取卵后吃什么恢復(fù)卵巢
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
取卵后的飲食應(yīng)該以富含蛋白質(zhì)的食物為主,可以適當(dāng)增加新鮮的水果蔬菜,以保持大便的通暢,促進(jìn)卵巢的恢復(fù),減少由于促排卵導(dǎo)致的卵巢過(guò)度刺激。忌食辛辣、生冷的食物,避免引起胃腸道的不適。
要預(yù)防便秘,避免因?yàn)楦箟涸龈?、屏氣用力排便,而?duì)卵巢造成刺激。如果出現(xiàn)胸腹水的情況,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐庠葱缘囊后w補(bǔ)充,包括多飲水,吃蔬菜汁、果汁、牛奶等,保持每天的尿量在2000毫升左右,促進(jìn)胸腹水盡可能的吸收,嚴(yán)重的還需要住院進(jìn)行治療,嚴(yán)重的卵巢過(guò)度刺激,甚至可以危及生命。
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取卵后的飲食應(yīng)該以富含蛋白質(zhì)的食物為主,可以適當(dāng)增加新鮮的水果蔬菜,以保持大便的通暢,促進(jìn)卵巢的恢復(fù),減少由于促排卵導(dǎo)致的卵巢過(guò)度刺激。忌食辛辣、生冷的食物,避免引起胃腸道的不適。
要預(yù)防便秘,避免因?yàn)楦箟涸龈?、屏氣用力排便,而?duì)卵巢造成刺激。如果出現(xiàn)胸腹水的情況,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐庠葱缘囊后w補(bǔ)充,包括多飲水,吃蔬菜汁、果汁、牛奶等,保持每天的尿量在2000毫升左右,促進(jìn)胸腹水盡可能的吸收,嚴(yán)重的還需要住院進(jìn)行治療,嚴(yán)重的卵巢過(guò)度刺激,甚至可以危及生命。
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取卵后要避免劇烈的活動(dòng),一般建議一周內(nèi)不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。因?yàn)槠綍r(shí)在取卵前一般需要經(jīng)過(guò)促排卵的治療,卵巢經(jīng)過(guò)促排卵藥物的刺激,體積相比以前要明顯的增大。如果劇烈活動(dòng),就有可能出現(xiàn)卵巢蒂扭轉(zhuǎn),從而引起劇烈的腹痛,嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致卵巢缺血壞死。
所以取卵后一定要注意休息,當(dāng)然適量地走路或者是做一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)是可以的,盡量在一周內(nèi)不要做特別劇烈的活動(dòng)。
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取完卵之后,因?yàn)槁殉灿卸鄠€(gè)創(chuàng)傷,所以女性會(huì)感到身體狀態(tài)比較差。除了通過(guò)休息之外,要通過(guò)飲食方面進(jìn)行調(diào)理,可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,搭配新鮮的蔬菜和水果,吃一些比較好消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又比較高的食物,建議可以吃烏雞湯、羊肉湯,同時(shí)配合一些中藥,能夠起到溫補(bǔ)溫腎、養(yǎng)血健脾的作用,可以在湯中加入枸杞、當(dāng)歸或者是黃芪,這些有利于卵巢功能的恢復(fù)。
如果腹水情況比較嚴(yán)重,通過(guò)多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白不能夠改善,這種情況就需要盡快的住院,進(jìn)行相應(yīng)的治療,可以通過(guò)補(bǔ)充白蛋白或者利尿來(lái)進(jìn)行處理。
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取卵后的注意事項(xiàng)有很多,主要是以下幾個(gè)方面:
第一,取卵后一定要注意休息,有可能會(huì)有輕微的下腹部疼痛,要臥床休息2~3天左右。
第二,因?yàn)槿÷亚靶枰倥怕?,卵巢?huì)受到藥物的影響,而導(dǎo)致比正常的要大很多,一定不能劇烈的活動(dòng)。日常生活的過(guò)程中,改變體位的時(shí)候動(dòng)作一定要輕要慢,主要是避免卵巢蒂扭轉(zhuǎn)。
第三,取卵是在陰道穹窿穿刺取卵的,有可能會(huì)有少量的陰道出血,取卵后要觀察陰道流血量的情況,如果陰道流血量比較多,需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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取卵后可以采用少食多餐,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的方法預(yù)防腹水產(chǎn)生。
取卵后最容易發(fā)生的并發(fā)癥就是卵巢過(guò)度刺激綜合征,患者會(huì)感覺(jué)下腹部脹痛,腹腔會(huì)出現(xiàn)腹水,如果腹水量少,自覺(jué)腹脹可以忍受,可以采用多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,如蝦仁、酸奶等,少吃多餐補(bǔ)充蛋白的方式來(lái)預(yù)防腹水的產(chǎn)生。
總體原則就是少吃多餐,吃高蛋白、清淡容易消化的食物。如果癥狀很嚴(yán)重時(shí),就需要住院靜脈輸入人血白蛋白治療。
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一般取卵后出現(xiàn)拉肚子屬于正?,F(xiàn)象。
在做試管嬰兒的過(guò)程中需要用藥物進(jìn)行促排卵,就可能對(duì)卵巢產(chǎn)生一定的刺激,此外,取卵手術(shù)本身也是一種刺激,所以可能會(huì)影響病人的胃腸功能,甚至有一些病人出現(xiàn)腸道菌群的失調(diào),所以取卵后有的病人可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子。
如果大便的次數(shù)不是很多,只是比平時(shí)稍稀或次數(shù)稍多,可以先觀察,從飲食方面進(jìn)行調(diào)整,盡量吃比較容易消化的食物,禁止吃辛辣的食物,注意多休息,一般觀察幾天就會(huì)自行恢復(fù)。