來月經腰痛，可以進行局部熱敷、按摩，也可以進行理療。
在月經期由于激素水平的波動和前列腺素的分離，或者是子宮的收縮，引起血管擴張、盆腔充血，而導致下腹部墜脹不適感，以及腰酸背痛感，出現(xiàn)明顯的不適?？梢酝ㄟ^局部的處理，也可以通過休息。腰疼的癥狀不重，通過休息后就可以明顯的緩解。
在月經期要避免勞累，避免過多的體育運動或者體力勞動，補充充足的蔬菜和水果，也需要調整情緒，避免勞累，有利于身體的恢復，也可以喝一點紅糖水，能起到暖宮的效果，一定要注意腰部的保暖，避免受到寒涼的刺激。
來月經腰痛，可以進行局部熱敷、按摩，也可以進行理療。 在月經期由于激素水平的波動和前列腺素的分離，或者是子宮的收縮，引起血管擴張、盆腔充血，而導致下腹部墜脹不適感，以及腰酸背痛感，出現(xiàn)明顯的不適?？梢酝ㄟ^局部的處理，也可以通過休息。腰疼的癥狀不重，通過休息后就可以明顯的緩解。 在月經期要避免勞累，避免過多的體育運動或者體力勞動，補充充足的蔬菜和水果，也需要調整情緒，避免勞累，有利于身體的恢復，也可以喝一點紅糖水，能起到暖宮的效果，一定要注意腰部的保暖，避免受到寒涼的刺激。
9歲來月經處理的方法，要根據(jù)具體的原因進行處理。 最常見的原因就是性早熟，另外還有濫用藥物，還有一種情況，那就是長了分泌激素的卵巢腫瘤，這些原因都可能導致來月經。 如果是由于性早熟引起的來月經，這個時候如果身高沒有達到正常的標準，需要應用抑制卵泡發(fā)育的藥物，然后還要同時應用生長激素，促進身高的生長。 如果是由于用藥引起的，要停止用藥。 如果是由于卵巢腫瘤引起的，則需要做手術治療。
女性月經期腰痛的原因，主要是因為月經血里含有前列腺素，并且月經期盆腔充血，所以可能會導致女性在月經期間，出現(xiàn)下腹及腰痛的不適癥狀，甚至還會出現(xiàn)子宮的收縮疼痛。 另外，來月經，是因為子宮內膜缺血、壞死、脫落、出血而引起的。而子宮內膜壞死是因為子宮內膜血管痙攣，而子宮內膜血管痙攣也會刺激引起腰酸、腰痛等不適。如果月經量比較多，不能及時排出，甚至在宮腔形成凝血塊，而刺激子宮收縮，也容易導致出現(xiàn)腰痛。 還有可能是因為既往有盆腔炎癥或者子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥等原因。在月經期間更容易引起月經期腰痛不適。 所以，月經期間要注意休息，避免受涼。日常可以采取熱敷和按摩腰部，來緩解腰痛癥狀。如果腰痛癥狀持續(xù)加重，建議及時前往醫(yī)院。
來月經出現(xiàn)腰痛有可能是以下原因導致的： 第一、子宮處于后屈后傾位的狀態(tài)，來月經時會刺激后腹膜，會引起腰痛的癥狀，建議趴在床上休息，并且在腰部熱敷，減輕相應的癥狀，因為會使月經血順暢的排出。 第二、骶韌帶有炎癥，在臨床上常常會因為宮頸有慢性炎癥，當炎癥波及到骶韌帶時，就會引起腰部的疼痛，而來月經時會加重骶韌帶充血、水腫的癥狀，在月經期疼痛表現(xiàn)更明顯。通過婦科檢查可以明確診斷，然后積極的給予抗炎治療，這樣就會緩解經期腰痛的癥狀。
來月經的時候腰痛得厲害，有可能是因為曾經有慢性宮頸炎癥，當宮頸的慢性炎癥波及到子宮骶韌帶的時候，骶韌帶就會出現(xiàn)充血、水腫。而來月經的時候會加重充血、水腫的狀態(tài)，所以，會感覺腰痛特別厲害。 建議最好腰部的熱敷，適當?shù)男菹⒒蛘吆纫煌霟岬募t糖水，使月經血流出更順暢，這樣就會緩解腰部疼痛的癥狀。另外，也建議在月經干凈之后盡快去醫(yī)院檢查，如果有炎癥，積極的給予抗炎治療。同時也可以陰道塞入藥物和口服藥物共同治療。
在月經期間出現(xiàn)腰部疼痛想要立刻緩解的方法，就是使用非甾體抗炎藥物。當月經期間導致腰部疼痛之后，首先一定要盡量臥床休息，但是相對對于疼痛的緩解速度是較慢的。 但是如果想要立刻緩解的話，通常就需要使用藥物來進行治療了。而使用藥物的成分絕大多數(shù)都是使用非甾體抗炎藥物，非載體抗炎藥物應用之后，可以非常明顯的抑制局部的炎癥反應，減輕炎性介質的表達， 并且還能夠減輕炎癥介質的釋放，所以就能起到非常好的鎮(zhèn)痛作用。所以在月經期間，腰部疼痛想要立刻緩解的話，就需要應用非甾體抗炎藥物治療。
