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女性在懷孕初期可以喝綠豆湯。
綠豆湯中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等微量元素，具有一定的清熱解暑的作用。中醫(yī)認為綠豆屬于良性食物，但是只要適當?shù)娘嬘?，并不會對妊娠初期妊娠組織的生長發(fā)育造成明顯的影響。
如果是體位虛寒，已經(jīng)有腹瀉的孕婦暫時不建議飲用，對于身體情況良好的孕婦適當?shù)娘嬘?，并不會對胎兒造成明顯的影響。
懷孕早期的飲食不需要額外的增加飲食攝入量，但要注意食材的多樣性，以保證營養(yǎng)的全面性。每周食材的種類一般不少于25種，盡可能的采用清淡、易消化的烹飪方式處理食材，避免辛辣、油膩等烹飪方式。
女性在懷孕初期可以喝綠豆湯。 綠豆湯中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等微量元素，具有一定的清熱解暑的作用。中醫(yī)認為綠豆屬于良性食物，但是只要適當?shù)娘嬘?，并不會對妊娠初期妊娠組織的生長發(fā)育造成明顯的影響。 如果是體位虛寒，已經(jīng)有腹瀉的孕婦暫時不建議飲用，對于身體情況良好的孕婦適當?shù)娘嬘茫⒉粫μ涸斐擅黠@的影響。 懷孕早期的飲食不需要額外的增加飲食攝入量，但要注意食材的多樣性，以保證營養(yǎng)的全面性。每周食材的種類一般不少于25種，盡可能的采用清淡、易消化的烹飪方式處理食材，避免辛辣、油膩等烹飪方式。
懷孕期間可以喝養(yǎng)樂多，但是不宜多喝、 雖然養(yǎng)樂多中有增加腸道的益生菌，對于維持腸道的生態(tài)平衡，提高免疫力有一定的幫助。但是養(yǎng)樂多重是同樣含有較多的糖分，它屬于一種飲料，在補充益生菌的同時，還有可能補充較多的糖分，導(dǎo)致血糖升高，所以養(yǎng)樂多不應(yīng)該成為常規(guī)的益生菌補充的途徑。 在懷孕期間，人體的液體補充主要以水、果汁以及乳制品為主，如果出現(xiàn)消化道癥狀，如腹脹、便秘等，可以適當?shù)姆靡嫔?，但益生菌的補充方式也要注意，因為如果通過飲用養(yǎng)樂多補充益生菌，在補充的同時較高的糖分，還可能進一步加重腹脹。
在懷孕初期是可以喝老鴨湯的。 懷孕初期有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐，食欲欠佳的早孕反應(yīng)。鴨肉具有很好的滋陰、補血、補腎的功效，同時鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等，其中鈣的含量也有利于補充胎兒骨骼生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。 維生素族相對于其他肉類較多，這兩種物質(zhì)的補充有利于補充孕期的營養(yǎng)，鴨肉還可以起到利尿、消腫的作用。熬湯是中國常見的烹飪方式，湯汁中可能含有較多的脂肪，所以還是以吃鴨肉為主。中醫(yī)認為鴨肉屬于寒性物質(zhì)，對于脾胃虛寒，有腹瀉癥狀者應(yīng)減少食用。
喉嚨痛可以喝綠豆湯。 喉嚨痛說明咽喉部有急慢性炎癥，而綠豆湯具有清熱、解暑、消炎的功效。所以喝綠豆湯對咽喉部的炎癥有所幫助。 除喝綠豆湯外，還可遵醫(yī)囑口服具有消炎、消腫作用的中成藥制劑，如甘桔冰梅片、蒲地藍消炎口服液、六神丸、開喉劍噴霧劑等。 在飲食方面需要清淡飲食，避免辛辣刺激食物，食用些較易消化的食物，如粥、米飯、面條、豆?jié){、豆腐、蔬菜、水果，補充維生素及微量元素。同時要避免吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣，還要避免熬夜、勞累、著涼等降低機體抵抗力的情況。
咽喉疼痛的患者可以喝綠豆湯。 因為綠豆湯具有清熱、解毒、消炎、止痛、清喉利咽的功效。對于咽喉疼痛的患者，喝綠豆湯后有可能會有緩解疼痛的作用。但如果癥狀不能緩解，還是需要及時到耳鼻喉科就診，要做血常規(guī)檢測，明確有無炎癥反應(yīng)。同時需要做間接喉鏡檢查，主要是判斷咽喉部的病變情況。 大部分患者因急性細菌感染發(fā)炎導(dǎo)致，少部分患者是因病毒感染引起，明確相關(guān)發(fā)病原因后，就可用針對性藥物進行治療。在用藥過程中需要定期復(fù)診，觀察效果。
在懷孕的初期是不能夠做劇烈運動的。 因為懷孕初期孕囊在宮腔內(nèi)還不是很穩(wěn)定的，所以如果做劇烈運動有可能會造成先兆流產(chǎn)，在懷孕的初期可以適當休息，但是不需要臥床休息，要清淡飲食，少食多餐，出現(xiàn)妊娠反應(yīng)時一定要放松心情，多吃一些水果、蔬菜。 另外要保證充足的睡眠，放松心情，定期做好孕期檢查。在懷孕的三個月內(nèi)不能過性生活，因為過性生活有可能會導(dǎo)致細菌的上行感染，引起宮腔內(nèi)的感染，也有可能會出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。
