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在孕晚期，飲食方面應(yīng)該合理、均衡、營(yíng)養(yǎng)，才能夠保證孕婦的健康以及胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
孕晚期胎兒壓迫到孕婦的胃部，孕婦的食量變小，因此在飲食上應(yīng)該以少量多餐為原則，多吃含蛋白質(zhì)以及鈣、鐵等微量元素較豐富的食物，比如添加魚(yú)肉、瘦肉、鮮奶或者是豆制品以及新鮮的瓜果蔬菜，適量進(jìn)行使用。
孕晚期還應(yīng)該以低鹽飲食為主，如果高鈉飲食，在孕晚期有可能會(huì)出現(xiàn)下肢的水腫，影響末梢的血液微循環(huán)回流。因此，應(yīng)該低鹽飲食為主，勞逸結(jié)合，適度的多走動(dòng)、多散步。
在孕晚期，飲食方面應(yīng)該合理、均衡、營(yíng)養(yǎng)，才能夠保證孕婦的健康以及胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。 孕晚期胎兒壓迫到孕婦的胃部，孕婦的食量變小，因此在飲食上應(yīng)該以少量多餐為原則，多吃含蛋白質(zhì)以及鈣、鐵等微量元素較豐富的食物，比如添加魚(yú)肉、瘦肉、鮮奶或者是豆制品以及新鮮的瓜果蔬菜，適量進(jìn)行使用。 孕晚期還應(yīng)該以低鹽飲食為主，如果高鈉飲食，在孕晚期有可能會(huì)出現(xiàn)下肢的水腫，影響末梢的血液微循環(huán)回流。因此，應(yīng)該低鹽飲食為主，勞逸結(jié)合，適度的多走動(dòng)、多散步。
孕晚期的飲食應(yīng)以量少、豐富多樣為主，一般采取少食多餐的方式進(jìn)餐，要適當(dāng)控制進(jìn)食數(shù)量，特別是高蛋白、高脂肪食物。因?yàn)樵型砥谌绮患酉拗?，過(guò)多的吃以上食品，有可能會(huì)使胎兒長(zhǎng)得較大，從而引起難產(chǎn)。 因?yàn)樵型砥谑谴竽X、骨骼、血管、肌肉以及各個(gè)器官發(fā)育成熟的時(shí)期。所以一定要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較豐富，注意補(bǔ)鈣、注意多吃優(yōu)質(zhì)蛋白及必須的脂肪酸，可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的蛋類、牛奶、肉類以及大豆制品等，同時(shí)也要多吃含有維生素的蔬菜、水果。
甲狀腺癌術(shù)后患者應(yīng)盡量少吃海鮮、海帶等海產(chǎn)品。因?yàn)檫@類產(chǎn)品富含碘，家里的加碘食鹽也換成不加碘的食鹽。其他就沒(méi)有什么特別的飲食禁忌。飲食的溫度不可以過(guò)冷或者過(guò)熱，以減少對(duì)甲狀腺的刺激。日常生活當(dāng)中應(yīng)該多食用高營(yíng)養(yǎng)、高纖維食物。主要是蔬菜、水果，蛋奶類食物為主，切忌油膩、辛辣、刺激、生冷類食物，戒煙、戒酒，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足的睡眠、避免過(guò)度勞累。
在懷孕晚期，如果已經(jīng)確定是臀位，一般不需要采取過(guò)多的方法進(jìn)行糾正。特別是已經(jīng)在孕32周之后，胎兒在宮腔內(nèi)的活動(dòng)空間是比較小的，再恢復(fù)正常體位的可能性也不高，特別是本身胎兒又有臍帶繞頸這些情況，更不能通過(guò)體位來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，有可能在膝胸臥位的過(guò)程中，引發(fā)胎兒宮內(nèi)窘迫。 一般臀位在晚期接近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，會(huì)因?yàn)橥挝粚?dǎo)致羊水不均衡而出現(xiàn)早破水，而一旦發(fā)生早破水，就有可能伴有臍帶脫垂的風(fēng)險(xiǎn)。所以臀位出現(xiàn)早破水之后要立刻臥床，而且要盡快入院，避免出現(xiàn)意外而導(dǎo)致胎死宮內(nèi)。在懷孕晚期為臀位，為了避免突然破水出現(xiàn)的這些意外情況，大多數(shù)可以選擇在沒(méi)有宮縮的時(shí)候擇期剖宮產(chǎn)手術(shù)。
孕晚期呼吸困難是由于懷孕晚期胎兒逐漸增大，子宮也會(huì)逐漸增大，身體變得笨重，增大的子宮壓迫臨近的器官，都會(huì)影響正常的心肺功能，可能會(huì)出現(xiàn)偶爾的呼吸困難，是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。 從身體健康角度來(lái)看，孕婦在休息的時(shí)候應(yīng)該多采取左側(cè)臥位這種姿勢(shì)，可以改善子宮對(duì)心肺的壓迫，緩解呼吸困難。 懷孕晚期，孕婦采用短而淺的呼吸，也容易感覺(jué)到呼吸困難，這時(shí)候應(yīng)該采取半臥位或者經(jīng)常性的改變體位，一般可以恢復(fù)。
懷孕晚期出現(xiàn)腰酸背痛是比較常見(jiàn)的孕晚期現(xiàn)象，懷孕晚期腰酸背痛的原因是因?yàn)樘涸龃蠛苊黠@，子宮也在增大，所以導(dǎo)致孕婦的腰部、腹部負(fù)重比較大，就會(huì)伴有腰酸痛。 懷孕晚期因?yàn)榧に氐挠绊?，韌帶松弛明顯加重，也會(huì)引發(fā)腰痛，而且孕婦在晚期容易出現(xiàn)缺鈣的情況，也會(huì)伴有腰痛。 腰痛特別嚴(yán)重，要注意是否出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出這樣的腰部疾病。孕婦在懷孕晚期盡量要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的行走和站立，站立的時(shí)候盡量?jī)赏扔昧σ鶆?，必要的時(shí)候可以配合腰托來(lái)緩解腰痛。同時(shí)要注意補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
