選擇一把比較好的牙刷，刷毛軟硬適中，在刷牙的時(shí)候要注意面面俱到，每一顆牙都要刷到，我們?cè)谒⒀赖臅r(shí)候。正畸的矯正裝置基本上都按在唇頰側(cè)，也就是我們一般能夠直視看到的這個(gè)牙面上。刷牙的時(shí)候，首先要把這些牙齒的頰面唇面要刷到，而且要刷的干凈，尤其是矯正裝置的轉(zhuǎn)彎的地方，舌側(cè)面頜面里面都要把它認(rèn)真仔細(xì)的清除干凈。
選擇一把比較好的牙刷，刷毛軟硬適中，在刷牙的時(shí)候要注意面面俱到，每一顆牙都要刷到，我們?cè)谒⒀赖臅r(shí)候。正畸的矯正裝置基本上都按在唇頰側(cè)，也就是我們一般能夠直視看到的這個(gè)牙面上。刷牙的時(shí)候，首先要把這些牙齒的頰面唇面要刷到，而且要刷的干凈，尤其是矯正裝置的轉(zhuǎn)彎的地方，舌側(cè)面頜面里面都要把它認(rèn)真仔細(xì)的清除干凈。
因?yàn)檎^程當(dāng)中，由于托槽的使用和矯正器的使用，造成了患者清潔牙齒的不容易，會(huì)造成食物殘?jiān)臏簦斐裳例X脫礦和齲壞，那么刷牙選擇刷毛適中硬度的，不要太軟也不要太硬，電動(dòng)牙刷可以采用調(diào)頻的，對(duì)于一顆牙齒進(jìn)行360度的環(huán)繞式刷，把托槽之間的軟垢全都刷干凈，減少酸蝕齲壞的發(fā)生，給醫(yī)生良好的操作環(huán)境的同時(shí)，也保護(hù)了自己牙齒健康。
不整齊的牙齒要刷牙刷的很好，其實(shí)會(huì)比較困難，因?yàn)樵谒⒀肋^程中很多地方都不能被刷到。 所以牙列不齊的正確刷牙方式是在三餐后都用牙刷進(jìn)行牙齒清潔，不一定都要用牙膏，但要用到牙刷。同時(shí)隨身準(zhǔn)備牙線，在牙刷刷不到的地方，則可以用牙線進(jìn)行牙齒與牙齒之間的清潔。 建議每年都到醫(yī)院做比較正規(guī)的潔牙維護(hù)，這樣可以保證牙齒和牙齦健康。如果有抽煙和喝茶的習(xí)慣，也可以把時(shí)間縮短到半年進(jìn)行潔牙。 因?yàn)檠懒胁积R的患者刷牙會(huì)比較困難，所以建議可以定期到醫(yī)院的牙周科或潔牙中心進(jìn)行常規(guī)維護(hù)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)其它問題時(shí)也能夠及早進(jìn)行治療。
小孩的刷牙方法有兩種：一種是豎刷法，另外一種是圓弧刷牙法。第一個(gè)介紹一下豎刷牙法，那么豎刷牙法適合于6歲以上的兒童刷牙，這種刷牙方法是把牙刷的刷毛放在牙齦處與牙面呈45度角輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭 ，上牙從上往下刷下牙從下往上刷咬合面也就是咀嚼面，前后來回刷，那么刷牙的順序是先刷外面 再刷咬合面最后刷牙齒的里面，先左后右 先上后下先外后里 按照牙齒順序，里里外外刷干凈，每個(gè)部位要重復(fù)刷8-10次，全口牙需兩分鐘時(shí)間；第二種方法是圓弧刷牙法適合于2-6歲的兒童刷牙，刷牙的要點(diǎn)是刷牙的外側(cè)面時(shí)牙刷以畫圓弧的動(dòng)作，畫圓圈的方式呈順時(shí)針方向刷牙，刷牙齒內(nèi)側(cè)面時(shí)刷毛放置磨牙內(nèi)側(cè)面輕輕的拂刷，刷尖牙及門牙內(nèi)側(cè)時(shí)將刷炳豎起，用牙刷頂端部位刷牙刷咬合面時(shí)刷毛垂直咬合面前后來回刷。
不是每天刷牙就一定能防止蛀牙，刷牙需要注意以下幾點(diǎn)：刷牙的姿勢(shì)、時(shí)間、以及牙刷的材質(zhì)。所以，在刷牙時(shí)，每一個(gè)區(qū)域，每一個(gè)位置，都應(yīng)該用牙刷的尖端刷到。咬合面是橫刷。整體刷牙時(shí)間不少于三分鐘。如果牙齦出血，要注意是否有牙齦炎甚至是牙周炎。
正確的刷牙方式叫巴氏刷牙法. 巴氏刷牙法是簡(jiǎn)單的前面下面的牙齒，順著牙縫往上刷，這個(gè)牙面和牙齒要斜四十五度往上刷，上面的牙齒往下刷，咬合面的牙齒來回刷，基本上要刷三分鐘. 有的小孩子刷牙時(shí)間非常短，沒有認(rèn)真地刷牙，雖然表面上刷了、次數(shù)到了、時(shí)間到了，但牙齒還是爛的，是因?yàn)樗⒀赖姆椒ú粚?duì)。
