產(chǎn)后多久來例假
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
產(chǎn)后多長時間來例假，主要取決于女性是否哺乳。
不哺乳的產(chǎn)婦，通常在產(chǎn)后6~10周就會月經(jīng)復(fù)常，在產(chǎn)后10周左右恢復(fù)排卵。
如果是在進(jìn)行規(guī)律哺乳的女性，月經(jīng)復(fù)潮的時間會有所延遲。有的女性在整個哺乳期均沒有月經(jīng)來潮，部分女性會在產(chǎn)后4~6個月恢復(fù)排卵，但復(fù)潮的時間一般在排卵之后，所以女性如果在哺乳期同房，也要注意避孕。如果以月經(jīng)來潮來判斷是否恢復(fù)排卵，有可能在月經(jīng)復(fù)潮前即出現(xiàn)懷孕的情況。
哺乳期因?yàn)槿橹置?，所以不宜通過口服避孕藥的方式進(jìn)行避孕，大多是使用工具避孕，例如避孕套等，較為可靠。如果產(chǎn)后哺乳結(jié)束后，長時間的無月經(jīng)來潮，還需要進(jìn)行婦科內(nèi)分泌檢查以及B超檢查，了解閉經(jīng)的原因。
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產(chǎn)后多長時間來例假，主要取決于女性是否哺乳。
不哺乳的產(chǎn)婦，通常在產(chǎn)后6~10周就會月經(jīng)復(fù)常，在產(chǎn)后10周左右恢復(fù)排卵。
如果是在進(jìn)行規(guī)律哺乳的女性，月經(jīng)復(fù)潮的時間會有所延遲。有的女性在整個哺乳期均沒有月經(jīng)來潮，部分女性會在產(chǎn)后4~6個月恢復(fù)排卵，但復(fù)潮的時間一般在排卵之后，所以女性如果在哺乳期同房，也要注意避孕。如果以月經(jīng)來潮來判斷是否恢復(fù)排卵，有可能在月經(jīng)復(fù)潮前即出現(xiàn)懷孕的情況。
哺乳期因?yàn)槿橹置?，所以不宜通過口服避孕藥的方式進(jìn)行避孕，大多是使用工具避孕，例如避孕套等，較為可靠。如果產(chǎn)后哺乳結(jié)束后，長時間的無月經(jīng)來潮，還需要進(jìn)行婦科內(nèi)分泌檢查以及B超檢查，了解閉經(jīng)的原因。
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產(chǎn)后來月經(jīng)的時間、因個體差異而定。
如果產(chǎn)后沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可能在產(chǎn)后2~3個月就會正常來月經(jīng)。如果產(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槊谌樗氐挠绊懀瑫绊懙铰殉才怕?，會?dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)推遲，有可能在整個母乳喂養(yǎng)期間都不來月經(jīng)，但大多數(shù)患者在產(chǎn)后半年左右就會來月經(jīng)。母乳喂養(yǎng)期間來月經(jīng)，不會影響到母乳喂養(yǎng)的質(zhì)量，只是來月經(jīng)后，因?yàn)槭艿襟w內(nèi)泌乳素的影響，會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)量較少，這些都是正?，F(xiàn)象。
產(chǎn)后來月經(jīng)后，應(yīng)做好相應(yīng)的避孕措施，避免意外懷孕。在沒有來月經(jīng)前也要做好有效的避孕措施。因?yàn)樵诘谝淮蝸碓陆?jīng)之前，半個月左右有排卵，而第一次月經(jīng)什么時間來臨不能確定，所以進(jìn)行安全有效的避孕很重要。
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產(chǎn)后女性來月經(jīng)的時間主要與哺乳有一定的關(guān)系。
如果未行母乳喂養(yǎng)，一般產(chǎn)后6~10周就會出現(xiàn)月經(jīng)來潮。如果行母乳喂養(yǎng)，月經(jīng)復(fù)潮的時間一般在4~6個月左右，比較常見。
產(chǎn)后在無月經(jīng)來朝前，就有可能出現(xiàn)排卵的情況。所以產(chǎn)后如果進(jìn)行性生活，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋茉?，避免出現(xiàn)意外懷孕的情況。
由于需要哺乳，避孕方式主要以工具避孕為主，這樣可以最大程度地減少對哺乳的影響。產(chǎn)后的月經(jīng)復(fù)潮，有可能因?yàn)榧に厮缴形赐耆謴?fù)，繼而使月經(jīng)周期、行經(jīng)期以及月經(jīng)量出現(xiàn)明顯的異常，大多可以逐漸恢復(fù)。
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流產(chǎn)后一般一個月左右會來月經(jīng)，一般術(shù)后卵巢在2~3周恢復(fù)排卵功能，一個月左右會月經(jīng)來潮。但也有少數(shù)女性在人流后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一等月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象。
人流后的月經(jīng)情況需要根據(jù)懷孕的時間以及個人體質(zhì)不同，時間也會不同，一般不會超過40天，如果超過50天還沒有來月經(jīng)，就需要及時醫(yī)院就診檢查，排除異常情況。如果人流后出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛、白帶量多且有異位，因警惕感染的可能，如盆腔炎、附件炎等。
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來例假期間偏頭痛發(fā)作這樣緩解：
1.輕中度的頭痛，選擇像非甾體類的抗炎藥，像布洛芬這一類可以控制它的癥狀。
2.一些中重度的，可以選擇像曲布坦類的麥角類制劑來控制患者的癥狀。
3.養(yǎng)成良好的健康的生活方式，避免過度疲勞、過度熬夜、失眠、控制著精神緊張等。
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來例假的時候最好不要洗頭發(fā)，因?yàn)閬砝俚臅r候身體是比較虛弱的，很多病毒和細(xì)菌會趁虛而入，所以來例假的時候一定要注意保暖，不要受涼，等到月經(jīng)量減少以后再洗頭。
但是在洗頭的時候一定要注意室內(nèi)的溫度和水的溫度，不要過量，也不要過熱，過涼的話容易受涼，過熱的話容易出現(xiàn)虛脫的現(xiàn)象。洗完頭以后，一定要用吹風(fēng)機(jī)及時吹干，避免感冒受涼的現(xiàn)象。
