懷孕什么時候吃鈣片
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
一般在妊娠中期開始吃鈣片。
妊娠中期依據(jù)飲食習(xí)慣的不同，每天補鈣要達(dá)到0.6~1.2克，懷孕期間單純的依靠飲食補充的鈣質(zhì)不足以滿足胎兒生長發(fā)育的需求，所以需要額外的通過鈣片進(jìn)行鈣劑的補充。
在補鈣時要要求少量多次的補充，有利于鈣質(zhì)的吸收，還需要額外的補充維生素D3，以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，以滿足胎兒骨骼以及牙齒發(fā)育的需求。
如果懷孕期間沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a鈣，會導(dǎo)致孕婦的鈣質(zhì)丟失，引起孕婦出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、抽筋等癥狀的出現(xiàn)，在產(chǎn)后還應(yīng)繼續(xù)補鈣，這樣有利于通過乳汁將鈣質(zhì)傳遞給新生兒，有利于新生兒的發(fā)育。
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一般在妊娠中期開始吃鈣片。
妊娠中期依據(jù)飲食習(xí)慣的不同，每天補鈣要達(dá)到0.6~1.2克，懷孕期間單純的依靠飲食補充的鈣質(zhì)不足以滿足胎兒生長發(fā)育的需求，所以需要額外的通過鈣片進(jìn)行鈣劑的補充。
在補鈣時要要求少量多次的補充，有利于鈣質(zhì)的吸收，還需要額外的補充維生素D3，以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，以滿足胎兒骨骼以及牙齒發(fā)育的需求。
如果懷孕期間沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a鈣，會導(dǎo)致孕婦的鈣質(zhì)丟失，引起孕婦出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、抽筋等癥狀的出現(xiàn)，在產(chǎn)后還應(yīng)繼續(xù)補鈣，這樣有利于通過乳汁將鈣質(zhì)傳遞給新生兒，有利于新生兒的發(fā)育。
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吃鈣片的最佳時間：不建議空腹的時候吃鈣片，因為這個時候胃腸蠕動會很快，鈣片可能還沒被吸收就被腸道或者胃排出去了。也不介意吃完飯馬上吃或者和飯一起吃，因為這個時候鈣片可能和胃腸道接觸面積比較小，它的吸收利用率會比較差。相對推薦晚上比白天吃會更合適，因為夜間的吸收利用率會更高。如果晚上的藥物比較多，白天能不能吃，推薦是在餐后1到1.5個小時左右吃比較合適或者兩餐之間服用。
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懷孕后的頭三個月，每天服用1片含葉酸400微克的葉酸片，目的是為使婦女體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平，以保證胚胎早期就有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。此外，即使在懷孕3個月后，寶寶的神經(jīng)管已經(jīng)完成閉合，補充葉酸的過程也還是要繼續(xù)下去。因為如果準(zhǔn)媽媽在孕期缺乏葉酸，容易導(dǎo)致先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生率增高，還有可能因胎盤發(fā)育不良導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。所以，葉酸的補充應(yīng)該是持續(xù)的，最好是從結(jié)婚開始至整個孕期及哺乳期結(jié)束。
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鈣片是我們在日常生活中，最常見的能接觸到的我們認(rèn)為能補鈣的東西，以至于很多人到醫(yī)院來之前都會說我補過鈣了，我骨質(zhì)疏松治療根本就沒有用，那就是因為如果你光補鈣、光吃鈣片是根本不能治療骨質(zhì)疏松的，早在20多年前WHO就指出了鈣劑i、單獨口服鈣片只能用于預(yù)防骨質(zhì)疏松，所以一旦我們在醫(yī)院被醫(yī)生診斷了骨質(zhì)疏松，我們骨密度發(fā)生了變化，我們出現(xiàn)了骨折或者我們出現(xiàn)了其它疼痛、骨質(zhì)疏松的癥狀的時候，我們是需要在醫(yī)院里接受其它處方藥的指導(dǎo)治療的。
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避孕藥最晚什么時候吃不能一概而論，不同的避孕藥最晚服用的時間是有所不同的
如果是復(fù)方短效避孕藥，應(yīng)該配合月經(jīng)周期每天服用，并且服用的時間相對固定，在每晚睡前服用更為合適，以減少避孕藥引起的副作用。
如果是服用緊急避孕藥，則根據(jù)不同的緊急避孕藥種類，最晚服用的時間也有所不同。如果是服用左炔諾孕酮，一般在性生活后72小時內(nèi)服用，越早服用避孕效果越好。如果是服用米菲司酮，建議在性生活后120小時內(nèi)進(jìn)行服用。
所以不同的避孕藥最晚服用的時間是有所不同的，但通常盡早的服用效果會相對較好。緊急避孕藥并不是最佳的避孕方式，并且失敗率相對較高。使用復(fù)方短效避孕藥、避孕套以及宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的避孕效率都可以達(dá)到95%以上。
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懷孕期的腹脹，可能在整個妊娠期間都會出現(xiàn)。
懷孕不同時期的腹脹，原因有所不同。在懷孕早期的腹脹，有可能是由于人絨毛膜促性腺激素水平的升高，導(dǎo)致的消化道癥狀，還有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、乏力、厭油等多種早孕反應(yīng)。
懷孕中晚期，由于子宮的增大，有可能壓迫腸管，導(dǎo)致腸道蠕動的減慢，引起腹脹感，并且隨著孕激素作用的增加，會抑制腸道的蠕動，使腹脹進(jìn)一步加重。
所以懷孕期間的腹脹有可能會長期存在，當(dāng)臨產(chǎn)前隨著胎先露的下降，緩解了對于消化系統(tǒng)的壓迫，腹脹感可能有所減輕。待產(chǎn)后胎兒娩出，子宮縮小以后以及孕激素水平的下降，腹脹的情況才能夠得到根本的改善。
