懷孕4個(gè)多月可以平躺睡覺(jué)嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
懷孕4個(gè)月時(shí)還可以平躺睡覺(jué)，此時(shí)子宮雖然增大，但一般不會(huì)因增大的子宮壓迫盆腔的血管，導(dǎo)致體位性的低血壓發(fā)生。
在懷孕4個(gè)月之后要逐漸的改為側(cè)臥位，其中以左側(cè)臥位為主，可以改善子宮右旋的狀態(tài)，同時(shí)對(duì)于胎盤(pán)的血液循環(huán)也有一定的改善作用，可以促進(jìn)胎兒在體內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育，改善供血供養(yǎng)。
如果長(zhǎng)期的左側(cè)臥位導(dǎo)致局部壓迫，引起疼痛，還可以適當(dāng)?shù)慕惶鏋橛覀?cè)臥位。在女性終止妊娠之后，子宮明顯縮小，這時(shí)側(cè)臥位、仰臥位睡覺(jué)都是可以的。
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懷孕4個(gè)月時(shí)還可以平躺睡覺(jué)，此時(shí)子宮雖然增大，但一般不會(huì)因增大的子宮壓迫盆腔的血管，導(dǎo)致體位性的低血壓發(fā)生。
在懷孕4個(gè)月之后要逐漸的改為側(cè)臥位，其中以左側(cè)臥位為主，可以改善子宮右旋的狀態(tài)，同時(shí)對(duì)于胎盤(pán)的血液循環(huán)也有一定的改善作用，可以促進(jìn)胎兒在體內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育，改善供血供養(yǎng)。
如果長(zhǎng)期的左側(cè)臥位導(dǎo)致局部壓迫，引起疼痛，還可以適當(dāng)?shù)慕惶鏋橛覀?cè)臥位。在女性終止妊娠之后，子宮明顯縮小，這時(shí)側(cè)臥位、仰臥位睡覺(jué)都是可以的。
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懷孕4個(gè)月漏羊水主要表現(xiàn)出較多的液體從陰道里流出，液體通常是清亮的，由于羊水的pH值接近中性，所以通過(guò)pH試紙檢測(cè)時(shí)，可見(jiàn)陰道分泌物的酸堿度發(fā)生了變化，還可以在陰道的后穹窿見(jiàn)到液池。通過(guò)B超檢查可以發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)羊水量明顯的減少。
懷孕4個(gè)月時(shí)胎兒個(gè)體發(fā)育較小，如果此時(shí)出現(xiàn)了胎膜早破的情況，妊娠大多需要及時(shí)的終止。此時(shí)出生的胎兒是不能存活的。能夠引起胎膜早破的，多是由于下生殖道的感染，所以在懷孕期間要盡可能的定期的檢查和治療下生殖道的感染，對(duì)于預(yù)防胎膜早破有很重要的意義。
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懷孕5個(gè)月時(shí)，子宮雖然沒(méi)有明顯的增大，一般也不建議平躺睡覺(jué)，采取左側(cè)臥位更有利于胎兒的發(fā)育。
因?yàn)樽髠?cè)臥位時(shí)，可以幫助右旋的子宮恢復(fù)正常位置，所以左側(cè)臥位是懷孕期間最佳的休息體位，平躺睡覺(jué)時(shí)子宮較大，會(huì)壓迫腹主動(dòng)脈，會(huì)導(dǎo)致胎盤(pán)血供不足，時(shí)間長(zhǎng)可能會(huì)影響到胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育。但5個(gè)月因子宮只是略增大，并沒(méi)有達(dá)到懷孕晚期明顯增大的狀態(tài)，偶爾采取平躺睡覺(jué)不會(huì)影響太大。平時(shí)最好是采取左側(cè)臥位，偶爾進(jìn)行右側(cè)臥位或平躺，這樣比較理想，同時(shí)要確定胎動(dòng)是否在平躺時(shí)發(fā)生明顯的改變，如果平躺出現(xiàn)胎動(dòng)減弱或過(guò)于頻繁，就要改變體位。
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懷孕5個(gè)月是可以平躺睡覺(jué)的，沒(méi)有太大影響。通常建議采取左側(cè)臥位，主要的目的是改善胎兒宮內(nèi)耐受，比如子宮增大會(huì)壓迫腹主動(dòng)脈，從而引起明顯的胎兒窘迫，或者會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)明顯的呼吸困難。
一般平躺、左側(cè)臥位以及右側(cè)臥位都沒(méi)有太大影響。但是如果保持一個(gè)姿勢(shì)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，也很容易勞累，從而引起肌肉痙攣，可以變換體位，睡覺(jué)期間密切觀察胎心、胎動(dòng)情況，如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)有異常，需要警惕胎兒窘迫，可能是過(guò)度饑餓低血糖或者是情緒波動(dòng)等也會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)發(fā)生異常，需要密切觀察。
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懷孕5個(gè)月出現(xiàn)肚子疼痛，必須要注意檢查有沒(méi)有陰道出血。
可以通過(guò)產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行檢查，確定是否出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧，或者是子宮收縮。如果有劇烈活動(dòng)以及勞累，或者是其他疾病，都可能造成肚子疼痛，但是一定要注意避免性生活，避免過(guò)度勞累，注意檢查胎兒發(fā)育情況，最好是通過(guò)彩超進(jìn)行檢查。
如果比較輕微疼痛，大多不必過(guò)于擔(dān)心。這個(gè)階段的腹痛癥狀，大多與子宮增大，牽拉兩側(cè)的韌帶，或者是壓迫子宮周?chē)钠鞴偈怯嘘P(guān)系的。暫且繼續(xù)觀察，但如果癥狀較明顯，就有可能引起流產(chǎn)的現(xiàn)象，必要時(shí)要通過(guò)醫(yī)院檢查來(lái)進(jìn)行鑒別診斷，判斷胚胎的發(fā)育情況，可以采取保胎治療。
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懷孕期間盡量采取左側(cè)臥位睡覺(jué)，有利于改善右旋子宮的現(xiàn)象，可以使子宮血管張力得到改善，保證胎盤(pán)的血流量的供應(yīng)，有利于促進(jìn)血液循環(huán)。避免子宮壓迫下腔靜脈，影響到下肢靜脈的回流，能夠減輕孕晚期下肢水腫現(xiàn)象的發(fā)生。
采取左側(cè)臥位，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，避免胎盤(pán)供血不足，影響到胎兒的生長(zhǎng)，能夠避免胎兒在宮腔內(nèi)缺血、缺氧現(xiàn)象的發(fā)生。
在懷孕期間應(yīng)該盡量注意不要長(zhǎng)時(shí)間躺著，否則經(jīng)常壓迫肢體，血液循環(huán)不通暢，也會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)。平時(shí)要注意做到勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，有利于促進(jìn)血液循環(huán)。
