清宮后吃什么補(bǔ)子宮
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
清宮之后飲食上并沒有特別的注意事項(xiàng),只需要營養(yǎng)豐富,烹飪方式健康,進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理,避免因?yàn)樾晾贝碳ぁ⑸涞氖澄?,?dǎo)致胃腸道的刺激引起不適即可。
并沒有某種食物對(duì)于子宮的恢復(fù)具有調(diào)理的作用。雖然某些食物中含有類似于植物激素類的成分,但是其含量微弱,效用低,不會(huì)對(duì)子宮造成明顯的影響。清宮之后主要是子宮內(nèi)膜需要適當(dāng)?shù)幕謴?fù),可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬锾幚?,例如使用雌激素、?fù)方短效避孕藥等來達(dá)到促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)的作用。這些藥物的使用要把握一定的適應(yīng)癥,還要了解清宮后組織的相關(guān)病理檢查結(jié)果,來指導(dǎo)具體的用藥方式。
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清宮之后飲食上并沒有特別的注意事項(xiàng),只需要營養(yǎng)豐富,烹飪方式健康,進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理,避免因?yàn)樾晾贝碳?、生冷的食物,?dǎo)致胃腸道的刺激引起不適即可。
并沒有某種食物對(duì)于子宮的恢復(fù)具有調(diào)理的作用。雖然某些食物中含有類似于植物激素類的成分,但是其含量微弱,效用低,不會(huì)對(duì)子宮造成明顯的影響。清宮之后主要是子宮內(nèi)膜需要適當(dāng)?shù)幕謴?fù),可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬锾幚?,例如使用雌激素、?fù)方短效避孕藥等來達(dá)到促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)的作用。這些藥物的使用要把握一定的適應(yīng)癥,還要了解清宮后組織的相關(guān)病理檢查結(jié)果,來指導(dǎo)具體的用藥方式。
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通過飲食補(bǔ)充子宮內(nèi)膜是不現(xiàn)實(shí)的。
雖然某些食材中含有一定的類似于雌激素的成分,典型的如大豆制品中含有的大豆異黃酮,但是其雌激素效率很低,即使大量使用,也不能起到補(bǔ)充雌激素繼而增長(zhǎng)子宮內(nèi)膜的作用。
如果子宮內(nèi)膜較薄是由于雌激素缺乏所引起的,還是要通過藥物補(bǔ)充雌激素的方式進(jìn)行治療,才能取得理想的效果。
藥物補(bǔ)充要注意適應(yīng)癥,在補(bǔ)充的同時(shí)還要適當(dāng)?shù)亟o予孕激素的拮抗,減少副作用。如果子宮內(nèi)膜是由于手術(shù)造成的損傷引起的,必要時(shí)還需要先通過手術(shù)將損傷部位進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚?,再使用雌激素才能取得較好的效果。
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做了清宮以后,子宮內(nèi)膜恢復(fù)的時(shí)間最少需要一個(gè)月,所以清宮后一個(gè)月以內(nèi)是不能夠同房的,因?yàn)樵谶@期間子宮內(nèi)膜還是有創(chuàng)傷的。此外,同房的時(shí)候,由于細(xì)菌的上行感染,容易造成子宮內(nèi)膜炎癥,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的損傷,出現(xiàn)宮腔的粘連或者是出現(xiàn)細(xì)菌的上行感染,引起盆腔炎癥。故同房的時(shí)間必須等到一個(gè)月以后正常來月經(jīng),月經(jīng)干凈了,才能夠進(jìn)行。
此外,做清宮有可能會(huì)造成子宮內(nèi)膜的損傷和宮腔粘連。如果出現(xiàn)月經(jīng)量少,需要做一下宮腔鏡的檢查。
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從西醫(yī)的角度來看,人流以后沒有特殊的需要補(bǔ)的食物或者藥物,但人流以后,需要吃一些比較清淡的食物以及一些高蛋白的食物,比如牛肉、雞肉、雞蛋。不建議吃刺激性的、生冷的食物,也不建議吃寒性的食物,比如螃蟹。
總之,就是吃高蛋白、高營養(yǎng)、維生素含量比較高食物,都可以補(bǔ)身體。
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絕經(jīng)以后進(jìn)行雌激素補(bǔ)充通常是沒有必要的。
進(jìn)行雌激素補(bǔ)充通常是在圍絕經(jīng)期,也就是在絕經(jīng)前,主要是用于緩解圍絕經(jīng)期的癥狀。
通過飲食補(bǔ)充雌激素并不現(xiàn)實(shí),雖然某些食物中含有類似于雌激素的成分,例如大豆中的大豆異黃酮,但是其在大豆中的含量極低,并且其作用效率只相當(dāng)于人體分泌的雌激素或者是藥物雌激素的千分之一左右。
通過飲食補(bǔ)充無法達(dá)到調(diào)理的目的。進(jìn)行雌激素補(bǔ)充主要是通過藥物的形式,以最小計(jì)量且有效的原則,盡可能的選擇天然的雌激素進(jìn)行補(bǔ)充。補(bǔ)充期間還需要注意避免引起雌激素依賴性疾病。
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做完無痛人流之后,子宮內(nèi)膜會(huì)受到損傷,應(yīng)該注意適量的增強(qiáng)點(diǎn)營養(yǎng),補(bǔ)充子宮內(nèi)膜,可以適量的多吃一些豆制品,比如豆?jié){、豆腐、豆粉,這些豆制品里面含有雌性激素比較高,對(duì)于子宮內(nèi)膜的修復(fù)有著很好的幫助的作用,
也可以通過口服藥物,用含有雌性激素成分的藥物進(jìn)行治療,能夠改善子宮內(nèi)膜的狀況,有利于子宮內(nèi)膜的快速恢復(fù)。
做完無痛人流之后還應(yīng)該注意休息,不要?jiǎng)诶圻^度,注意保暖,注意保持陰部的清潔衛(wèi)生,一個(gè)月之內(nèi)禁止同房,注意不要洗盆浴,不要吃辛辣刺激性的食物。