多，也就都可以了，這就是女性宮寒月經(jīng)期應(yīng)該吃的食物。
子宮內(nèi)膜薄，吃一些含有雌激素的食物，可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，比如一些豆制品，包括大豆、黑豆以及豆?jié){、蜂王漿等。在一定程度上可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)。 但是子宮內(nèi)膜薄，大多數(shù)還是要通過(guò)一些藥物的治療，比如可以補(bǔ)充雌激素，周期性用藥，然后就可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)。 也有些子宮內(nèi)膜薄是由于子宮內(nèi)膜受到損傷，導(dǎo)致宮腔粘連而引起的，所以，還需要進(jìn)行宮腔鏡的檢查以及宮腔鏡的治療。子宮內(nèi)膜薄會(huì)引起月經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象，還會(huì)影響受精卵的著床，影響受精卵的容受性，所以容易導(dǎo)致流產(chǎn)，導(dǎo)致胚胎停育。 所以，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄，一定要及時(shí)治療，不僅要從飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些富含有雌激素的食物，更重要的是要口服藥物進(jìn)行周期性治療。
不孕的因素里邊，子宮內(nèi)膜異位癥也是一個(gè)因素。它主要是說(shuō)，影響這個(gè)卵巢功能。再一個(gè)就是子宮腺肌癥，子宮的肌層特別厚，跟正常的子宮是不一樣的，它可能會(huì)影響受精卵著床，或者懷孕以后流產(chǎn)。長(zhǎng)期人流引起的不孕，長(zhǎng)期人流引起不孕，多半是說(shuō)宮腔有異常。比方說(shuō)宮腔粘連。月經(jīng)異常導(dǎo)致不懷孕，或者懷孕以后流產(chǎn)，或者胎兒生長(zhǎng)不好、發(fā)育不好，這是流產(chǎn)以后跟懷孕的關(guān)系。那么子宮內(nèi)膜異位癥，這個(gè)跟懷孕的關(guān)系引起不孕呢，就是如果說(shuō)卵巢功能異常了，影響排卵會(huì)引起不孕。再有就是子宮腺肌癥，子宮肌層厚，懷孕以后影響著床，會(huì)引起流產(chǎn)。如果子宮做人流次數(shù)多，然后子宮黏膜肌層有損傷，子宮內(nèi)膜異位種植到肌層了，就會(huì)引起子宮內(nèi)膜異位癥，也會(huì)引起不孕。
